輕鬆順
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reset，不是技術，而是一種氣候。
看見、釋放、穩住、留感——
讓身體重新記起鬆、順、輕，
不為修復，而是為了理解的覺察。
力學不是抽象的公式，而是身體每天與重力對話的方式。久坐、搬運、健身，都是力學分配的考驗。痠痛不是壞掉，而是力學重新分配的結果。reset 四步幫助我們看見、釋放、穩住、留感，讓力量回到秩序。身體不是零件，而是一個隨時在流動的力場。