青雲
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從當學生到當老師，一輩子沒離開過學校，我喜歡我的工作，有機會和每一顆有緣的心相互接近，有機會影響一個生命，我努力圓生命中的每一個緣。
由新到舊
找回自己最初的心靈悸動 在輔導工作中發現，很多在手機世代成長的孩子，常常漠視自己出現的情緒，在情緒出現的當下無法適當表達，而習慣性逃往手機的世界，忘了細細品味及感受自己的感覺，也失去對別人感覺的敏感度。
自從電視出現、電腦發明，人的感覺開始受到挑戰，一直到最近幾年手機及網路的普及，如溫水煮青蛙一般，我們漸
2024-04-01
6
113四技二專多元入學管道分享 目前後期中等教育階段學生共有三類，包括技高生(原稱高職生)、綜高生、普高生，科技大學四技二專升學進路可以在後列圖表第一張中清楚看出，為方便大家理解以下我們以畢業生身分別加以說明：
一、技高生(含綜高技術學程學生)參加每年4月底辦理的統測後，可以以統測成績，選擇參加四技二專甄選入
2024-03-04
2
113學年度大學申請選填志願及甄試準備策略與建議 又到了大學申請的季節，就個人多年的輔導經驗，建議先完成以下準備工作：
首先，除了大學申請的簡章以外，記得再買一本落點分析的書，坊間很多升學相關出版社會發行這類的參考書籍，個人比較習慣使用的是大考通訊社的大學學測甄選入學落點分析。
其次，確定自己的各科分數、級分
2024-02-27
1
113學年度四技二專推薦甄選簡章解析 113學年度統測研訂於113年4月27日及4月28日舉行，很多高三班級黑板都在倒數計時中，愈是靠近應考日，愈是要穩定心情，每天規律複習，每科每天都有進度，穩扎穩打正常作息，視需要做筆記，按部就班逐日備妥上考場當日考前可以翻閱的總複習資料或筆記，於統測應考當日安心順順地完成應試，近兩年因為疫情
2024-01-02
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國高中生的新年祝福：描繪未來 扎根現在 國高中階段是個能作夢的生命階段，這個階段的孩子對於自己的未來充滿想像與期待，似乎無所不能，卻又看不清方向，所以當有人問：未來想從事甚麼工作？或者未來想念那個學群？青澀的眼神也隱隱透出不確定與迷惘。
你可以試著問自己：除了電玩及手機等3C產品以外，印象中有沒有做甚麼事會令你投入
2023-12-14
3
眼見為憑 你對眼見為憑看法如何？親眼所見就一定為真嗎？
先說眼睛本身就暗藏騙過大腦的機制，相信大家都做過視錯覺的測驗，「魯賓之盃」就是一個最有名的圖地反轉視錯覺作品，視覺造成大腦誤判的還有「鴨兔錯覺圖」，我們會用大腦判別事物，看見自己想見的東西。
再者，在現今影像充斥的
2023-12-01
4
選擇：原諒對方放了自己人生是一串串的選擇搭建而成，永遠只能在每個當下做當時最好的選擇。
要不要原諒對方也是一個選擇題，真的很難，也許我們窮其一生都學不會，或者說不想學會！
放下，其實是為了自己。我想，很多人都有過這樣的經驗：你還在生氣，那個得罪你的人卻已經逍遙快樂去了。如果是對方的錯，為什麼背著包袱的
2023-11-01
6
學測前的真心叮嚀
你是高三生嗎？考前倒數一百天。面對大學學測在即，會感到焦慮嗎？
其實，可以讓你比較安心的是─你並不孤單！全國的高三考生都和你一樣，有著一樣忐忑的心情。在這樣的時刻，可以減少焦慮的就只有行動力了，別想太多，去做就對了！
先分清楚甚麼是你可以控制的？甚麼是你不能控制的？
2023-10-02
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陪孩子長大
營造最溫暖安全的家庭K書中心
習慣的養成需要時間，如果您期待「家」能成為青少年最喜歡的K書中心首選，超前部屬越早開始越容易達標！
