粉紅噪音
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粉紅噪音
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七十三、音樂可以療癒你
最近去聽了交響樂,出乎意外的讓我喜歡。因爲我一直以為自己喜歡弦樂,可是聽了管樂團後,氣勢磅礡,真的讓人沉醉其中,而且看到大家齊心協力完成一件事,會有種莫名的感動。 有些人會用白噪音(White Noise)讓自己入睡,最近還有粉紅噪音(Pink Noise),粉紅噪音比白噪音更柔和。
玄玄心
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躁鬱症生存指南
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白噪音
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粉紅噪音
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躁鬱症
你還再用白噪音安撫寶寶嗎?
身為新手爸媽的我們,最怕就是碰到孩子哭。孩子剛出生的時候,又不會說話,很多狀況只能透過哭來溝通,餓的時候哭、累的時候哭、醒著時候哭、睡著的時候哭,讓我們不知所措,接著我們就會尋找各種「神器」來安撫寶貝,另一個原因也是讓我們偷點時間休息。
大腦媽媽
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白噪音
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粉紅噪音
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安撫
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