JE∞IE, LOVE
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中年失戀日記
. 「⋯⋯最後終究會走出來的,這是一段沒有捷徑的旅程。」傑克(Jack)/ 中年失戀日記 看到FB上有朋友分享第一季,只有八集,快轉 1.25,追 🏃🏻♀️ 大家是否在裡面看到曾經的自己呢?不管是哪個角色🌹 . 與其說是喜歡,應該是說,這是我的內心世界
2022-08-07
8
靜坐-1110803
. 修行或許就是一種內觀 往內省,往內關,去覺察一些內心的狀態 我知道這過程不是輕鬆的 我知道這過程甚至會浮現功課要去面對 我知道所有的過程隨著覺察可能要斷捨離 今天的靜坐突然提醒自己 斷捨離應該是有智慧的去調整 而這調整是調整自己而不是調整對方 這斷捨離也不是毅然決然地斷掉所有的一切 修行很苦
2022-08-03
6
祝福
2022-07-30
6
靜坐1110724
2022-07-24
6
靜坐 1110720
2022-07-21
4
靜坐-1110719
每天靜坐的練習 給自己15分鐘 越是提醒自己什麼都不要去想放空就好 就越會想要去清空腦袋 想起你之前跟我說的,流過就好不要抓住 發現自己最近身體比較沒有異狀之後 發現一些只能苦笑的狀況之後 內心難免又會開始想要有所祈求 是貪心嗎,我想某部分一定是 有貪,不一定是壞事 謝謝你,真的🙏
2022-07-19
6
靜坐-4
今天仍然一開始又作嘔 衝去馬桶,無解 今天在右邊的視覺「看」到好大隻的白色大巨兔 面無表情,心中也似悲重,對,是「重」 全身劇烈搖晃,時左旋轉,時右旋轉 想說來靠著床頭可能就不會晃動 一移位,15mins到 結束今日靜坐
2022-07-17
3
靜坐-2
今天早上,看到很有氣勢且全身閃燥的老虎出現杜我面前,很強大很耀眼。 然後,又出現很有氣勢的獅子,狀似對我叫但沒有聲音出現。 牠們走進我的身體裡,似乎要壯大我的自信,给我勇氣,謝謝。
2022-07-14
5
植入
有些有些 不知不覺,就植入了 學習褪去的過程中 又怕完全消失地無影無蹤 🎶 做自己的太陽,你就能當別人的光 親愛的,我希望你能找回單純的勇敢
2022-07-02
3
粉紅色的飲料
左邊,好喝🥰
2022-06-19
1
心情療癒卡-一場空
發現自己好久沒有更新了,因為一直忙著工作衝業績。 說真的,工作明顯的進步上手很多,也順利很多,但是今天遇到了溝通上的挫折,一連兩組,雖然我知道過了業績就來了,但講完話,我整個虛脫的攤在椅子上⋯ 我知道我應該要獨立,都快要50歲的人,但我知道我看到我內心的恐懼。 剛才抽了卡,果然。
2022-06-17
4
我在恐懼🥹
. 從早上起床莫名的心慌到現在非常想哭 還是一樣非常的恐懼 只是我不知道我在恐懼什麼 我想或許我知道我在恐懼什麼 昨天和賣水晶的姐姐聊了一下 發現我自己一直在依附別人生活 其實我不知道為什麼這樣 我知道我這兩三年來非常的沒有自信,可能我現在還找不到我受傷的原因 這一兩個月來,我看似有選擇
2022-06-05
7
心情療癒卡-天要亡我
. 這兩張的落差也太大了吧,我又笑了出來。 我還是想你,所以我還是會想要挖掘我可能還有的隱藏問題。 邊洗牌邊想著我和你之間,有什麼是我仍卡住的。 然後突然發現「天要亡我」,也的確是。因為的確是「天」決定了所有的一切,是嗎? 我捨不得離開你,即便不是愛情了,我也不想就這樣人生中失去了我好喜歡的你
2022-06-03
5
心情療癒卡-被了解
. 過去一個禮拜以來幾乎是徒勞無功,身心有點累了 昨天一早去中區,接了電話又去北區,下午要去沙鹿區,然後又回到西區,可是,沒有結果 早上接到電話去了北區,然後又去了西屯區,下午要去中區,可是我覺得我好像已經中暑了⋯ 前幾天公司一起到土地公廨拜拜的時候突然下了一場雨,經理說遇水則發
2022-06-03
2
心情療癒卡-滿足
. 今天清晨,心輪莫名的糾結,彷彿感受到有什麼要離開了,彷彿是你又要離開了 可是,其實你已經離開了,不是嗎? 心輪很難受,然後起床時發現昨天有遺漏了一張卡沒有收 .滿足. 是提醒著我,我要學習滿足,去看看我所擁有的支持和幸福,而不要一直去想著我說沒有擁有的,是嗎? 今天早上非常的無力 我好想哭🥹
2022-06-01
2
情緒療癒卡-自在
. 明明今天很開心,工作上很開心 抽牌的時候我在想,為什麼我還要再來面對我和你之間的課題呢? 某種程度,或許我會覺得,沉浸,讓我感覺存在吧。 你大概不知道我們結束後,我把line所有你的照片都截下來了,只是為了方便想你。 無解🤷🏻♀️
2022-06-01
0
肉粽驚喜,哈哈哈
下面的文字,很大的祝福 恣意綻放,無畏前行
2022-05-31
2
情緒療癒卡-寂寞
