本書結合神經科學和心理學研究，從工作、學習、健康、人際相處等面向著手，教讀者認識大腦運作特性，學會改善心智表現、發揮創造力、調節情緒活得更健康、順利溝通贏得好人緣。

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幸福快樂的研究生，專注於生活中的體驗與創造。認為閱讀及觀影可以讓人空無的框架長出血肉，在這裡分享我的一些觀後手記！