Benson Wu
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心理師帶著你，聊麵團、揉心事、等發酵、烘麵包，烤出獨一風味、造型無二，自己的人生故事。
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由新到舊
＜假如榮格＞三週年我不是每天寫作的職業作家，也沒有托瑪斯‧曼的豪氣，吳承恩寫《西遊記》也要花上三十年，澳福母親的太祖曹雪芹也花了十年的時間寫下《風月寶鑑》。我只是國家認證的嘴砲士，工作是花時間和不同的人「聊天」，還要花時間各種耍廢，兩星期一篇的＜假如榮格＞就是在各種時間隙縫擠出來的。不為什麼。
2024-04-20
3
芭蕾BOY重出江湖？手忙腳亂的我始終沒有跟上老師所播放的旋律，挫折屢生，最後沒有在和同學們繼續報下一期。然而在那段日子裡，這個外在的節奏還是在我的身體裡留下些經驗與印記。這段經驗也讓我在看到臉書跳出的影片時，幾乎是沒有考慮太多就下單即將在9月公演的芭蕾舞。
2024-04-13
4
麵包術，假如榮格78被榮格抱得滿懷的海倫，小小的右手伸向榮格的頭髮，似乎要將榮格剛才的愁容拍走。一時之間，無法分清是榮格在穩定海倫，還是海倫在安撫榮格，又或者，根本是兩個人彼此安撫著對方。
相濡以沫。
2024-04-06
2
嘆氣經過一輪討論後，我告訴他，何以我會歎氣；在他一連串帶著情緒的腦內小劇場後，讓他回到現實和我核對，他才有機會看清楚這些情緒對他的人際互動產生什麼影響，進而修正僵化的思考模式。而心理治療，就是在不斷的進進出出過程中，緩慢推進。
我是在說我自己的修正。
2024-03-30
2
麵包術假如榮格77澳福看到艾瑪態度軟化，也接過那裝了厚厚一疊紙鈔的信封，胸中那股淤塞的氣也獲得暢通，臉上擠出的笑意還多了魚尾紋，隨即收斂起笑容，認真思考這幾日帶領榮格和吳爾芙製作麵包的過程：「沒有，榮格夫人，他們兩個人規規矩矩的，連手都沒碰到對方。反倒是我手把手帶著他們製作麵包時，偶爾會碰到他們呢～」
2024-03-23
2
氣喘吁吁之路跑在二月二十九日這天，完成二月份的第十四次路跑、幾乎達成兩天一跑的目標，心裡喜滋滋。患有大頭症的瑜珈大叔，想著三月份也應該要來保持兩天一跑的紀錄。
沖著這個理想，瑜珈大叔帶著滿滿的自信：路跑沒什麼難的，又不是早些年還有票據法時趕三點半的拼命，再不濟也走完，不成問題。
2024-03-16
2
麵包術，假如榮格76肉桂的氣味，幽幽迴盪在艾瑪的身子裡：一向以滿足他人需求、回應他人需求、眼裡盡是他人的艾瑪，此際受到肉桂鉅大的影響，卻是她始料未及的事了。
不是女兒、不是妻子、不是母親、不是富人、不是愛人、不是雇主、不是信徒、不是女人…。
也都是。
2024-03-09
1
聯覺？波赫士引用但丁作品《地獄篇》說明文字的魔力，同時也指出文字有其陷阱－－尤其是使用者未能留意的話，讀者或聽者便會感到困惑。萬一受眾未能向使用者表達其困惑之處，使用者會一路錯下去而不自知。
2024-03-02
3
麵包術，假如榮格75艾瑪開口接過海倫塞來的肉桂捲。
肉桂捲的香甜味像葛飾北齋冨嶽三十六景《神奈川沖浪裏》的津波，層層沖擊艾瑪的味蕾！
2024-02-24
3
瑜珈大叔上場？我口中低低傳出的聲音不是雅美蝶，而是一連串短暫結合吐氣聲及哀嚎聲的呀呀呀，在不及10人的瑜珈教室裡，這樣的低音還是無法被忽視，因為，在老師沒有播放背景音樂、其他同學安靜優雅沈穩動作的陪襯下，身為教室裡唯一的男性，一股莫名的特（ㄗˋ）權（ㄅㄟ） 油然而生，恥力全開而無礙。
