奉耶稣基督的名， 叫瘸腿的人站起来，他就可以行走。 祕訣在哪裡？ 給他信心，營造一個不怕跌倒的環境，學會一點起立坐下的技巧，誰都願意站起來。 分享我陪97歲重度失智的岳父運動的經驗。運動訓練像遊戲。

一個主題，一個副標。三個W 不倒翁電台於2021年1月24日開播，感謝許多校友躍躍欲試，願意來電台接受訪問，跟郭醫師談談專業的觀點，或分享健身旅遊的心得。在此分享一點準備我準備訪問稿的心得供大家參考，希望可以減輕來賓上電台受訪的心理焦慮。

「先生緣，主人福」，「先生」指的是醫師，「主人」指的是來院看病的民眾。 意思是，醫師如果跟病患有緣份，彼此都能在施醫與被治的過程中順利。 醫者渡人，自然應該盡力，然後才說隨緣。 我們真的盡力了嗎？

休，就是人靠在木頭旁 息，就是找回自己的心 尋找生命中的一棵樹 找到自己存在的意義        

竹手杖，握在手裡，它可以是輔具，但也可以是一個“溫柔相伴相隨”的故事。

許多為人子女者，想要幫助年邁的父母開始運動，鼓勵父母學習使用健走杖，但不知道如何開始。我們針對這樣的需求，設計親子共學小團體。 

枯葉蝶停在奶奶的手腕上吸允汗水中的鹽分，外表看起來枯槁的蝴蝶，一旦張開翅膀，內心竟是如此的五彩繽紛。正如銀髮樂活的長輩們，渴望窗外的藍天！ 說到出去玩，誰都會想動起來! 但............. 您的心聲我們聽到了! 「想帶年邁的長輩出去戶外散心，但令人擔心的事好多.....

一群人一起走，健走杖才會成為潮流。團結力量大，才能翻轉輪椅文化。

關懷據點希望借助外來的講師帶進社區一些新鮮的觀念，吸引社區長輩願意繼續參加活動。健走杖這樣新奇有趣又實用的課程，很受據點歡迎，我整理一下上課的內容與技巧與大家分享。希望有助於不倒翁健走杖指導員到據點推廣。

十年學問十年淺      一日人情一日深 十方而來十方去     一期一會ㄧ生緣 2020年5月31日蘇帆三鐵賽前大合照