首先，規劃家中共同讀書的地方很重要，如果家庭空間夠，共同的書房是不錯的選擇，如果空間不足，餐廳設計兼顧採光以及書櫃桌椅後，也可以兼具書房功能，如果您是學齡前的父母，請從繪本親子共讀開
2023-09-12
2
給國高中新生的真心叮嚀 暑假轉眼過了一半，開始有即將開學的感覺！對於迎在眼前的嶄新學習階段，應該都會有一種既期待又害怕受傷害的心情吧！其實只要做好「上課認真聽」、「作業自己寫並準時交」、「固定讀書時間」三個基本功，一定能很快適應新階段的學校生活。
首先，要做到上課認真聽，可以先提醒自己從老師課堂中所講的內
2023-08-01
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陪孩子長大：要不要補習 在教學現場中，最常被學生及家長問到的問題之一就是：要不要補習？！
首先，先問自己的學習風格，屬於被動學習或者主動學習？被動學習就是需要有人幫忙排學習進度、幫忙整理學習內容、幫忙排讀書時間；主動學習的人喜歡自己規畫學習進度、自己做時間規劃、自己作筆記整理摘要重點。主動學習是自學能力的
2023-07-13
5
陪孩子長大：做人的禮物哲學 你一定有過打開禮物停3秒鐘的經驗，因為收到的禮物可能用不上或者根本不喜歡！回過頭來想一想，你自己又是如何送禮物的呢？是送自己覺得好、覺得喜歡的禮物給對方，還是送適合對方或者對方喜歡的禮物？
如何送禮送到心坎裡？這個送禮哲學其實和待人處世的道理是相通的，所謂對對方好的方式，其實應該是
2023-07-13
2
您適合念工業類技術高中嗎？又到了國中會考志願選填的時節，從事輔導工作這些年來，每年都會遇到迷迷糊糊進到工業類技術高中學習的學生，本文希望從幾個方面嘗試讓大家了解工業類技術高中的學習內容，協助大家在選填志願時做正確的抉擇。
整體而言，工業類技術高中適合喜歡動手做的學生，由於目前後期中等教育仍然以升學為主，因此在各工業群科的學習
2023-06-15
2
陪孩子長大：手機拉鋸戰這一代的孩子是在智慧型手機的世代長大的，手機世代的孩子就是不管父母是否提供手機，他都一定會使用手機，所以不需要因為擔心孩子不會用手機，跟不上時代而提供手機。一般在國中階段以前都不建議提供智慧型手機，如果需要聯絡，可以使用功能型足以聯絡使用得手機。一方面在這個階段的孩子自制力較差，另一方面我們希望這個
2023-06-14
4
陪孩子長大 找亮點：請看見並大方說出孩子的好改變
華人社會習慣批評，卻對於讚美很不習慣，想想看：我們是不是常常很快就指出對方的過失或錯誤，卻將對方的好表現或者對對方的佩服放在心裡。但是實際上是讚美比批評更能鼓勵人向上，尤其在我們年紀小的時候！
所以本文跟大家分享找亮點，就談兩個重點：讚美和看見。
捫心自問：你喜歡被讚美嗎？答案是肯定的，真誠的讚
2023-05-19
3
陪孩子長大
開啟親子教養的春天改變從今天開始，三個好入手的日常生活習慣，學會正向語法的親子對話、學會適時真誠的讚美、學會時時感謝他人的付出。以下我們將逐一與大家分享：
習慣一----學會正向語法
正向語句的神奇魔法從使用正向及肯定的語句，例如：喜歡、希望、可以、要等表述開始；換句話說，就是學會拿掉例如討厭、不喜歡、不要、不可以等
2023-05-03
7
陪孩子寫作寫作可以是一段美好的回憶！
當孩子進入小學學習，家庭生活就進入另一種型態，從幼稚園遊樂過生活進階到書寫學習階段，可能會有日記、週記、學習單、報告等陸續遇到，身為家長的你，如果因此感到困擾，有心卻不知如何為之，本文會是您不錯的參考。
文章要動人，重點是能藉由文字勾勒出畫面，畫面一出，說完故事，文章也完
2023-04-20
6