2024-02-17
2
麵包術，假如榮格74吳爾芙懷中抱著尚有餘溫的一袋肉桂捲，怔怔站在剛剛才下車的車道上，一邊感受著紙袋肉桂捲飄散出來的香甜，一邊還想著剛才離開榮格時，他那比麻雀啄食還要迅速、在她臉頰旁輕到不能再輕、若有似無的動作。
2024-02-10
1
沈默的力量如果，生命是條源源不絕、從源頭流向大海、無從中斷的溪流，那麼，沈默凝滯的片刻，成了違反溪流正常流動的前進，而是往更深的無意識流域潛沈，形成表面平靜、內在湧動的水底旋渦，翻攪、滾動，捲起千堆雪。
2024-01-27
4
麵包術，假如榮格73門關門而出現，一次一次又一次劃著澳福的耳膜，彷彿來自地獄的詛咒，來自煉獄的處罰，來自不甘願的淒厲叫聲，出於芳心所屬的叫喚，是一座座如山而來壓力、刺痛著耳膜。也像是出於靈魂的聲聲召喚。
2024-01-20
2
芭蕾BOY轉型記然後某一堂課，在擺了近30張瑜珈墊、連大休息都難以順利張開手的滿員教室裡，阿宅伸展不慎碰觸鄰近美少女阿姐的腳、下課被該阿姐在電梯裡以手指輕戳臂膀大讚「年輕人體力真好」之後，阿宅在心裡暗暗下了個決定：御姐是門好生意？
2024-01-13
4
麵包術，假如榮格72「約～翰～」搖下車窗的榮格，在好多匹白絹裡喊著小男孩：「麵包店去哪裡了？！」
按著帽子的約翰，頭也不回，「今～天～是～星～期～天～」
2024-01-06
3
茶碗蒸督導「就是，茶碗蒸啦！」
督生將他在機構裡遇到的事情說了一遍，連帶也將櫃台人員和行督的圈圈叉叉說了出來：「佔用了二分之一時段怎麼算費用？」、「這到底是誰的鍋？」
2023-12-30
2
麵包術，假如榮格71海倫·凱勒女士，她還不到兩歲時因為生病喪失了視力與聽力，幾乎無法與人順利溝通，生活中充滿挫折，脾氣也很暴躁。可是呀～她遇到很好的老師，讓她感受到水流沖過手掌的體感經驗、進而建立她手掌拼寫的單字的連結，這麼一來，她與自己、與他人、與世界的連結重新連線，她的進步也一日千里…
2023-12-23
3
芭蕾BOY之眾樂樂看著眾多臉友閃閃發光的眼睛，那個生活中缺了一塊的感覺，突然像是南湖北峰碎石坡的冰霰遇到午後陽光，啪！消融了。
取而代之的是一股滿滿的身為芭蕾BOY的驕傲感：我和自己身體一起的喜悅，現在換你來享受了。
2023-12-16
5
麵包術，假如榮格70「有意思！春捲皮這麼薄，肯定不是直接拿來吃的。就像拿坡里批薩的餅皮很薄很脆很好吃，但不會有人只吃餅皮吃到飽；餡料不只會增加飽足感，甚至不同的餡料會添加吸引力及增進食欲…真羨慕你們兩位知道這麼多關於食物的知識，真好…」榮格讚嘆著。
2023-12-09
2
把沒講的話說完適當的生命經驗添加物有助於突顯個人特色，然而過量的添加物、過期的添加物，甚至亂七八糟的添加物，都可能危害心理師的本質而不自知。
2023-12-02
4
麵包術，假如榮格69「형，肉桂捲這麼好吃，有沒有可能是你母親要你放心吃，不必有負擔呢？就算你們家裡並不富裕，你那時才三歲，吃也吃不多，吃上幾顆肉桂捲應該不至於有太大的財務壓力吧？她肯定不是說『別再吃了（eat no more）』，是吧？」澳福不理解榮格所說的神經性歇斯底里是什麼病，以為只是暈眩或頭痛之類的毛病…
2023-11-25
3
芭蕾boy的C位芭蕾BOY的身子及腰枝都很硬，很有骨氣，卻是扛不起這諾大的帳篷；芭蕾BOY起步練舞的時間太短，投入的時間也不多，能跟著許多天鵝同學混這麼久的跳來跳去，已經是人生莫大體驗。
2023-11-18
3
