法國之路
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學瑜伽的人一定對《瑜伽經》(Yoga Sutra) 裡在第一肢持戒 (Yama) 裡提到的「不傷害」(ahimsa) 很熟悉，那是行為的修練，對他者(也對自己。
而要做到不傷害自己，首先得真實地做到瞭解自己，才能保護自己。
我一直認為，Camino這條長路，就像是一條練習好好照顧自己的路。
你覺得當你需要一些慰藉時，什麼東西可以真的療癒你？我喜歡可愛的人、事、物，因為它們讓我微笑，自心底擴散那柔和的溫暖，暖和了我的心，鬆開了緊繃的肌肉。第二日的路，雖然有好多的身體疼痛，但我有無數的可愛陪伴著，我很溫暖。
前往Espinal的朝聖之路上，雖然天氣陰雨，但這段旅程短暫而有趣。抵達小鎮之後，我們發現了行動超市，夜晚和大家聚在一起享用朝聖者晚餐，分享各自的故事，讓整個旅程充滿了溫暖與趣味。
第一天，我心中的孩子回來了！
旅途最後一段遇到一位來自德國的友人 MJ，他說曾看過一篇文章提醒他要問問自己：「心中那個孩子的聲音還在不在？」如果那聲音已不在，你…可能已經不是你了。
Why 朝聖之路？
我想按下暫停鍵，思考想要的生活方式以及想要成為什麼樣的人?
我想要有所改變，渴求停止忽略自己。
我想問天父爸爸，為什麼還一直留我在這個世界上？
我想盡情地想念媽媽，好好和她說說話，問她為什麼擔心，和她好好說再見。
雄立於法國與西班牙之間的庇里牛斯山，不僅具有偉麗的景觀，也深具歷史意義，而我們也在這裡經歷了一段艱難的路程，它使我深深感受自己內在的勇氣，並且因此而建立了一 段堅實的友誼，這份情誼也延續至後面的朝聖之旅。無論是歷史、自然還是生活哲學，走在這一段路上，你的內在總會產生許多值得思考和探索的生命議題。
從SJPP出發到Roncevaux-Orreaga的旅程是一段奇幻的冒險，在艱辛的上坡路上雖然心裡有一些擔憂，但樂觀的態度使我們逐漸適應，並且享受沿途絕美風景和人文交流。與德國大哥、雪莉阿嬤和席慕妮奇妙的相遇，彼此的互動展現了朝聖者之間的溫暖與支持，提升了整段旅程的意義。
2024年8月1日，我和朱爸攜帶象徵朝聖者的白色貝殼，一起踏上歷史悠久的朝聖之路，開始了一段難忘的徒步旅程。我們在清晨出發，懷著期待與忐忑，穿越歷史悠久的小鎮，感受中世紀歐洲小城神秘的魅力。
很漂亮的風景，讓人放鬆~