亞麻仁籽
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亞麻仁籽
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保健食譜|純植物優酪乳(亞麻仁籽與火麻仁籽)
發酵飲品能改善腸道菌叢生態與體質,進而增加抵抗力,所以食譜特別選擇了兩種含豐富的 OMEGA-3 的食材 - 「亞麻仁籽與火麻仁籽」,食用後有效減少發炎反應,再加上益生菌的加持,則能安心安食,過著安時好日子...
田安石
發佈於
田安石的蓋婭七訣
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優酪乳
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保健食譜
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防疫
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