循環好

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今天是很快樂的一天,昨天去眼科看眼睛,又遇到目前對我來說的關卡小魔王 --- 樓梯,現在的我體力有點衰退,之前爬樓梯我已經不會怎麼樣了,但是最近如果爬比較長一點的樓梯,加上我杏仁核的自作主張,我會呈現很虛弱的狀態。自昨天依然安全地檢查完眼睛,回家休息,做平甩功,然後在夜裡成功睡得很早很好,今天起來感
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