有效提升孩子的國文及社會能力最近常有人問我，因應素養導向學習，如何有效提升孩子的國文及社會能力？所謂素養導向學習，主要的內涵在跳脫過去強調認知領域的記憶學習，希望透過任務及情境，培養有方法、有策略、能思考、能團隊合作、分工、同理等情意發展的學習能力。因此，一個國文和社會領域背景知識越豐富的孩子，在素養導向學習歷程中就相對更能如
2023-04-13
5
四技二專多元入學管道解析目前後期中等教育階段學生共有三類，包括技高生(原稱高職生)、綜高生、普高生，科技大學四技二專升學進路可以在上列圖表中清楚看出，為方便大家理解以下我們以畢業生身分別加以說明：
一、技高生(含綜高生)參加每年4月末5月初第一周辦理的統測後可以以統測成績，選擇參加四技二專甄選入學，或者之後的登記分發。一般
2023-03-09
4
112學年度四技二專推薦甄選簡章解析112學年度統測即將在4月29日及4月30日舉行，愈是靠近應考日，愈是要穩定心情，每天規律複習，每科每天都有進度，穩扎穩打正常作息，視需要做筆記，備妥上考場當日考前可以翻閱的總複習資料或筆記將有助於應考當日的穩定，尤其近兩年因為疫情已經不開放陪考，如果考生於現時溫書期間感到焦慮時，可以準備一個喜歡的
2023-03-06
3
給自己十年看自己能走多遠17歲，為賦新辭強說愁的年紀。
身體突然長大，好像可以做很多事，卻又有著很多的猶豫與限制，敏感又在意別人對自己的評價和看法，未成年法律上很多的模糊地帶和限制，遊走在觸法的邊緣。
長年在第一線的教育現場，來到我面前的孩子都有些故事，我常請他們再努力一點，讓自己靜下來撐過高中三年，等一個18歲後海闊天空
2022-12-05
6
成功的定義與追求常常聽到「祝你成功」的祝福語，當我們靜下來再思考時，就發現也許如何定義成功會是個值得審視的議題。
有沒有發現成功許多時候是跟別人比較來的，真的是這樣嗎？
好像是，例如推甄申請入學，頂大名額有限，能過第一階段的學生都有兩把刷子，能錄取就是跟別人比較後的結果。這是一種常模參照評量，也是眾多考生心理壓力的
2022-11-11
7
天涼好個秋邁入空巢期的第一天
隔天星期一上班，跟往常一樣先做完家事再出門，人到學校才發現昨天準備的便當還躺在冰箱裡，我居然忘記帶便當出門了，我才發現其實我心裡很有事，我已經開始想念孩子了。
第一個孩子都不在身邊的中秋節
期待已久的孩子離巢，好像也沒想像中的開心。
2022-09-12
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高中三年回顧與展望----給畢業生高中三年—人生很重要的發展階段，讓我們一起回想只屬於自己的這三年：
事緩則圓是古人的智慧，在將來的人生旅程中，遇到每個困境或人生抉擇時，記得先幫自己踩剎車，先冷靜一下去睡個覺會是不錯的選擇，睡醒想清楚再做當下最好的決定，可以少掉很多遺憾和傷害。
2022-06-09
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111學年度推薦甄選備審資料上傳作法建議--以技高升科大為例今年108新課綱的第一屆高三畢業學生，您對111學年度推薦甄選學習歷程備審資料上傳清楚嗎？輔導處幫大家努力整理一份懶人包，希望對大家有幫助。
三、目前可以參考模擬考成績在心中預想幾個目標校系，統測考完再以實際統測得分進行落點分析推估目標校系：補充說明今年推薦甄選可以選填6個志願校系。
學習歷程說明
2022-03-09
2
爸爸~如山的存在最近看王浩威心理師所著「晚熟世代」，書中以「如山的存在」來說明家庭中的父親角色，勾起我對父親的思念。
我開始想，如山存在的爸爸：
2022-02-14
5
愛自己永遠不嫌晚一個人給不出自己沒有的東西，必得自己先有愛才能給出愛，所以要先學會愛自己才有能力去愛別人。
愛自己永遠不嫌晚，分享幾個愛自己的方法：
