喬學說
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我是喬,我正在學習如何用詼諧和有邏輯說出我所想傳達的觀點,目前正在疫情中堅持地走在創業這條路上,利用疫情多出來的空閒時間經營Podcast頻道 「疫起托課 Let's Talk」,並學習如何創作知識內容,個人定位品牌Joan引領您勇創新人生 https://linktr.ee/JoanVision。
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我的成就
由新到舊
Podcast精選系列
第一步驟 敢變初心 第二步驟 敢變準備 第三步驟 敢變挑戰 第四步驟 敢變鞏固維持 認識自己 天命 探索熱情:我對什麼樣的人事物特別投入、特別感興趣? 粗心的準備 準備有方法準備 可以轉移的技能 有意義的經驗 能持久的關係 1.說明培訓行業(中高級以上主管)&培訓講師的資格要求 a.名校教授或
2021-12-16
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淡水聖誕點燈夜
平安夜 聖善夜 真寧靜 真光明 光輝環照聖母聖嬰,聖潔嬰孩純真可愛 靜享天賜安眠,靜享天賜安眠 平安夜 聖善夜 牧羊人 在曠野 看見天上榮光照下,天軍齊唱哈雷路亞... 溫暖的上週六夜,我在淡水火車頭廣場享受提早的耶誕夜氣息
2021-12-13
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人生真諦
文天祥「人生至古誰無死 留取丹心照汗青」留給後代子孫有所依循的榜樣 生存在世間最重要的價值所在 五祖弘忍大師 世人生死事大無常迅速 汝等終日如果只求福田 不求出離生死苦海 自信若迷福何可救 六祖 真正的懺悔 從今天開始明理之後永不再犯就是真正的懺悔 都在追求眼前福報 多行佈施 多行功德 因果經
2021-12-01
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利他
利他VS利己 其實每人心中都有「利己」和「利他」 當你常常會思考做哪些事情可以幫助到身邊的朋友或是大眾,就是代表心中的利他比例大過於利己,也代表你會有行動力去行善; 當你每天只顧慮到自己和家人,自然你的心中就是利己的比例大過利他,你會想要去行善,但只限於想。最近連續訪問了六位作家,發現每位作家都倡
2021-11-05
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敢變
勇敢改變 之前有寫過一篇
2021-11-04
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無言
學會消化
2021-11-03
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曼巴精神
曼巴精神就是 自我要求追求卓越 恆毅力Grit
2021-11-01
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心靈平靜
心定智慧才會展現 近日與朋友們聊天,才發現好幾個朋友早在幾年前就開始心靈平靜....
2021-10-29
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時空轉換
實虛轉換 最近這兩週因為早起晚睡,有時候坐在沙發看書或寫文章,不自覺就睡著了,在這短短十幾分鐘我好像意識接上另一個平行時空,我知道這說起來很奇妙 ...
2021-10-27
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培養軟實力懶人包
對象: 職場新鮮人/大學生 要培養的軟技能 1. 行動力 2. 體貼人心 3. 恆毅力 4. 專注力 5. 好奇心 6. 閱讀能力
2021-10-25
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自律生活
Before (十月以前) AM 5:30-AM6:30 起床 AM 6:30-AM 7:30 做家事 AM 7:30-AM 9:00 挑一本書邊聽爵士樂,泡熱咖啡/茶&悠閒享用早餐 AM: 9:00-11:00 回Email, 和客戶/朋友聯繫感情 AM:11:00-12:30 外出用
2021-10-22
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至暗時刻
darkest hour 電影一開始,就以邱吉爾初擔任首相的時間的順流作為主節奏,1940年5月,張伯倫請辭,邱吉爾倉促上任,當時戰爭形勢危急,執政黨與在野黨相互針鋒相對,外有納粹軍隊的虎視眈眈,當時的英國國王是喬治六世,邱吉爾與國旺兩人之間充滿陌生與不信任感,緣由是邱吉爾支持愛德華八世(喬治六世
2021-10-21
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提升生命能量的方法
感謝胡咪老師今晚的美好分享 去大自然走走 沈浸在藝術中 允許自己被感動被觸動到心,允許別人走進你生命裡,有同理 多去神聖的地方走走 多去做讓自己興奮的事情 follow your heart 傾聽內心的聲音 照心所想去做 佈施 隨喜他人的幸福 去感受愛
2021-10-20
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萬聖節創作接龍 番外篇
看到Moonrogu追蹤本文發佈於方格子主題徵文,覺得很有意思,也想要邀請大家來創作屬於我們的萬聖節故事接龍。 【徵文初心】 響應方格子主題徵文活動,希望可以跟大家可以交流交流,所以發起了這一個徵文接龍,來串起大家的緣分,打算先邀請 10 位創作者來參與。 【遊戲規則】 (文字創作者)50
2021-10-19
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跟對人學
首先,決定你想要成為什麼樣的人 如果你現在的腦中沒有出現答案或者沒有辦法很具體的形容出來,那換個問法問自己:「我想成為誰?」
2021-10-18
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個人品牌經營精選懶人包
一定要保持禮貌和禮儀並真實性面對粉絲受眾 言行一致,要說到做到 要有本事=專業 注意顏值管理和外表穿著 要做對社會有意義的事以及讓大家一起共好 《影響有影響力的人》作者丁菱娟 (世紀奧美公關創辦人)提到品牌經營要先做好個人形象管理,以上這五點是她提出的重點。 建立個人品牌五大
