輕保養

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在忙碌的現代社會,講求高效率的時代,很容易讓人不知不覺,忽略自己對幸福的需求與渴望。根據日本研究指出,有泡澡習慣的民眾,幸福指數明顯高出沒有泡澡習慣的人,其中最關鍵的差異性,就藏在一連串的幸福體驗裡。 試著想像,在傍晚時分,漫步走向澡堂內,用心欣賞沿途的景致,泡澡時浸沐在氤氳熱氣當中,感受全然...
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