胡俊丞｜方格子 vocus

胡俊丞

胡俊丞

11 位追蹤者

為慈善而寫，希望透過文字的力量，改變世界。

由新到舊

讀書心得-成功者的互利方程式你遇到問題第一個反應是甚麼呢? 是凡事都自己想辦法解決的拼命三郎，還是會找人來解決呢?又或者選擇擺爛? 之前的我是凡事都自己來的拼命三郎，遇到不會的也會上網查資料、看書找資料，生活中有大大小小的問題需要解決，所以我每天都忙得像超人一樣，完全沒有自己的時間，雖然這樣感覺很充實，但時間久了也是會倦怠

讀書心得-演說高手都是這樣練的對你來說甚麼事情是你非常懼怕的呢?根據《Book of List》雜誌調查，在 3,000 名受訪者中，排名第一最令人恐懼的事，就是「公開演說」，而一般人印象中最可怕的「死亡」，不過排名第六。我本身是個內向的人對於演講很懼怕，因為不擅長表達，很容易腦袋一片空白，更何況還要站上舞台公開演說10分鐘

新書分享會-贏在邏輯思考力在風和日麗的下午可以來一場擴張邊界的遊戲，實在太棒了。郝哥真的好幽默風趣，完全沒有名人的架子，真的會讓人笑到肚子痛。在郝哥身上我學到了3個啟發 1.真正厲害的人是謙卑的。 2.高情商是家庭幸福快樂的關鍵。 3."願意"很重要。原來郝哥是蒙古人啊~~~郝哥名字的故事實在令人難忘，

讀書心得-觀念一轉彎，業績翻兩翻。你還在為了業績煩惱嗎? 你還在煩惱如何認識新朋友嗎? 你還在尋找知心好友嗎? 強烈建議您一定要看"觀念一轉彎，業績翻兩番。"會讓您有不一樣的想法跟靈感，去面對現實所遇到的困境。書中最令我想跪地膜拜家德老師的篇章是<認識王建民─原來，不是路的盡頭到了，只是忘了轉彎！> 在高鐵站看到王建

讀書心得-生活是一場熱情的遊戲你有曾經被一個陌生人的熱情給感動到嗎? 我有!在家德老師的前幾本著作中，看到了許多人的故事，我會問自己如果是我的話會像家德老師這麼熱情嗎? 我時常後悔當下沒有去做心中真正想做的事，大到像是遇到漂亮女生想認識，卻遲遲不敢行動，只能眼睜睜的看著她離開；小到地上有垃圾想撿起來的念頭，卻當作沒看到地走過

讀書心得-轉變之書上個月我家愛犬麻吉過世了，陪伴我們16年的家人就這樣離開了，心裡真的崩潰不行.....最好的朋友就這樣走了，現在回家後沒有人會等門開心地搖著尾巴迎接著我，沒有超級舒服療癒的毛毛可以摸了，沒有人可以聽我分享心事了，沒有人在調皮搗蛋亂叫了。沒有麻吉的一切都變得好無趣，回家就只是回家而已，少了愛的感覺。

讀書心得-躍遷有句話:成功者贏在下班後。說起來很簡單，但做起來真的很困難。你也跟我一樣煩惱著時間不夠用嗎?想學的東西永遠學不完，線上課程一堂接著一堂買，有的卻連第一堂都還沒開始學習；想看的書永遠看不完嗎~下班後看個兩三頁書就又要準備睡覺了，新書卻一本接著一本買哈哈~ 想說到了假日可以來好好的學習充實自己了，

讀書心得-原力效應你是否跟我一樣曾經累到連喝飲料都要選無料的，因為喝起來比較輕鬆，不會浪費多餘的力氣去咀嚼呢? 在這低薪的時代對於生活總是感到無力感，賺錢的速度遠不及花錢的速度哈哈哈~好多夢想想要做，但任何體驗都需要錢哈哈哈~ 在選擇躺平之前可以好好地看這本書，或許也能帶給你一些不同的想法。在愛瑞克的最新著作"