2021-10-16
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感恩上天
從5/24發想邀請第一集朋友一中,6/4上架第一集EP1 罹睪丸癌三期末男的蛋蛋哀傷 至今上架EP20都一路順遂,朋友們從我開口邀約,他們認同我做這節目的初衷就一口答應,首次訪談要先了解他們的行業、職務的工作內容、工作因應疫情而做的應變措施、經歷成就,和一路走來碰到的挑戰和考驗。
2021-10-14
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助人為快樂之本
今早訪問因廣播而與這位嘉賓結緣的來賓,在訪談的過程中聽到他說「青年守則』, 民國二十四年(1935),先總統蔣中正先生將傳統的「禮、義、廉、恥」四維,及 國父所重視的「忠孝、仁愛、信義、和平」八德和「智、仁、勇」三達德結合起來,成為十二個德目,定為〔中國童軍守則〕;民國二十七年,教育部將這些守
2021-10-13
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颱風麥來~
睿智的外婆鐵口直斷 第18號颱風外圍環流影響,易有短延時強降雨,宜蘭縣及臺中市已有局部超大豪雨,花蓮縣已有局部大豪雨,臺北市、新北市、新竹縣、南投縣已有局部豪雨發生,今(12)日花蓮縣地區及宜蘭縣、屏東縣、臺東縣山區有局部豪雨或大豪雨,宜蘭縣、臺東縣地區、恆春半島及新北市、臺中市有局部大雨或豪雨,大
2021-10-12
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未雨綢繆
突然無法登入方格子 重新設置密碼也沒用 未雨綢繆ㄨㄟˋ ㄩˇ ㄔㄡˊ ㄇㄡˊ 鴟鴞在未下雨前,便已著手修補窩巢。語本《詩經.豳風.鴟鴞》:「迨天之未陰雨,徹彼桑土,綢繆牖戶。」比喻事先預備,防患未然。《隋唐演義》第五二回:「況我家雖有預備,積儲幾倉,亦當未雨綢繆,要防自己饑饉。」 我回想還好九
2021-10-12
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未來的我
四十八歲的妳是不是還保持得很好? 體重是不是維持五十三公斤? 家裡的書櫃有超過五百本了吧?妳現在是什麼主題都有興趣看吧? 看書還是喜歡搭配鋼琴曲或爵士樂嗎? 每年還給自己設定五個新年目標嗎? 妳正住在荷蘭還是芬蘭?住在河邊的房子,每天都像在夢境吧? 學油畫幾年了?妳應該近期想舉辦慈善會畫展吧? 基金
2021-10-11
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Life coach
You have a dream, make it happen
2021-10-06
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分享
伍思凱耳熟能響的一首歌,大家都會唱B段歌詞 與你分享的快樂 勝過獨自擁有 至今我仍深深感動 好友如同一扇窗 能讓視野不同 與你分享的快樂 勝過獨自擁有 至今我仍深深感動 好友如同一扇門 讓世界開闊 與你分享的快樂 勝過獨自擁有 至今我仍深深感動
2021-10-05
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發掘熱情興趣
在《你可以不遷就》一書中,作者列出了一些幫助我們思考的問題,有位將這些問題摘錄並稍做改編:你最喜歡的嗜好,或是你願意花最多時間的領域是什麼? 你最喜歡聊什麼?
2021-10-04
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Podcast精選系列
引言 我們成長的過程中,習慣於向外在世界的取得各種資訊,而完全沒有試過往自己的內心找尋答案。眼前的外在世界,看得到、摸得著,很容易就可以透過自己的觀察,得到某些結論,或是造成可見的改變。但我們對自己的內心往往是一無所知,更何況又看不到、摸不著內心的種種感受與想法,這也造成了我們在認識自己時的障礙。
2021-10-01
5
跑半馬
我的半馬挑戰 2015.12.20 台北馬拉松 2016.12.18 台北馬拉松 2017 曼谷出差忘了報名 2018.12.15 花蓮太平洋縱谷馬拉松 2020.11.7 太魯閣峽谷馬拉松 (11.1 萬人反毒公益路跑 12.5KM) 2021 計畫中
2021-09-30
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登雪山
感謝神隊友全程安排 行前精心準備和訓練 首登合歡山北峰成功 南華山攻頂因雨折返 滿心期待第三座百岳 入山後懇請山神保佑 登山客全程順遂平安 天氣晴朗處處是大景 七卡山莊非常地舒適 感念眾前人開山闢道 沿途欣賞美景心舒暢 不忘停下腳步靜下心 擇好地點煮杯熱咖啡 悠悠慢慢啜飲咖啡香 三六九山莊的那一夜
2021-09-29
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低潮
它悄悄來襲 當它來臨時帶來迷茫 帶來無力 當它來臨時侵蝕樂觀 侵蝕行動力 你是無法抵擋 無力招架的
2021-09-28
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行動力
不要晚上想想千條路,早上起床走原路 第一次和馬雲見面是在台大,記得那天是2015/3/3,我帶著初次創業的滿腔熱血在台下等待聆聽他這場演講,也很開心有這機會可以近距離看到他。
2021-09-27
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共好
你好 我好 大家好 就是共好 記得我第一次知道『共好』是在是六年多前的某個夜晚,下班後一身疲憊回家洗完澡,躺在床上滑手機剛好看到某位FB好友有成立『共好讀書會』社團,好奇的點進去,於是開啟了我和她們的緣分。印象中他們讀書會時間是每週四晚上七點到九點,我只參加過一次,當時讀的書是《影響力》
2021-09-24
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自由書寫
自由書寫就是現在腦筋想什麼你就用一直打出來。不要管有沒有人要看,不要管內容有沒有料,反正就是照實把現在妳怎樣想就打出來。為什麼要做這練習?就是讓你知道寫作就是妳想什麼就寫什麼,不用架構不用絞盡腦汁,就是一種很自然的寫作。妳就把部落格當成你的日記,不用擔心日記內容被看到,因為到現在我寫了兩個禮拜...
