隱形殺手
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路克日誌
2025/10/23
明明沒生病,卻總不舒服?可能是身體正在慢性發炎
感到疲倦、體重上升、皮膚冒疹?這可能是身體發出的慢性發炎警訊。文章解析慢性發炎成因、與現代文明病的關聯,並提供從飲食、運動、睡眠、壓力管理等方面,改善生活習慣、讓身體「降溫」的實用建議。
含 AI 應用內容
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慢性發炎
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隱形殺手
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疲倦
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美May
2025/10/23
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這篇文章很實用耶.小豬覺得自己體內應該也有慢性發炎.要照你的方法.讓自己的身體降溫🐽💗
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路克日誌
發文者
2025/10/23
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美May 深層睡眠是身體修復的關鍵✨️
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