讀書心得-用書打怪對閱讀有興趣但不知道從哪一本書開始的人，我強烈建議可以從宋怡慧老師的用書打怪讀起。書中怡慧老師分享了多達417本好書，讓大家可以慢慢享受閱讀的樂趣。書中提到了15種人生打怪力，真的很像在玩遊戲一樣，遇到關卡了，就可以學習一種技能來破關。其中最令我印象深刻的是"溝通協作力"，因為這也是我目前最需要的

讀書心得-有溫度的人真的建議不要在深夜的時候看這本書，因為真的會感動到痛哭流涕，會想說原來社會上有很多的人都默默地在行善，讓台灣變得更好。跟大家分享這本書最讓我印象深刻的篇章是"客製化的食物箱"，執行長提到他的【助人原則是提供到位、細心、貼心的服務】，這真的非常打動我，就連小小的食物箱就分成了至少五種以上的總類，代表

讀書心得-最美五套質感人生穿搭讀完這本書讓我學到好多穿衣服好看的關鍵，舉例:比起名牌選對版型更重要，找到適合自己版型的衣服，就像隱形的魔法師一樣，非常的低調但有點石成金的魔力。你一定很好奇如何找到適合自己版型的衣服吧~來來來~作者也分享了4個重點 1.檢查肩線:衣服肩線的位置要在自己的肩膀的最外處。 2.別當女神卡卡:穿起來看

課後心得-天命初心者探索計畫12想不到一年就這樣過去了哈哈哈～跟著代筆尋找天命的課程也來到最後一次了這次用吳淡如的人生實用商學院來尋找賺錢的天命，想要成為有錢人第一部就是先把腦袋變富有保證不會活著窮，代筆也分享了書中對抗通膨的三大絕招。對抗通膨最好的方法是投資自己學到了打贏通膨的三大絕招投資自己的腦袋-學習投資自己的人生-

課後心得-代筆小姐初心者探索計畫11這個月的課程很特別，是從財富的角度去帶入內心的自己。是一堂會讓自己臉腫得像包子一樣的課程。會一直不斷的打臉自己哈哈哈~ 你有想過這輩子你想要甚麼嗎?我想要有個幸福快樂的家庭，有能力可以幫助需要幫助的人。有個前輩跟我說:做人不要像大樓一樣，只有自己好；要像大樹學習，自己強大到可以庇蔭他人。代筆說到人

課後心得-代筆小姐初心者探索計畫10這個月的課程是找出自己內心的冒牌者，發現自己有追求完美主義跟一定要做得比別人更多的冒牌者症候群，所以生活才會一直毫無頭緒的瞎忙。所謂的冒牌者症候群就是關於恐懼、害怕被揭穿、害怕失敗、害怕不夠好，還有長時間的自我懷疑。在課程中有一段話自己很有感覺，想跟大家分享:【與其把每件事情都做到完美，不如挑選

狗狗罐頭試吃大會-5試吃日期:2022/11/07 試吃者:麻吉試吃產品:邦比狗罐頭-牛肉口味產品重量:400g 商品價格:37元完食時間:2分23秒商品來源:奧斯卡寵物-台南仁德店創紀錄啦~哈哈哈不到2分半就完食了，看來狗狗也喜歡吃牛肉，真是一隻懂得生活的汪星人^^ 牛肉風味的肉質看起來就比較紅，不過聞起來

狗狗罐頭試吃大會-4試吃日期:2022/11/02 試吃者:麻吉試吃產品:邦比狗罐頭-雞肉口味產品重量:400g 商品價格:37元完食時間:4分16秒商品來源:奧斯卡寵物-台南仁德店雞肉口味是目前吃最久的一個口味，感覺跟其他口味比起來肉質特別的軟，聞起來也很普通的味道，沒有像羊肉或者牛肉味道特別重，所以才吃那

