心靈營養諮詢
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不確定自己適合什麼創業方向？這本書教你釐清兩種創業起點，用興趣、時間與內容打造屬於自己的副業斜槓模式。
還沒搞清楚自己適合什麼副業或創業方向？
你不是唯一一個這樣的人。
我們從小就被問：「你最喜歡什麼？」「你以後想做什麼？」
但對很多人（包括我自己）來說，這些問題其實很難回答。
《小資CEO創
5/5書評 小資CEO創業必修課
總是懷疑自己不夠好？進修再多仍感迷茫？本文分享3大自我探索策略，教你從生活中盤點「核心技能」與「價值觀」，找回自信光彩！附心靈營養諮詢資源推薦。
你也曾這樣質疑過自己嗎？
工作3年了，跟職場前輩比較，覺得自己英文只能算尚可，專業認證也不足，似乎總差了點什麼。
身邊有這樣的朋友嗎？看起來積極
總在進修卻仍感茫然、不知道人生方向？本篇文章以3步驟幫你釐清「喜歡的事、擅長的事、重視的事」，找回屬於自己的價值導航，附免費工具與諮詢建議！
你不是真的沒方向，你只是還沒定義你的「價值觀」
你是否也正在這樣的階段？
📌 一直在自我探索、上課、進修，卻始終無法明確知道自己該走哪一條路？
📌
#想了解自己是誰，從「覺察內在驅動力」開始
自從三月辦理了圖書館借書證之後，小賀營養師開始了一趟閱讀旅程。這本《九型人格覺醒指南》便是我近期閱讀的一本與「自我探索」密切相關的書籍。
對於平時熟悉營養、健康等實務應用內容的我來說，心理與性格這一塊雖然並不專精，但閱讀這本書，卻讓我開始用另一種角
3/5九型人格覺醒指南
2025/04/24
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轉職一定要先考認證嗎？營養師小賀從自身經驗出發，分享轉換跑道前你該做的5步行動：從職缺搜尋、技能盤點到參與社群與讀書會，幫助你跨出穩健第一步！
你也正卡在「想轉職，但不知從哪開始」的階段嗎？
在醫院當營養師沒有什麼不好，但我對保健食品開發、行銷、寵物營養與社區營養都有興趣，心裡一直有個聲音：
當身心健康亮紅燈，離職前你該盤點這3件事
「我想轉調單位或乾脆轉職，因為現在的工作已經影響到我的心理和身體健康……」
這是我最近在諮詢時聽到的一句話。
我問她：「這樣的情況多久了？」
她低頭沉默了一下，輕聲說：「超過一年了。」
再問她：「有想過目標單位或接下來的工作方向嗎？」
她嘆氣說：
