極度專注力
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極度專注力
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分享閱讀｜學習《極度專注力》，讓生活更有效益
工作前來杯咖啡提升專注力！ 泡了杯咖啡坐在電腦桌前，打開了word準備來寫今日的文案...叮咚！一則訊息通知跳出來，想說還沒開始撰寫，先來看有什麼訊息吧。 再次回到電腦桌前，嗯...今天要來寫什麼呢？看了一下時間，沃槽！怎麼要準備吃午餐了，難怪肚子空空腦袋也空空......
肥龍的生活札記
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《極度專注力》 2 種注意力模式，提高你的生產力和創造力
在科技發達的時代裡，我們很容易因為各種干擾而分心，所以如何妥善的運用注意力，不被外界的誘惑干擾變成重要的能力，而今天介紹的《極度專注力》這本書則是詳細的解釋「注意力」，幫助我們有效的掌控注意力，進而提高生產力和創造力，幫助我們在生活、工作以及人生目標都能朝著終點前進。
mrcuriosity
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