狗狗罐頭試吃大會-3 試吃日期:2022/10/30 試吃者:麻吉試吃產品:邦比狗罐頭-羊肉口味產品重量:400g 商品價格:37元完食時間:3分24秒商品來源:奧斯卡寵物-台南仁德店羊肉看起來顏色比較鮮豔，聞起來稍微有羊味，是廢話嗎~不然怎麼是羊肉口味呢^^，這次在試吃前，有先帶麻吉選手出去運動，想看看會

狗狗罐頭試吃大會-2試吃者:麻吉試吃產品:邦比狗罐頭-火雞肉+肝風味產品重量:400g 商品價格:37元完食時間:2分33秒商品來源:奧斯卡寵物-台南仁德店真的聞起來有火雞肉的味道，不過還是不懂肝風味是甚麼意思^^感覺這個口味比較好吃嗎~還是因為肚子餓呢哈哈哈~目前完食的最快紀錄2分33秒就吃完啦~ 聯絡資訊

狗狗罐頭試吃大會-1牛肉+羊肉口味的罐頭，有種雙拼的感覺哈哈哈~ 聞起來真的有牛肉味跟帶點小羊味，因為吃的是狗狗，所以我也沒辦法，跟大家分享味道如何~ 我們或許可以依照完食的速度來判斷好不好吃，以下是我們試吃大會的結果試吃者:麻吉試吃產品:邦比狗罐頭-牛肉+小羊風味400g 商品價格:37元完食時間:3分30秒

荷包蛋的故事星期五晚上家人一起吃晚餐，媽煮了好吃的麻油荷包蛋一人一顆，多煮了一顆。我:媽~你今天很累給你吃媽:好吃的留給兒子吃爸:我工作一整天也很累啊~ 媽:你有聽過一句話:父母把你養大，以後換你養父母。爸:我們還是靠自己，把自己顧好比較實在啦~ 我:賀啦~以後會照顧你們的然後我就把荷包蛋夾道碗裡，慢

你有在意的人嗎?有人在意你嗎?人類看似非常的偉大，創造了許多不可思議的奇蹟，但在大自然力量的面前人類是多麼的渺小啊~ 當發生重大的災情時，你心中有掛念的人嗎?有人掛念你嗎? 發生地震時我站在十字路口看著周圍的大廈搖晃，看著路上的人紛紛停下望著彼此，可以清楚地感覺到人類的向心力。地震停止後，大家不是接到關心的人打來的電話，就是趕

課後心得-代筆小姐初心者探索計畫9 這堂課主要是找出自己心裡的木馬，而後將它移除掉。我覺得這堂課對我來說是目前最抽象的最難懂的一次哈哈哈~要找出自己的木馬，還要將它拔除真的不是一件簡單的事啊~ 人類木馬程式的六大特徵 1.讓人誤以為是真的，以為是不可改變的真理。 2.讓人只選擇看到、聽到符合這組木馬程式的相合概念。 3.有競爭與評

課後心得-代筆小姐初心者探索計畫8這堂課代筆帶領我們透過三個重要的關鍵，童年美好時光、試煉故事、熱忱來尋找自己的天命。什麼天命是呢?天命就是自己真實本質，展露個人特色的一種能力。天命就像是灰姑娘的玻璃鞋一樣，適合某個人，也只能適合他而已。在課程中會不斷的回想過去，我真的覺得自己是個非常幸運的人，怎麼說呢? 國小錢包不見還可以在廁

讀書心得-德國製造的細節看了這本書彷彿跟著作者一起去到了德國旅行一樣，可以深刻了解到德國人的文化與堅持。羅馬不是一天造成的，德國人優秀的品德是大家可以效仿的，尤其是在交通方面，不管是開車禮儀還是遇到交通事故會一定遵守拉鍊原則來通過，都是很好的教學模範。各國的交通部長應該要去德國取經一下，一定會大大改善國內交通問題。