麵包術，假如榮格68「我不曉得她已經內心受苦這麼久了…」好容易說話已能連貫的榮格，說完這句話，又嚎啕大哭，到最後是彎下腰，蹲在地上。
工作區裡幽幽的肉桂味，久久不散。
2023-11-11
4
我可以問個問題嗎？「嗄？什麼意思？」實習生還是一臉茫然，看來是不曉得七龍珠的梗。
我大致和他說了鳥山明七龍珠的故事，讓他曉得蒐集齊全了七顆龍珠後，可以召喚神龍實現一個願望。
2023-11-04
5
麵包術，假如榮格67異國香料散發出來的強烈熱情魅惑，以及厚薄不一的深淺棕色抹醬在擀平白色麵團皮上形成的高低起伏凹凸有致枯山水，令吳爾芙和榮格非常興奮而著迷，想要完全參與整個過程的熱切，先是體現於塗抹肉桂醬的專注，以及當前放大的瞳孔及傾前的身軀。
2023-10-28
4
芭蕾boy好驕傲「這是我唯一會跳的舞步，而且很容易。」想不到我也有成功跳起來的一天，在芭蕾課的最後一天。
2023-10-21
7
麵包術，假如榮格66「所以沃夫身為麵包師傅，長期和麵團相處，很多想法變成麵包本位思考，是這個意思嗎？」吳爾芙突然想到什麼，「幸好我不是蘇黎世動物園的管理員，不然長期和大象呀、老虎呀那些動物相處，我會不會變成母老虎的想法哩～吼～」
2023-10-14
4
天頂的月娘如果問我對月亮的感覺，我會想到各個時期觀看月亮的經驗，其中以服役望月的經驗最深刻，卻也不見得輕易浮現。要不是督生對於孩子看著月亮的經驗感到好奇，我壓根兒不會浮現這段往事。在那個當下，我有想到月餅嗎？
2023-10-07
2
麵包術，假如榮格65「我知道沃夫你說的等待有兩種是什麼了：我想等的跟我不想等的！」
2023-09-30
3
芭蕾boy好失落當初我壓根兒沒想到，這些看起來是菜市場裡面很容易撞見的阿珠嗎，跳起舞來，如蝶翩翩、身輕如燕，看得我衷心敬佩，一路至今。
2023-09-24
4
麵包術，假如榮格64我說這表情輪，只是幫助我們用來描述不同經驗的語彙，但是這些文字無法取代我們所經驗到的事情。誇張一點的來說，我如果去跟中華帝國的康熙皇帝借了＜皇輿全覽圖＞來看，這並不會讓我擁有了和他一樣的帝國版圖。知識所代表的力量，並不能和體驗過的經歷劃上等號。
2023-09-17
1
關於心得，我說的其實是……其中一篇，雖然遲交，字數遠遠超過我的要求，而且圖文並茂。其實，研究生只要說，「我好累，好想睡」這也符合我所謂的心得。畢竟回到自己身上去覺察自己的狀況，成為當事人的共嗚者，才是心理師的要緊事。
2023-09-09
7
麵包術，假如榮格63「…風味輪，其中有一項叫做 stale，艾思考非耶大廚在告訴我時，怎麼我都無法理解。結果，你猜他怎麼教我，（榮格：怎麼教呢？）他拿了一個沒有任何標籤的罐頭給我，遞了個開罐器給我，然後還要我罩上一件大大的風衣，最後還給我一副眼罩以及棉布口罩…」
2023-09-02
2
芭蕾boy好害羞等到中場休息老師開始請大家換上白舞衣，我戴上眼鏡才曉得那一位同學為什麼要用側身對著芭蕾boy：像是連身褲襪的白舞衣，在舉手投足間、在近距離、在異性面前，還真是尷尬。
2023-08-26
4
麵包術，假如榮格62「那…可以說，一位廚師如果對風味地圖有個概念的話，對各種食物滋味的掌握度及搭配度會比較高呢？」富過三代，才懂得穿衣吃飯。出身鄉間的榮格，對食物沒什麼特別的偏好，故有此一問。
2023-08-19
6
這是你的金斧頭嗎「說起來有點尷尬：一…、二…、三…」果然是頭腦清楚的小朋友，嘴巴說尷尬，很快就侃侃而談、清楚說明。我在他這個年紀，能夠反應這麼快、頭腦這麼清楚嗎？我都要給自己一個大大的問號。
