內在語言會影響情緒氣候。當對自己說話變得柔軟，不代表放縱，而是讓身心恢復平衡。自律不必殘酷，溫柔也能帶來力量。

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創作

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澄潤木光，是為疲憊靈魂留一盞微光的地方。
以香氣、文字與生活節奏為媒介，陪伴現代女性與媽媽，在日常裡學會溫柔照顧自己。

這裡沒有勉強的堅強，
只有一點點緩慢，一點點安靜，一點點剛剛好的陪伴。

讓心有地方歇息，讓生活重新柔軟。