2022-01-12
6
成為受人歡迎的人首先，何謂受人歡迎？受人歡迎最簡單的標準可以直接問自己：你喜歡跟怎樣特質的人在一起？我想能讓你喜歡的人應該也會受他人歡迎。總的來說，可以歸結以下幾點：
2022-01-10
3
如何面對問題才是問題 我們常常落入這樣的陷阱—沉浸在問題中，而忘了：問題本身不是問題，你如何面對問題才是問題。
記得提醒自己：只要已經發生的就是歷史，重要的是你如何面對？而這一次你可以有不一樣的選擇。
2021-12-30
4
女孩心裡的痛只有女孩知道
在團體分享中發現，女孩成長過程中有極高比例都歷經程度不等的性騷擾經驗，包括：小學時上學途中被路邊闖出的陌生人熊抱掙脫沒命往前跑、國中搭公車上學被尾隨、高中上學途中百貨公司前電話亭暴露狂、大學搭國光號返家車上鄰座老頭毛手毛腳、騎機車馬路停紅燈輕浮男口語性騷擾、公車公廁偷拍等等，每一次的
2021-12-06
6
再辛苦，孩子還是要自己帶把握只有一次的成長機會陪孩子長大
今天一早要出門上班時，偶遇對門鄰居太太，鄰居太太看起來身體筋骨欠安，下樓梯需要一階一階倒著走下去，一邊陪鄰居太太慢慢走下樓梯，一邊聊到她的兩對可愛的孫兒女，聽起來是一個一把年紀還在為照顧下下代付出的案例，無法拒絕晚輩要求，卻累了自己。
2021-11-16
6
自信來自每一次的堅持到底種子是開端
在輔導工作中常看到許多缺乏自信，不喜歡自己的孩子，這樣缺乏自信的孩子最常出現的想法就是他可能認為學校不錯、同儕很厲害、朋友很優秀，卻對自己評價不高，在人我關係評比中常常反而是與自己的關係最差。
再細細深入了解會發現，這類缺乏自信的孩子大約都有著許多半途而廢的學
2021-10-28
3
夢想啟航--110學習歷程自述撰寫建議夢想啟程(航向知識海)
108新課綱的教育變革轉眼已近三年，當年108入學的高一學生即將於明年111年邁入升大學最後一哩路，對於學習歷程檔案的勾選、上傳、以及第二階段甄試必繳的學習歷程自述，想必學校老師都已在許多場合提醒過大家，本文再幫大家整理幾點建議，讓大家參考：
首先
2021-10-27
2
八月父親節，充滿想念的日子復刻「爸爸的牛肉麵」
想著父親節就要到了，已經兩年了，爸爸離開我們兩年了，那碗記憶中的牛肉麵，就只能留存在記憶裡，因為爸爸的廚藝向來出色，所以成長的路上我們總享受著爸爸下廚煮好菜的味道，相反地我則因為廚藝不精，家人總是比較喜歡外食勝過我親自下廚，因著疫情無法出門用餐，宅在家的日子想著
2021-08-15
2
家事誰的事做家事的心情
疫情下的生活，宅在家的時間變多了，人多家事也變多了起來，家事誰的事？說白了、想清楚了，家事就是受不了、忍不住、看不下去的人的事吧！誰受不了滿地的頭髮，就去拿掃把、拿吸塵器，掃地吸地，解決自己受不了的問題。看似簡單的邏輯，卻不免隱含角力，因為有人總會在此時間點幻化成正人君子：君子動口不動
2021-08-08
2
教室的春天從正向語法開始正向語法的春風吹入課堂
從5月19日全國停課後，大家都超期待110學年度順利復課！我們都知道，要說好話、做好事，也都喜歡聽好話，把這樣一個「好話」的概念融入我們的班級經營之中，讓說出來的話、訂出來的班規更能發揮預期的效果—正向語法正是這樣一個神奇的魔法。一樣一個句子，一樣一句話，用正向語法來表達，感
2021-08-07
4
技高四技二專甄選三志願選填你準備好了嗎首先，先上110學年度四技二專甄選招生網站查詢各校系簡章內容(110學年度四技二專甄選招生網站https://www.jctv.ntut.edu.tw/enter42/apply/)，先進區域科大學校，再依招生群別逐一檢視校系科組學程。
以檢索台科大簡章為例
以台科大電機工程系為例
統測考完趁記
2021-05-04
0
打開傳話魔咒 找回身心自在聽說...好像...
