焦慮文化
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我們害怕慢，因為慢會讓我們看見自己。
在追趕的世界裡，停下成了一種勇氣。
這篇不是談效率，而是談呼吸。
當你願意放慢步伐、深一點呼吸，
你會發現世界也跟著變柔軟。
真正的成長，不是加速，
而是讓時間重新生成意義。