"人的身體自身懂得如何保持體內內分泌平衡，而人卻不知道。但我們也有辦法達到內分泌平衡，那就是保持愉悅的心情。壞心情有害身體健康，而好心情是帶來健康身體的最大法寶。"

健康與情感

閱讀書評

我看過、我得到、我成長，書路漫漫，求一隅清境天地，風展篇章助我明堂。閱讀，是對自己最好的投資。一說是靈性昇華，另功利說書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。任說，開卷有益。