強化心理素質

當你很渴的時候，看到餐桌上的半杯水，你的想法是「只剩半杯水」，或是「幸好還有半杯水」呢？😍 ​ 本篇分享讀書心得，書名：暫停！5秒轉換觀點，9成壞事變好事《鈴木雅幸 著，楊毓瑩 譯，台灣東販股份有限公司 出版》 ​ 人生這部戲，每天都以各種情節輪番上演，而我們選擇用什麼樣的觀點看待，將會大大影響自