2023-08-12
3
麵包術，假如榮格61輕飄飄的兩個音節，讓不見刀光劍影、只聞言靈交叉縱橫的麵包店工作室，有了一絲絲的空隙；此刻，榮格左右手皆曲著肘、掌心朝向兩人，五指微微舒張，「我投降啦！」
沒打算向吳、澳兩人求饒，也不打算和他們舌戰，只想在這裡打住的的榮格，不意見到吳爾芙閉上嘴巴、澳福駭道「施無畏印（Abhayamudrā）*！」
2023-08-05
1
芭蕾BOY番外篇之我要變弱雞不料，上了健身課，在教練仔細檢視評估我的身體狀況後，發現我：背駝肩聳、肩關節沾黏、核心無力，還是個大腹翁，外加脖子前傾。
這是在說 Hunchback of Notre Dame 吧
2023-07-29
1
麵包術，假如榮格60在肉桂捲麵團不知怎麼從6翻成9的這天、在海森堡尚未發表《論量子理論運動學與力學的物理內涵》的這天、在工作枱上麵團有如巨蟹座符號♋與太極符號☯相遇的這天、在萬曆十五年已過而書本尚未出版的這天，澳福從榮格口中聽見他許久未曾被叫喚的渾名，內心波濤洶湧…
2023-07-22
1
卡片新鮮的食材，本身就夠滋味了，加添佐料反而是減損。真切的關係，體會才見真滋味，心理師只是協助當事人明瞭而已。
2023-07-15
5
麵包術，假如榮格59「…這不就是巨蟹座的符號嗎？♋」 「這也像是兩條魚！我在什麼地方看過…」
2023-07-08
4
芭蕾boy好敬佩難不成阿宅等待好久的澎澎裙要上場了嗎？誒，不是，同學們，你們是說好一起不穿的嗎？怎麼今天都沒看到呢？QQ
2023-07-01
5
麵包術，假如榮格58「那些在鐵達尼號上的乘客，命都快沒有了，那還想得到那麼多，肯定不會同意尼采的說法吧；」吳爾芙先對著榮格說了，隨即又轉向澳福，「當然他們也不可能同意強尼孔的說法，早上搭了船很開心晚上死了也可以？最好是啦！」
2023-06-24
2
結束/結案大雨有時，關係有時，終究還是要道別。在充分告知下，讓當事人恢復的生機好好練習說再見，對督生，對督導，何嘗不是呢？
2023-06-17
1
麵包術，假如榮格57「형，別忘了回到現實：你眼前的麵團擀平要均勻，還要抹上肉桂醬，你和肉桂捲的距離越來越近了！빠른（巴冷）～」
2023-06-10
2
芭蕾BOY好驕傲這些同學下了班可能晚餐也沒怎麼吃，就來到芭蕾課，一起和我這位菜鳥舞者，在老師的帶領下，認真暖身、跳舞。這不是他們為了生存和工作，而是為了在鏡子裡呈現那隻獨一無二、優雅的天鵝人生。
2023-06-03
5
麵包術，假如榮格56「歐耶！」吳爾芙和榮格大聲歡呼，不管前一刻的人魚是黑是白是美是醜，作者是死是活都不重要了；麵團發酵完畢就該進行下一步了。
2023-05-27
3
無聊及無聊的產地「那個無聊，是你對當事人說話的內容感到無聊呢？還是你感受到當事人說這些話時的無聊？又或者是，當事人生活中容易出現無聊的情景？」
2023-05-20
5
麵包術，假如榮格55「真有意思！」吳爾芙撫手叫好，「我只知道月亮神黛安娜是太陽神阿波羅的雙胞胎姊姊，沒有想過在不同的文化裡，月神的屬性成為男性，出乎我的意料；果然是看八卦長知識。卡爾，你怎麼說呢？」
2023-05-13
2
芭蕾boy極度焦慮中芭蕾BOY吃完一袋奇多後，又再開了一包多力多滋，順手又開了一罐啤酒，嘴巴停不下來的程度，幾乎和螃蟹進食沒什麼兩樣。到底是有多焦慮、多想買醉呢？QQ
2023-05-06
4
麵包術，假如榮格54「埃及陵墓裡出現過類似的畫面：男神的陰莖噴出精液來，落在底下的人物上。那男神在埃及是『使火焰誕生的人』，也就是說，祂噴出的其實不是精液，而是促成燃燒的火焰…沃夫，你想讓什麼燒起來呢？或者，你想讓什麼受孕嗎？」
