書籍解碼
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BKM Lab| 思維解碼頻道
2026/02/07
《萎靡與心盛》解碼(上):跳脫追求快樂的陷阱,打造心理免疫力的疫苗
誰說心碎不比骨折更痛? 當大腦習慣了壓力,它會練習「創造疼痛」。本書解碼揭示了一個驚人的事實:消除疾病不代表獲得健康,罹患疾病的人甚至可能比一般人更「心盛」 。讓我們重新定義心理健康的源生模式。
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心理健康
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