介紹了冷氣發明者威利斯·哈維蘭·開利（Willis Haviland Carrier）的故事，以及提供了10點保養冷氣的方法，以延長它的壽命。此外，還分享一本書《複利領導：簡單的事重複做就會有力量》的摘要，該書講述如何培養健康習慣，帶領團隊走向成功。

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