2023-04-29
4
槓桿的科學「對呀，是很不應該只有自己苦惱，而是要當成理解當事人的支點。」我一邊說著，一邊找到兩枝鉛筆，一枝當支點、一枝當槓桿，毫不費力把他放在桌上的筆電頂起來，嚇得他哀哀叫。
2023-04-22
4
麵包術，假如榮格53「艾瑪…要是那把椅子少了主人，我的思念會比亞理馬納海溝還深，我的心會比科羅拉多大峽谷還要空虛，我的感受會比北極冰風暴還寒冷…對了，我昨天才夢到北極來的冰風暴哩…」
2023-04-15
4
芭蕾舞鞋get！正當我在中場休息脫了鞋子舒緩腳掌時，「大哥，你把群組裡的照片給刪除了，你就好好補償吧，期末公演一定要給你一個角色。」
2023-04-08
2
麵包術，假如榮格52按照沃夫的說法，火能造成破壞、焚毀事物，但火同時也引人注意能烤熟食物，甚至能驅趕野獸，只不過，火沒辦法單獨存在。一件事情可以有不同面向的看法…這麼簡單的道理，怎麼我沒想過呢？
2023-04-01
2
類ChatGPT的實習生心得ChatGPT無法產生心得，畢竟是機器，缺乏情感和主觀性，沒有價值判斷，自然也無法評論食品新鮮好壞。
2023-03-25
3
麵包術，假如榮格51我們平常是以一種正常的方式在過生活，只有在特別的時候，才會被某種釣鈎給捲進記憶裡吧。不過，聲音也可能是一種釣鈎；我們在和平的地區沒有戰事，但是1915年發表在《柳葉刀》（The Lancet）的一篇文章提到，有些士兵沒有被砲彈擊中，卻是聽到砲聲就出現各種身體反應
2023-03-18
5
芭蕾boy心好亂有那麼瞬間，在 Ending Pose對著鏡中的自己，看到舉起的手努力擺出有模有樣的姿態，好像還真的是有那麼一回事，鏡子裡的矇矓的我，眼睛閃閃發亮。
2023-03-11
7
麵包術，假如榮格50浮士德的最後一段也是這麼想的：永恆陰性，引人超升。少了這股陰性力量，單憑陽性是無法成事的。沃夫，你也是這麼說的吧。
2023-03-04
5
給自己分數實習生見到我在紙上實際的數字後，心裡想的和眼睛看的，兩者之間的差異，改變他原先對自己的想法；重點不在分數多少，而是在於一起討論分數。
話說，自動販賣機的咖啡，也可以是有滋有味的。
2023-02-25
3
麵包術，假如榮格49「肖似某種身份或認同，是我們每個人都在內心裡需要的，一旦這個身份或認同被挑戰、被質疑，甚至是被否認，不管是不是惡意的，往往會造成個人極大的痛苦…」
「人的各種欲望，有的很強烈，有的很渺小，說到底都是欲望，不容易消失呢！」
2023-02-18
5
芭蕾boy系列初登場身為小（ㄏㄨˇ）說（ㄌㄢˋ）創作者及督導在工作之餘，如何透過不熟悉的芭蕾，增添生活的廣度。
2023-02-11
5
麵包術，假如榮格48「到最後，大地之母被天神給取代，宙斯成了掌管世界的天神，然後…」吳爾芙遲疑了一下，「…歷史論述的主角就變成男性，上帝就成創造世界的神了…」
2023-01-28
3
生氣十足「生氣」這個條目，出現四個釋義，分別是：一、萬物生長發育的狀態，二、生者的精氣、靈氣，三、生動活潑而有朝氣，四、發怒。
儘管生氣有這麼多意義，許多人對生氣的理解偏向單一解釋，而且是綠巨人浩克那種力大無窮、近乎毀天滅地的生氣。
2023-01-21
3
麵包術，假如榮格47「那…會不會是我腦袋中也有個荷姆克魯斯，他很想要出世，所以才作祟讓我在這裡想到母親、想到她的生世呢？」吳爾芙歪著頭，眼睛朝著左上方想。
2023-01-14
5