. 顆顆顆,這情緒療癒卡也未免真的太神準,我以為經過下班的驚喜還有和好友的聚會後,其實我的心情今天會是開心灑花的呢,結果,果然還是…😮💨 一個問題有可能無法輕易的解決,看似執著鑽牛角尖;但一定一個角度來說或許也是一種勇敢的面對,想要好好的瞭解。 寂寞,我的確是寂寞呀。 或許總有一天,會好吧。
2022-05-31
0
生日快樂
下班的前一刻,突然辦傳來經理唱生日快樂的聲音 心想:天啊,應該不是我吧?因為我的生日在五月的月會已經慶生過了🤣,結結果沾秘書的光,今天我又再次收到祝福再次收到祝福❤️ 謝謝這個暖暖的大家庭🌟
2022-05-31
1
情緒療癒卡-被了解
. 其實我覺得卡片中的男生女生不代表一定是男生女生,但就是代表當時的自己,對就是現在的我 從你的文我猜測你可能有了心儀的對象,對啊,你已經和我接觸情侶關係了,當然有可能有任何可能性 但親愛的,我還想著你呀,我很喜歡著你呀。 這張圖片我不太會說,但我看到那個走不出來的執著,捨不得放下手中空缺的所有。
2022-05-29
2
學習之路
. 其實我什麼都不懂,但是似乎透過靜坐的這個過程,發現了自己的執著和念想。 其實「念想」是什麼我也不知道,就腦海中一直出現這兩個字沒有消去。 兩星期前我第一次進到廟裡去做功課,那次我明顯感受到我是非常的雀躍的,而且我還看到了天上的景象。
2022-05-29
1
這七張卡片
. 早上起床,才發現我壓著這些牌睡覺 但我印象中我明明床上收拾好了才睡覺的呀 到底他們藏在哪裡呢😄 不過,這一連串好像都只印出來了我內心現在的 1.尋找方向 2.孤獨前行 3.沒有自信 4.懷疑自己 5. 這是那天靜坐的時候看到的你 6.最近安慰我很多的女性朋友們 7.永遠鼓勵我的你
2022-05-28
2
情緒療癒卡-痛苦
. 時間,會帶走痛苦? 表面看起來輕鬆自若,但其實內心痛苦? 今天,同事問起了你 我,大方地說了我們已分離 好像,沒有那麼痛了 不過,或許是我不想把個人問題帶入職場,所以故做雲淡風輕,我內心當然知道,我仍然,偏心你。 其實字卡比較讓我訝異,痛苦的這兩個字。 我是不是壓抑我的痛苦呢? 嗯嗯⋯
2022-05-28
0
出境事務所 再見就是再相見
https://youtube.com/playlist?list=PLzgAweye8Ud4EVLFT0ciBE-nwGa15PTsq 你分享給我的影集 我最近忙碌的跟什麼一樣,工作、生活、想你⋯一直忙著這些事情 早上起來當然又是想了一翻你 我好想好想好想好想跟你講話好想留言給你好想,就是好想你
2022-05-28
2
情緒療癒卡-平靜/鬱悶
. 鬱悶是最後跳出來的,可能是要提醒我,不要故作表面的平靜吧 今天的圖卡,的確,很像我現在的自己。我好像一切都沒事了,但是其實我還是把自己框在一個想念你的框框裡。和我們之間,隔了兩三個城市,還有,截然不同的身分。 其實你又何嘗不也是把自己禁錮在一個方框裡呢?我們就不能打破方框嗎? 因為我不想你生氣
2022-05-27
0
心靈療癒卡-鬱悶
. 再抽出今天的牌卡後,這張牌一跳我的方式,積極的展現給我看 哈哈哈哈哈 其實我明白我此刻的心情真的是鬱悶,而不是所抽到的平靜 但不要執著在鬱悶的情緒裡 既然都知道了 就調整一下自己的頻率,調整一下自己的心念,讓自己今天平靜🙂
2022-05-27
2
摯
即使結束,但,感謝。 我也不知道為什麼,今天會有暖暖的氣息。 想你,所以,我幻化成風。
2022-05-25
3
情緒療癒卡-用心
. 今天忙了一天,好像沒有那麼的想你了,但突然很害怕你就會從我生活中消失。 睡前抽了卡,想再看看我和你之間的課題有什麼話想跳出來 天啊,這個是你呀。 我們在一起時,你就是扮演我的老師的角色,還會一直很用心的為我的問題找解答,找方法,幫助我恢復我所該擁有的原本的自己。 你好嗎,這幾天。
2022-05-24
2
情緒療癒卡-想太多
我只有噗哧的笑了出來😅
2022-05-23
3
是你,是祢
今天差點碰觸界線🫣
2022-05-23
0
情緒療癒卡-不舒服
. 我承認,今天仍然想你 戴著你送我的耳環,去拍工作上須要的形象照 梳化的過程,不知道為什麼一直想著你,但內心,喜悅又開心,莫名覺得有點幸福⋯ 拍完照看到成品,好想和你分享 例如跟你說今天是帶著你送的耳環拍的,所以想給你看 例如跟你說我還是想要聽聽你的建議,怎麼調色比較好看 所以,幾分猶豫之後
2022-05-22
3
活在回憶中
一定不好嗎? 偶爾,還是會微笑,然後甜入心的。 因為,過去的美好,是真實存在的😊 . 我想,你應該也會喜歡這裡🌹
2022-05-22
3
情緒療癒卡-無奈
. 突然覺得可愛,有關於情緒信念這件事情。 今年三月,我突然跨了一個我完全之前想都沒有想的領域,投入仲介業。雖然是做租賃,但是一樣是仲介。 早上朋友跟我說,她覺得我很厲害真快領域,我心中想,其實不是我厲害,而是這個門檻沒有很高,所以我才能算是二度就業的進來這個產業。 但難道其實真的不是嗎?