由分組第一位成員開始依序向下一位成員傳話，再由最後一位成員上台寫出傳話內容的傳話遊戲，相信很多體驗過的人都從這有趣的遊戲中獲益匪淺，且對於傳話內容最終變得離譜又脫離原文印象深刻。
反觀現實生活中傳話的人際互動行為卻屢見不鮮，面對傳話這個常見的人際陷
2021-03-10
1
你準備好上高中職了嗎？你準備好了嗎？
從國中進入高中職是一個很大的轉變，可能必須離開社區，不再是能走路上學的距離；可能必須開始騎單車、搭公車或者坐火車等；甚至有人會選擇離家外宿親友家或在學校附近賃居。這時準時到校不遲到成為一件挑戰個人意志力的首要工作，由於通勤時間增加，勢必需要更早起床，維持規律的生活作息
2021-03-05
1
大學—遠颺的開始勇敢遠颺
新一年的考試季隨大學學測拉開序幕，1月大學學測、4月大學甄選入學、5月科大統測、6月科大甄選入學，又是一屆畢業生離校的時刻。
在這樣的時節裡，最常遇到學生及家長的詢問是要不要去外地求學？
家長的問題是：孩子住外面安不安全？在家十指不沾陽春
2021-01-24
1
送往迎來緣起緣續高雄港
在學校輔導工作多年來，年年送往迎來，與學生的緣分是否延續，我把決定權交給學生，在我的想法裡，我的學生如果可以不再回頭，代表他已經長大，找到自己身心安頓的方式或所在，我很開心也給予真誠的祝福，這代表我在他心中種下的種子，在我的陪伴和學生自己的努力後，有機會舒展開來，成為他穩定的
2021-01-24
0
文字的影響力學生教師節手作卡片令人會心一笑
五年前，一個已經念完研究所出社會工作的學生，回學校看我時，從他的皮夾裡拿出一張當年高中我給他的卡片，當下我很感動，其實有更多驚訝，我想當時一個手寫回饋的小動作，真的在某些學生心中留下烙印和記憶，手寫的溫度與文字的影響力不容小觑。
一年前
2020-10-31
5
我的秋日料理是鴨佐味噌炒青菜料理食材總覽
鴨肉蛋拌飯佐味噌湯及清炒空心菜一人份成品
窗台上的小草，褪去了油亮的翠綠外衣，披上點點枯黃的新裝，雖仍間歇冒出新芽，卻總趕不及變毛躁的速度，秋天已經漫步在身邊。晚上還是需要冷氣伴著入睡換一夜好眠，早起時開窗，窗外吹入徐徐的涼風，暑熱已離、秋意襲人，秋天送來西風絮絮叨叨
2020-10-01
1
我想您，不只在父親節想念代表曾經有過的美好
今年暑假似乎特別熱，電視及媒體正大力放送著最推薦的父親節禮物，看著鏡子裡的自己，我的濃眉大眼來自我的父親，小時候的自己其實比較希望自己能長得像母親，長大後才知道感謝這雙遺傳自父親的濃眉大眼，為自己帶來極佳的人緣。
母親極愛照相，娘家客廳有面牆貼
2020-08-05
2
孩子，祝你幸福 親愛的Melody,
這是你第一次長時間離家遠行，當然這是因為你要上大學，這個出外求學的正當理由。
我想著，我的小孩18歲了，腦海中跳出那個發不出「蔥」的音，卻會開心叫著「油餅、油餅……」等著吃蔥油餅的2歲小孩。時間真的過得很快！
看著你甫上幼稚園的童稚照
2020-04-11
1
陪伴說謊的孩子長大陪伴就是一種力量
說謊其實是一個高度心理運作的過程，因為不是事實，為了圓謊必須說更多謊話，還要留意之間細節自圓其說，其實並不容易。
如果發現不需要說謊，說實話反而可以有機會解決問題時，自然就不必再說謊了，畢竟說謊的心理壓力還是有的。
說謊的目的可能為了
2020-03-05
4
