省東西
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省東西
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[每週分享]13多想好事,浮上來的壞事變少;生病後又往前進一步;憤怒;省東西或省心力
當多想好事時,腦中浮上來的壞事就變少了 最近發現,想到過去的事情時,腦中浮起來的事情好的比較多,如: ■自己是幸運的; ■人生過程大都順利; ■過得很好; ■想要的都有得到; ■不想要的事不用做(如:照顧生病的長輩—有療養院和看護;處理喪禮—有葬儀社;女人要在喪禮中大哭—現在不用了;兒女的婚俗儀式—
紀餘
發佈於
回看自己,認識情緒(特質)
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好事
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壞事
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