語言就是能量
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學習催眠後，我開始每天練習正確呼吸，並與自己連結，讓我從一個容易受驚嚇、在意他人眼光、情緒容易被影響的人，轉變為能專注自身、頭腦清晰、內在穩定的狀態。在一次公祭中，我深刻體驗到干擾情緒不再掌控我，而我開始重視語言與暗示的力量，說話更有覺察。我希望成為一位能協助他人找回內在力量的催眠師#催眠練習的力量