大學申請志願選填以衝過第一階段為原則夢想的起點
又到了大學申請的季節，就個人多年的輔導經驗，建議先完成以下準備工作：
首先，除了大學申請的簡章以外，記得再買一本落點分析的書，坊間很多升學相關出版社會發行這類的參考書籍，個人比較習慣使用的是大考通訊社的大學學測甄選入學落點分析。
其次，確
2020-03-01
1
半百的隨想生命途中的回眸
最近幫自己配一副多焦老花眼鏡，頗有感觸。
話說韓愈在〈祭十二郎文〉慨歎：吾年未四十，而視茫茫，而髮蒼蒼，而齒牙動搖。
蘇東坡47歲時，也有一遺世巨作〈念奴嬌‧赤壁懷古〉：故國神遊，多情應笑我，早生華髮。人生如夢，一樽還酹江月。
2019-12-15
4
與外婆一起走過的幸福回憶同在與共同經歷的幸福
外婆86年6月18日離世，迄今已過22個年頭，每當聽到蕭煌奇成名曲「阿嬤的話」，總還是要很努力深呼吸，讓滿溢的眼淚不要流下來。
跟阿嬤一起的第一個回憶是搭三輪車，三輪車有著一個拉蓬，大熱天可以遮太陽，下雨天可以擋擋雨，前面會有一個認真騎車的阿伯
2019-12-10
3
從轉科轉學以及統測分析高職生轉換生涯跑道的可能性生涯的選擇只要願意就有可能。你或你的孩子有這樣的困擾嗎？選擇就讀高職，才發現所學與自己的想像不同！才發現興趣和能力間還是有學習上的差距！才發現大家認為出路好的科系離自己的興趣好遠！本文以個人在高職服務多年，陪伴學生做生涯轉換的經驗和大家分享。
2019-11-18
4
品味與學習母親的心情人生是不斷體驗與學習的歷程
原來這就是母親等待我回家的心情
看著孩子長大可以勇敢離巢，其實是件開心的事，我總想下次回來應該就是寒假的時候吧！
期中考週突然接到你的訊息，星期三考完期中考要回來，第一個反應是：是不是有事？我可以幫忙處理省得你要專程跑一趟！第二個反應是：高雄
2019-11-12
3
生命最後一哩路的決定權當最後一哩路的主人
當長壽已經隨醫療的進步不再是最主要的目標時，善終的議題開始在生命後期重複浮現中，身為生命主體的我們是否擁有最後一哩路的決定權！
面對目前晚婚、晚生育以及少子化的七、八年級生現況，當這群七、八年級生逐漸邁入需要照顧的八旬老人階段，可以預見的是一群沒有
2019-11-04
3
108新課綱學習歷程檔案上傳—你焦慮嗎？學習力與態度是更重要的事
學習歷程檔案上傳權限在學生本人，這是一個重要的學習，學生要學會自己規劃時間、執行進度、選擇決定要上傳的檔案以及對自己的上傳負責，包括把握上傳期限以及件數掌握等。
學生負責上傳的學習歷程大約包括課程學習成果以及多元表現兩部分，在課程學習成果方面
2019-10-30
5
生命的30年千年修得共枕眠
今天是我們結婚25年紀念日，從開始交往到現在已經30年，那一年我19歲，「他」是我的初戀，大二20歲的生日「他」帶著一隻超大尺寸的玩偶牛在教室外走廊等我，這是「他」第一次在我的班級同學面前將我們的關係明確化，怎麼一忽而30年過去，兩人相望實在想不起我們怎麼就把30年給
2019-10-29
2
一位母親的擺盪心情靜靜地望著你也是一種幸福
今年我的大女兒成為大一新鮮人，我很清楚離開父母的羽翼才是學會長大的開始，我鼓勵她離家闖蕩學習獨立。
不管是載她搬進宿舍或是上回順道載她回學校，她一下車我們便急急開車上高速公路往回程續行，幾乎未察離別的情緒。