2021-09-23
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Podcast精選系列
疫情是我們不可改變且無法控制的危機,能做的是順應疫情要做出改變,我們常聽到這句話『危機就是轉機』,但要如何轉呢?我認為要有三個層面的改變: 1.改變心態 我們無法預知疫情會持續多久,與其一直想“不可控“的疫情”,不如利用這段時間做自己可以掌控的事情。 2.改變作法在工作和事業經營上
2021-09-22
3
clicliché 別再用過時的金句騙我們了(下)
滾石不生苔 轉業不聚財 在爸媽那一代的觀念是『穩定的工作=安穩的人生』,若你是在公家單位做到領退休金,那便是人人稱羨的人生。每當我爸知道我想轉換跑道的念頭,就會跟我用『滾石不生苔,轉業不聚財』這句話來說服我不要轉職。
2021-09-21
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clicliché 別再用過時的金句騙我們了(上)
從小我們應該都聽過,甚至把這些耳熟能響的金玉良言或是某些人的人生座右銘背下來,像是『要怎麼收穫,先怎麼栽』、『三思而後行』、『有志者,事竟成』、『國父歷經十一次才成功』、『愛拼才會贏』(甚至這首歌已經變成全民都會唱的洗腦歌,每年競選期間穩站金曲排行榜第一名。),還有...
2021-09-20
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要先有夢 才能圓夢
試想有一天,你的小孩問你『 夢想是什麼?』,要如何答覆他? 你可能在腦中回想『我小學夢想是當太空人』 我: 那你從小到大從來沒有想過「當太空人的條件是什麼?」、「要上哪一顆星球」、「要在星球上做什麼?」 我: 『你現在的』的
2021-09-17
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在星球上 你好嗎?
獻給 Alien666的設計者 在星球上 你好嗎? 我猜 你會先用爽朗的笑聲當成開場,然後說『很好啊~那你們好不好?』
2021-09-16
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你必須具備的能力
首先,我先賣一下關子這個能力,先從例子開始說起。 案例一: 最近因為疫情在家工作時間長吃多動少,等你意識到穿牛仔褲的時候好像有點緊,量體重之後才發現胖了五公斤.......這時候的你趕快上網搜尋『快速減重』,你發現一個創新的減重方法,它宣稱兩週有效。這時候的你會有什麼反應?
2021-09-15
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過生活
喜歡自己過的生活,過自己喜歡的生活 記得剛上台北工作的頭兩年,每天行程是『七點起床-趕上班-努力上班八九小時-吃晚餐宵夜(因為通常都是八點後才吃,等於就是吃宵夜)-滑手機滑到十一點準備就寢; 七點起床-趕上班....』。當時的我每晚睡前都會有一個想法: 覺得我就像是一個被上緊發條的機器人。
2021-09-14
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幸福快樂很簡單
童話故事的結局總是美好,有些聽起來也許不太合理,但是『未經世事的我們總會相信,或許有的人還曾幻想自己就像是故事中的男女主角』; 從小看的格林童話《白雪公主》、《灰姑娘》、《長髮公主》和《睡美人》相似的劇情都是: 有一天王子突然出現,女主角因為某種因緣際會和總總巧合和王子遇上了,彼此相戀了....
2021-09-13
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改變的勇氣
你曾想過要改變嗎?那你開始改變了嗎?
2021-09-10
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提升競爭力的好處
穩定的工作就是鐵飯碗嗎? 相信大家都曾聽過爸媽說過『某某親戚兒子/女兒很厲害考進公家機關』、『某某親戚兒子/女兒當醫師/老師/律師』,也許是因為從小聽多爸媽對我的洗腦,我小學的時候就夢想當老師 ; 現在回想起來,當時的我好像沒有思考過任職其它職業的可能性,只想說『當老師是穩定又很有社會地位』
2021-09-09
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要如何寫出一篇好文?
我們其實都寫過文章 從國中時期的週記 到高中時候流行寫情書和交換日記...
2021-09-08
7
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