生活慢舞
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生活慢舞
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[節氣養生]再忙，也要陪自己睡個子午覺❤️一起體驗事半功倍的睡眠吧❤️
你聽過子午覺嗎？睡子午覺就是【子時大睡，午時小憩】 不過現代人多忙碌，上班族的午休時間短暫甚至根本無法休息，難道就無法養生了嗎？ 來看看芳療師媽媽的解方：芳香離子眼罩如何幫您達到事半功倍的睡眠！？
芳療師媽媽 | 悦心而行芳療諮詢
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負離子
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子午覺
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助眠
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