現代人每天幾乎離不開 3C 產品，長時間對著電腦工作、低頭滑手機，不知不覺就累積了不少身體負擔，肩頸僵硬、腰痠背痛幾乎成了日常。

以前北漂當上班族的時候，工作壓力真的非常大，也讓我養成了依賴 SPA 按摩來紓壓的習慣，那時候幾乎三天兩頭就往按摩店跑。一次下來動輒兩、三千元，長期累積下來，其實是一筆

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