接納與尊重
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接納與尊重
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愛自己與合一
愛所有的自己,壓抑的自己、受傷的自己、隱藏的自己、被拒絕的自己、控制的自己、想要變得更好的自己、認真努力的自己,明白這些特質來自過往的生命經歷,成為現在的樣子; 每一個批判的背後,受傷的背後,壓抑與控制的背後,都有一個脆弱與害怕的自己,哪一個面向不快樂了,自己也不會感到真正的快樂。 現在起, 接納所
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完整的自己
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真正的快樂
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接納與尊重
你的需要是真實的嗎?
(Image:Larisa Koshkina ) 你放不下的、離不開的,是那裡還有你需要的; 但,你真的需要嗎?那份需要是真實的嗎? 反思你所追求的,把自己放在「需要」後面的是什麼, 那樣的追求與需要令你感到快樂嗎?幸福嗎?自由嗎? 那份需要有著尚待被你接納的部分, 需要你的理解與慈悲, 亟待你成為
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愛自己
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完整與自由
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接納與尊重
真實與真理
(Image:JanetRDominguez) 真實與真理互為股肱; 真實是對自己的準則,是能堅定自己,又能全觀地看見;真實離自己很近,全觀離自己很遠,我們在自己的中心,看向外面的全貌,是不被侷限,不求認同的自由; 真實需要如實地接納,真正地尊重,尊重自己,尊重對方,尊重一切的發生,如此,才能分辨假
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接納與尊重
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自我負責
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內外一致
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