你是我的…巧克力？！想要黑巧克力的好處，卻不要它的壞處，最快的方式就是加糖降低它的苦味。然而，食品含糖過高，又會造成別的壞處：血壓升高、心臟病風險增加，脂肪肝、糖尿病也可能隨之而來
2023-01-07
7
麵包術，假如榮格46麵粉在法語裡叫 farine，但在英文裡，麵粉和花朵同音，都是 /flou(ə)r/ 扶老兒～可見得，麵粉就是花朵，麵粉就是小麥的精華呢～
2022-12-31
5
我心我行身為一個人，該有多樣貌的呈現，無關職業、專長；你給自己的人際關係幾分呢？你給自己的生活幾分呢？
2022-12-24
6
麵包術，假如榮格45「夢是一座劇院，而做夢者自己是場景、是演員、是題詞人、是製作人、是編劇、是公眾，也是批評家。」《榮格全集》卷八，段509。摘自《夢，通往生命的泉源》
「被什麼釣出來嗎？」榮格幽幽的複誦，「被什麼釣出來嗎…」
2022-12-17
5
你是故意刁我的嗎？萬一師傅這些吃飯的道具換了位置，或者是這些材料都裝在無法一目了然的不透明罐子裡，隨手撈了個罐子就往碗裡倒，也不管罐子裡裝的是什麼油，點麻醬麵豈不成了一場冒險？
2022-12-10
5
麵包術，假如榮格44「將夢當作線索來理解實在太過於單薄了，除非透過聯想和類比這些加以豐富，才能擴展而成為可理解的事物。」《榮格全集》，卷十二，段403
2022-12-03
4
焦慮的表現人在焦慮時容易失去某些功能，督生是如此，我也是如此，當事人也是如此。
2022-11-26
4
麵包術，假如榮格43有沒有可能，夢也是另外一種感應呢？
2022-11-19
7
為什麼/找答案「當事人為什麼會對我說…」督生很順口的詢問何以當事人會對他說出那樣的話，完全沒有頭緒。
在稍早之前，我讀到一篇頗好的文章（訪談怎麼更「深」又更「真」？來自重量級研究者的技巧），順手轉傳給督生，期待他們能夠透過閱讀，好好體會怎麼提問才能問出更為內在的聲音，而不是以為只要問了「為什麼」就能夠得到一切答
2022-11-12
6
麵包術，假如榮格42紅酒來，我就嚐！
2022-11-05
6
彩虹「連著兩次會談結束都是 bad ending，但我看當事人似乎都在笑，我就好奇是怎麼一回事。」
戴上口罩，原本表達情緒最重要的臉孔被遮到剩三分之一，在脈絡不清楚的狀況下，辨識情緒成了大挑戰*，國外有不少研究，國內也有論文發表，也難怪連實習生都感到疑惑。
等等，實習生從頭到尾都在會談室中，難不成是
2022-10-29
8
麵包術，假如榮格41「昨天晚上，海倫很開心地啃了我自己做的麵包，吃得呵呵笑；相反地，她嘗了兩口就不再吃安東妮做的麵包，哈！」榮格才一踏進澳福的店裡，立刻就大聲的嚷嚷起來，完全沒看到吳爾芙已經先在店裡和澳福談話…
「…海倫雙手捧著麵包，規律地凹起臉頰，像是在吸吮母乳般，用著她的乳牙一口一口啃著麵包，彷彿要將精華全部吸收；
2022-10-22
9
不算高的7分「你怎麼看你剛剛和我説的話呢？」
在我問這句話之前，實習生已經快要被我的提問給搞到昏頭了，他說為了這次的團體，他已經做足了準備工作，還將整個團體流程，包括要進行什麼活動、怎麼轉場、說什麼話…幾乎都紀錄在筆電裡，都做到這個份上，怎麼還是有這麼多的問題呢？「我氣我自己怎麼團體帶得這麼不順。」
「你說
2022-10-15
6
麵包術，假如榮格40「其他的？」到底是什麼呢？這回換榮格眼球運動，完全無法理解澳福在暗示什麼。
「吳爾芙小姐，不是我故意要忽略你，而是我們兩個臭阿宅，你肯定不會有興趣這樣的接觸的。何況，我們兩個人幾乎沒什麼差異啦～」
