在情緒裡需要界線

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🌱 在陪孩子長大的路上,很多家長常被提醒:要同理、要接住、要理解孩子的感受。 於是我們努力靠近孩子的情緒,卻在不知不覺中,把自己也一起捲進去了。 孩子哭,大人的心跟著亂。 孩子生氣,大人開始懷疑:是不是我做錯了什麼? 孩子失控,大人比他更急著把一切拉回來。 慢慢地我發現——情緒被接住的同