這次連假大女兒想回
2019-10-14
4
我們學會放手，成就孩子馳騁天際的機會因為擔心讓放手變得不容易
最近又有一位機械科的學生參加扶輪社活動，即將到美國進行1年的交換學生學習，聽著學生分享取得遊學交換學習資格的歷程，看著充滿期待、急著迎向挑戰的熱切眼神。成就這件美事的兩個必要條件，除了眼前這個勇於追夢的孩子外，還有孩子背後捨得放手的父母。
2019-06-26
3
生涯抉擇─念高中還是高職(技術型高中)？生涯抉擇志願選填
國中會考成績已經在6/10公布，如何幫助孩子選填志願是每位父母最關心的議題。
一般而言，可以先觀察孩子的興趣，除了打電玩以外，有沒有孩子願意投入很多時間從事的活動，例如：養小動物、玩積木、組裝機器人、準備餐點、採買、唱歌跳舞、田徑運動等。當然，興趣不是表示能力，但是學習有興趣的事
2019-06-17
2
選校不選科先進再轉科風險極高人生是不斷的選擇
在高職一年級的輔導工作中，常遇到「選校不選科」進來學校學習的學生，其實這是一個風險極高的選擇。因為校內轉科的前提是你想轉入的科別有收轉科生的缺額，但是公立高職因為各科報到率都幾達百分之百，學生可能面臨入學才發現根本沒有轉科機會，導致必須續留在沒有興趣的科別學習或者被迫
2019-05-21
2
營造閱讀家庭生活讓親子共讀成為家庭共同經驗
習慣的養成需要時間，鼓勵家長從小陪讀，從小從生命的第一個教育單位家庭，培養讀書的好習慣。
如果你還在追韓劇，請抬頭看一下孩子在做什麼？
如果你還在打電玩，請抬頭看一下孩子在做什麼？
如果你還在滑手機，跟遠方素未謀面的「好友」按讚和分享，請抬頭看看孩子在做什麼？
如
2019-05-08
4
即將進入高中職階段的你準備好了嗎？人生中重要又充滿回憶的三年
國中升高中高職是一個很大的轉變，可能必須離開社區，不再是能走路上學的距離，可能開始必須騎單車、搭公車或者坐火車等，甚至有人會選擇離家外宿親友家或賃居學校附近。
課程也是突然變深加廣，高中課程內容比國中更難，高職課程則普遍是新的學習領域。同學
2019-04-30
1
段考不及格的警示學習路是一場馬拉松，正向看待每次段考
段考不及格，通常平時考已經出現端倪，平時考就是小範圍自我檢測學習成果的工具，當平時考未達及格時，首先要想的是自己上課是否認真聽講？回家花多少時間複習？如果是上課不認真、沉迷3C產品或者回家沒固定讀書習慣，很明顯的段考不及格是一記警鐘，請務必重視並
2019-04-25
2
一起慢慢變老：高齡社會來臨早生貴子多子多孫相對有利我們準備好迎向高齡社會了嗎？
如果你已經結婚而且有計畫生孩子請記得多生幾個，雖然這與研究所成為職場必備基本學歷的現實狀況有所衝突，因為當一位健康女性完成研究所學歷並爭取到進入職場後應該已經28歲，離最佳生育年齡25-29歲只剩一年時間，還要多生幾個除非多胞胎，否則幾乎不可能，這也就是少子化形成的重要
2019-04-11
1
為台灣女性營造友善生育環境我們來算算看，台灣女性有多少機會在最佳生育年齡內生育第1胎？大學畢業22歲，以目前高等教育的普及度，在台灣唸研究所幾乎是基本學歷，所以如果再加研究所2年，碩士畢業24歲，根據國健署統計，台灣女性最佳生育年齡是25-29歲，表示進入職場開始工作就必須為生育做準備，那必須先解決那些問題？
首先當然是本
2019-04-02
