如何克服焦慮感

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有時候,我們寧願假裝沒看到自己的不足,也不想面對現實。因為看見差距,會讓人焦慮、無力,甚至覺得過去的努力白費了。但其實,真正讓人卡住的不是差距本身,而是我們對它的想像。這篇文章用簡單易懂的方式,帶你理解為什麼我們害怕差距,並提供實用的方法,讓你更勇敢地迎接挑戰,少走彎路!
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