列車長
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由新到舊
給親愛的你
深呼吸四秒
吐氣六秒
不要有任何想法
這是保命的安全模式
也是最後一個
拯救你的方式
拋開憂鬱辦不到
但至少
讓你自己短暫關機
我不是壞掉了
只是暫時進入安全模式
把心裡的燈
關閉
你也想拋開憂鬱
擁抱溫柔
在經歷過這一切之後
親愛的
我們都活下來了
只是那些傷痕太深
深到
連疼痛都發不出聲音
也曾想過抽離一切
好好地過上生活
但那些
太難了
所以
給自己一個短暫的目標就好
今天
先活下去
轉接了一次又一次
永遠沒有真人客服在線
我的人生壞了
保固期限有多久
該如何維修
或是退貨
按了再多次的0
卻永遠無法轉接
能不能提供一本
人生使用說明書
至少不會一直活在
崩壞的古堡內
起床的第一杯咖啡
搭配重鬱藥、焦慮藥
以及血糖血脂藥
還有數不清的保健品
午餐後的甜點
是溫開水佐焦慮藥
晚餐飯後
再來一些血糖藥
深夜的宵夜是
焦慮藥
鎮定劑
安眠藥
再來點精神分裂藥
我好多了
將這些藥丸變成護身符
吃下肚之後
這世界變得安靜無比
挖一個樹洞
往裡頭倒滿情緒垃圾
再封起來
等待一個泯滅良心的山老鼠
將樹木鋸開
運下山盜賣讓
手藝精巧的木匠
製作成無數的木製品
流通在市面上
於是
每個人都擁有
我的情緒碎片
有悲傷
有共鳴
還有我的一部份