「不然，我猜猜…身高？血型？年齡？髮色？體重？眼珠？肌力？」吳爾芙一連猜了好幾項，只見澳福頭搖得像
2022-10-08
7
蒼蠅Maybe there is a beast… maybe it's only us. ~ William Golding, Lord of the Flies
「當事人抓起一把劍往海盜身上倒、拿起一隻劍往它身上戳，然後就到桌上開始繪畫…我不知道他內在經驗到什麼…為什麼他會這樣呢？」
實習生先是在
2022-10-01
8
麵包術，假如榮格39「沃夫說的那些話，正是從那本書裡出來的～」榮格指了指朵拉手上的
《Laotse Tao Te King. Das Buch des Alten vom Sinn und Leben.》，「我當時並沒有想到人格面具和陰影的事，但是，把麵包和麵粉和水的關係放在一起看，你會發現…」榮格刻意停了下來，等朵拉
2022-09-24
7
放榜「我沒有宗教信仰，」實習生結束討論前說，「但我覺得自己和其他同學，都在適合自己的地方實習。」
111年第二次專門職業及技術人員高等考試，九月十二日放榜，看到幾個熟悉的名字，經過確認後，有兩位是我全職實習的督生，有兩位是兼職實習的督生，看到他們通過高考上榜，真是為他們感到開心。
諮商心理師考試，或者
2022-09-17
5
麵包術，假如榮格38「說來也算是共移情給我的靈感吧…等等，『我身體中有你，你身體中有我』如果是說麵粉和水呢？형、吳爾芙小姐，你們有聯想到什麼嗎？」
2022-09-10
5
超譯戴上金光閃閃的面具，就會有太陽王路易十四的豐功偉業嗎？取下鬼王面具，就是兼具俊美且驍勇善戰的蘭陵王嗎？
2022-09-03
6
麵包術，假如榮格37「合抱之木，生於毫末」《老子．德經．第六十四章》
2022-08-27
4
有時有時啤酒釀造和麵包發酵都需要時間，建立關係也是。
2022-08-20
10
麵包術，假如榮格36“And, when you want something, all the universe conspires in helping you to achieve it.” ― Paulo Coelho, The Alchemist
2022-08-13
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好巧那天進行第三盤沙，一樣是由心理師 @bonniebeckham 陪伴，命名之後準備結束時，她問我能不能拍下我的沙盤。當然可以。
山谷裡的樹。我是這樣子命名的。不過，當我自己拍照後才發現，水平翻轉180度的照片，藍色水域及綠樹成了蝴蝶身軀，山谷像極了展開的雙翅。
好巧，翻轉了角度，意象完全不同。
2022-08-06
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麵包術，假如榮格35『殺不死我的，使我更強大。』（Was mich nicht umbringt, macht mich stärker.）」
吳爾芙點點頭。
2022-07-30
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我的陰影與麵團「麵包是發酵食品，在所有發酵食品中，麵包的發酵時間是最短的，大約13小時左右。」《北海道風格慢旅》提醒自己：每個人發酵需要的時間不同。
2022-07-23
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麵包術，假如榮格34「我有兩個條件，你要先答應才行。」澳福對榮格說。