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自由來自於自律能做好自我管理及自我約束的人，將因此贏得別人的信任而享有更大的自由。就如校規之於學生，對能做到自律的學生，校規就是讓學校運作更順暢的工具，是保障而不是限制；又如班規之於班上同學，對能做到自律的同學，會是提醒而非阻礙。
凡事停止抱怨，記得先反省檢視自己，當你真的能做到自律的同時，你將發現自由源源不絕
2019-04-01
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您適合念工業高職嗎又到了國中會考報名的時節，從事輔導工作這些年來，每年都會遇到迷迷糊糊進到工業高職學習的學生，本文希望從幾個方面嘗試讓大家了解工業高職的學習內容，協助大家在考完會考後，選填志願時做正確的抉擇。
整體而言，工業高職適合喜歡動手做的學生，由於目前後期中等教育仍然以升學為主，因此在各工業科群的學習上如果具
2019-03-27
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傾聽愛情的腳步同學常問：老師，您覺得幾歲適合交男女朋友？
在高中職階段升學的壓力是一個現實，因此在這個生命期中，團體交往是比較適合的做法。團體交往能適當與異性互動，有機會認識和了解異性的想法及價值判斷是一個很好的學習經驗，團體交往免除了固定交往的父母壓力並減輕因為固定交往占用過多時間而對升學課業學習造成的影響。
2019-03-27
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生涯的抉擇同學常問：老師，在生涯選擇的考慮上是興趣重要還是能力重要？
所謂興趣簡單說就是喜歡做的事，如果喜歡做的事能成為工作，可以撐著自己走長長的人生路，不管遇到任何困難和挫折都會因為興趣所在，願意努力面對度過難關，不會輕言放棄。
興趣和能力間常常有一致性：因為喜歡，所以常常接觸，並積極學習，進而
2019-03-25
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父母與子女智慧型手機的拉鋸戰這一代的孩子是在智慧型手機的世代長大的，手機世代的孩子就是不管父母是否提供手機，他都一定會使用手機，所以不需要因為擔心孩子不會用手機，跟不上時代而提供手機。一般在國中階段以前都不建議提供手機，一方面在這個階段的孩子自制力較差，另一方面我們希望這個階段的孩子學會和自己獨處，學會運用時間發展例如打桌球、
2019-03-25
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你會「聽話」嗎？會聽話的人更受歡迎你會聽話嗎？人有親和的需求，喜歡有人聽自己說話，喜歡說出話後的輕鬆，所以從以前就有串門子的說法，而現今社會人際相對疏離，沒有可以串門子發洩的地方，如果你是一位會聽話的人，當然受歡迎的程度必然倍增。
其實，我們找人說話常常自己本來就有想法，只是需要一個發洩的出口，一位稱職的聽話人，只需要扮演一位安靜
2019-03-22
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