讀書心得-超男進化論這可以說是為了男人而寫的一本好書!!!完全說明了男人從小到大一定會遇到的問題及困難，藉由人生教練的引導及陪伴，每個人都可以成為超男!! 現在有了超男這個管道，我相信一定可以幫助每個男人都找到屬於自己的人生教練，搭上超男這艘船，無懼地向大海航行。你的支持是我前進的動力，讓我們一起使台灣更美好。

好課報你學-江晏慶你知道嗎?原來跑步也是很多的學問的哈哈~從頭到腳的姿勢都會影響到你跑步的成績，完全顛覆我對跑步的觀念，經過教練仔細講解每個部位的正確知識後，實際跑起來，確實變得很輕鬆。跑步口訣:頂頭懸-收下顎-含胸拔背-沉肩墜肘主要影響跑步的速度有兩個:步幅及步頻臉書專頁:江晏慶 Cliff Chiang

讀書心得-努力，但不費力這是一本非常貼心的書，作者會在每一章的結尾都替讀者們總結該章的重點，閱讀前可以先從作者總結的重點知識開始讀起，可以增加你閱讀本書的速度，印象也會更加深刻。如果要用一句話來代表這本書:學會書中的方法，讓你可以很優雅的工作。我是胡俊丞，喜歡我的文章或也有相同夢想的你們，歡迎追蹤及贊助。

課後心得-代筆小姐初心者探索計畫7你有聽過銘印嗎?這堂課主要講解銘印對我們造成的影響，代筆把銘印比喻成種果樹，現在吃到酸的葡萄就是你過去種下壞種子所造成的結果，所以你現在開始種下好的銘印，未來收成的將是可口的草莓。代筆的這個比喻實在太貼切了。所以銘印到底是甚麼呢?銘印又稱印記、印跡、印隨或印痕。銘印就是感受的意思。

好人報你知-陳穎彥心理師陳醫師的演講真的很幽默完全不冷場，課程中的心理小測驗也很準哈哈哈～課程中禪定的體驗，第一次盤腿體驗我的腳真的好痛完全放鬆不了，感覺禪定比冥想更需要專注力。課程中我學到了大腦影響情緒跟壓力的關鍵，解鈴人還須繫鈴人啊，一切都是自己的心所造成的，真正的壓力是你自己去責備你自己的。陽明醫院心理諮商

讀書心得-漂移的起跑線你知道嗎~看完這本書我唯一的心得就是原來文字也可以這麼優雅風趣地呈現啊這本書是由歐陽立中老師寫的36篇文章，組合而成的，每篇文章都帶有小故事大道理的元素，用幽默風趣的寫法，讀起來非常的輕鬆，適合每天讀一篇的書。最讓我印象深刻的一章是<誰跟你隨緣?強者忙著結緣>

好課報你學-Grace Ma第一次學畫畫就遇到會教的好老師(還是正妹^^)，上課氣氛非常輕鬆跟愉快，真的可以無基礎的畫完一幅畫。馬老師本人非常溫柔而且親和力十足完全沒有距離感哈哈~跟著老師一步一步的畫，我也完成了人生第一幅素描畫，成就感十足~ 雖然畫得不像但我自己非常滿意了哈哈哈~我給自己75分咖啡廳:歐舍咖啡

好人報你知-慶豐體育用品社位於屏東的慶豐體育用品社，經由屏東在地人推薦才知道的店家，一去不得了啦~品牌很多，樣式也很多，一下不知道從哪裡看起啊~哈哈哈看著迷茫的我，店員大姊親切的問我:年輕人需要甚麼鞋款呢?都可以試穿喔~ 我:大姊我想找一雙跑步鞋但我沒穿過亞瑟士的鞋子你可以推薦一下嗎~ 慶豐體育用品社聯絡人:蘇女宮

