睾固酮
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男生更年期怎麼辦？從理解、飲食、睡眠入手，陪他度過更年期症狀。
睪固酮是男生主要的性激素，負責維持男性生殖器官的正常功能、促進肌肉質量和保持骨密度。男生從30歲開始，體內的睪固酮水平每年平均會下降約1％（因人而異）。隨著年齡的增長，通常在40歲到50歲之間睪固酮低下，會導致一系列的生理和心理變化，就是所謂的更年期。
2024-01-05
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男性更年期
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更年期症狀
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