2022-05-21
2
情緒療癒卡-鬆了一口氣
. 被夢裡的一句話給驚醒過來 然後我就突然一直卡在這個情緒裡 我知道我還沒有放下,所以我剛剛又去回味了我們之前的所有的甜蜜 早上的現在,對於這種文字還沒有什麼感覺。今天慢慢地來體會吧。今天是紅龍日, kin1. 今天一直在自己為自己提問和除障 莫名的一直心慌,也提醒自己意念的重要 還有什麼可能性呢
2022-05-19
2
不是不好,只是沒有彼此共振
. 我沒有覺得它不好喝 這是突然納悶為什麼我今天沒有那麼享受它?沒有那麼喜歡? 明明我是愛自己的呀,才讓自己來這裡選擇唸書和處理工作,但是為什麼今天沒有感受到支持呢? 突然恍然大悟,我沒有提問,我沒有感受輕或重 它是美好的 這是剛好此時此刻,剛好不是我所需要的能量❤️ 所以這不是不好 仍然感謝🙏
2022-05-19
0
情緒療癒卡-期待
. 剛才突然想,那現在的我自己呢? 的確啊,所有的事情,這個月,非常的不知如何形容,但的確就是站在懸崖邊在求救。 我真的不知道為什麼會這個樣子,我真的不知道,我突然哭出來了,我突然好感謝我現在還有眼淚。 但是我也很討厭一直委曲求全的自己。 但是死心,不代表傷痛處理好了 原來,我只把痛藏起來壓下去
2022-05-18
2
情緒療癒卡-了不起
. 道也不是執著我們兩個之間的問題,而是一個說法,不同的時間看待同一個課題,有時候會有不一樣的發現。 而且我們去看身心科醫師的時候,不也是同個議題聊了很多次嗎,哈哈哈哈。 好啦,只有我在看身心科醫師。 今天想對話的,仍然是你我之間的課題。 . . 可是我還是很想你。 嗯。 還有什麼可能性呢?😄
2022-05-18
0
哎喲喂呀,我的天
在最後的這一個月中,我對你的所有表達,我 的 天 兒 呀 🤦🏻♀️ . 第31天,水晶的藍風暴日,好像突然覺察了🌟
2022-05-17
3
情緒療癒卡-害怕
今天下午,下課時間趴下休息後,突然又想念起你。 其實我有感受到能量的輕和重,這次應該可以慢慢突破吧。 圖卡: 對啊,我一直用我自己的觀點覺得你被蒙蔽了,你的意識被奪走了,你沒有辦法精確的掌握自己的意識,你不是你,你是陌生的。 但,我的觀點是正確的嗎?我覺得的就是真的嗎? 搭配文字卡:害怕。對。
2022-05-17
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情緒療癒卡-失去方向
. 我知道有時候書要一口氣看完,不然的話會永遠看不完。 就在繼續往下翻的時候突然看到一個例句,我和他之間的課題是什麼。所以我就想了我看我和你之間的課題是什麼。 先抽圖卡,看到那張圖,我突然就笑了,對啊,現在的我不就正在翻著書,翻著覺得對自己會有用的工具書,尋找任何可以讓自己跳脫執著的方法。 .
2022-05-16
2
情緒療癒卡-爽快
我想知道的是,和你之間的一切,我知道不可能了,但是為什麼我還是會一直放不下,明明我知道沒有可能的空間了,因為身分的問題。 因為你很細膩的覺察了我和你類似的地方,所以有些時候你會鼓勵我要做自己,不要只是想讓對方開心;同時,這樣的性格也埋藏在你身體裡,我也明白的。 .
2022-05-16
1
人生,一直在改變
2022-05-16
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