會讚美自己才會成功

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追求內在幸福:陪您一起釋放壓力、追求幸福的10本書籍圖文來源皆來自金石堂 1.幸福的科學 追求幸福是每個人一生都在學習的功課。我們都希望成為更好的人,收穫個人的幸福,並有能力使他人更快樂。  本書將這種獲得幸福的能力,視為可以分析和學習的「科學」,作者認為幸福首先建立在生物層面的法則之上,即健康的身體通常是心智健全的基礎,包括注意飲食、鍛煉身體
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2023-10-31
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