2022-07-16
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這樣理解嗎/食譜之重要某個南瓜盛產季的萬聖前夕，我想到要來個應景的南瓜麵包，便找了個食譜、依樣畫葫蘆做了第一次南瓜麵包，之後又再改進為第二版的南瓜麵包，並留下紀錄：南瓜麵包，百分百。
文章裡，我圖文並茂記載了過程及成果，又是特寫又是細節，當成出版內容根本沒問題，例如：
2022-07-09
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麵包術，假如榮格33「那你怎麼會在這裡呢？啊，忘了幫你們介紹：沃夫，這是喬哀思；喬哀思，這是沃夫，我的救命恩人兼麵包老師。」
2022-07-02
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打不起來的麵團不是所有的食材都能打進麵團裡。真正要改變的是，我對盛產水果的處理方式。
萬一，我是說萬一。萬一那個學生根本不適合走心理治療這條路呢？
2022-06-25
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麵包術，假如榮格32如果陽是我們外在看得到的角色面具，陰就是我們內在看不到的靈魂
2022-06-18
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outside the homeFashion is a tool to compete in life outside the home. Mary Quant, 1966「時尚是出門在外的利器。」瑪莉官，1966
2022-06-11
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麵包術，假如榮格31「沃夫，謝謝你接受艾瑪邀請前來用餐；自從前陣子我出現靈視後，她一直很擔心我的狀況，經常提心吊膽著我何時會再發作。」兩個人望著微微揚起的灰塵，併肩站著。
2022-06-04
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關於生氣，我說的其實是「感謝督導接受我這沒規矩的挑戰…」督生在心得回饋給我，雖然他還是無法清楚說明他對諮商的定義。
我也是無法說清楚。
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What We Talk About When We Talk About Love《當我們討論愛情》, Raymond Carver, 1981
2022-05-28
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麵包術，假如榮格30「…」澳福榮格吳爾芙你望我我望你，三個人皆聳聳肩，還跟不上艾瑪的想法。
「吳爾芙小姐，你還沒結婚生小孩吧？」艾瑪問向吳爾芙，後者搖搖頭。
2022-05-21
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in___，我相信同樣都是肉，此肉非彼肉；若見豬肉非肉，即見未來。
2022-05-14
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