課後心得-代筆小姐初心者探索計畫6這個月說的是內在原力，非常有感觸的一本書，在經由代筆一步一步的引導，讓我清楚知道自己目前做缺乏的原力是甚麼。跟大家分享3個我覺得目前影響我最大的原力站對地方成功方程式常保初心站對地方成功方程式成就=熱忱*能力*思考方式常保初心 BE>DO>HAVE

好人報你知-明昇燈飾行因為公司有要裝吊扇的需求，所以認識了林老闆，老闆人非常的熱心開著一台小發財車，後面裝滿著他的生財工具，而且擺放的非常整齊。在施工方面林老闆也會站在我們的角度來幫我們評估需要裝甚麼樣式的吊扇比較適合，而不會為了賺錢給我們裝最貴的。甚至連顏色也貼心的建議我們採用深色的，因為這樣髒了比較看不來哈哈哈~

讀書心得-成為別人心中的一個咖用一句話來說這本書:生活是一場熱情的遊戲。看完家德老師的書後，整個人都熱血沸騰起來，想去幫助別人。書中都是以人與人之間的小故事來層現，藉由小故事來述說大道理，有些小故事真的會讓我打從心底的佩服家德老師的行動力。我是胡俊丞，喜歡我的文章或也有相同夢想的你們，歡迎追蹤及贊助。

課後心得-代筆小姐初心者探索計畫5關於臣服，代筆用最生活化的例子來說明給我們知道，就像玩滑水道一樣只有放開心胸的溜下去才能體會到樂趣，如果因為懼怕而用手抵住水道不溜下去，反而體驗不到滑水道的樂趣。就像人生一樣，捨棄自己允許本發生的發生。臣服並不是懦弱的表現，而是允許該發生的發生，安靜的等待接下來宇宙將帶給我們甚麼?

好人報你知-您好計程車這是一趟從台東火車站要到富岡漁港的搭乘經驗，服務我的是范大哥，因為第一次在台東坐計程車，人生地不熟的問了范大哥許多的問題，范大哥都耐心仔細且帶著微笑的回答我(雖然戴著口罩啦~哈哈)一點都不敷衍，重點是范大哥用最短的時間把我送到目的地，讓我省下很多等待的時間。

好人報你知-霸氣通訊行真的沒有看過有人這樣做生意的啦!!! 輝哥完全站在客人的角度再想，會讓你用最划算的價格買到你想要的產品，而不是一直強迫推銷或者愛理不理，這種利他的精神值得大家學習啊~ 為了滿足我的好奇心，輝哥幫我拆開手機，裡面零件真的氧化了耶，而且都還是濕的，只好跟我的小粉紅說再見了~

人生成就大解鎖-綠島海泳我成功完成綠島海泳啦~就在2022年5月22日人生成就又解鎖一個了原來不太緊張的我，到了要下水前一刻突然開始緊張了起來，讓我想起了日月潭，因為游不動而被叫起來的失敗經驗，不過這次不一樣了我是有備而來的，有教練及伙伴一起來，就像吃了定心丸一樣，充滿信心。

綠島紅魔鬼民宿一定要住的三個理由紅魔鬼民宿一定要住的3個理由 1.有參加綠島海泳活動的朋友，出發點在中寮漁港，民宿就位於旁邊走路2分鐘就會到了，不用擔心停車的問題還可以睡晚一點哈哈哈~ 2.老闆阿德及美慧姐都非常的熱情及熱心，有甚麼問題一定都幫你解決，不論吃的、喝的還是玩的通通沒問題。紅魔鬼民宿資訊聯絡人:阿德

讀書心得-人生路引這是一本我認為每個人都適合閱讀的書，裡面內容概括了人生、事業、創意、成長、閱讀、理財、親子關係、旅行、慈善等各種人生一定會遇到的疑難雜症，楊醫師在書中都有解方。最吸引我的章節是創新，裡面提到了【繁榮的悖論】，提出一個零消費者的概念，讓我非常好奇，如何找出產業的零消費者來增加公司的業績。

讀書心得-3分鐘說18萬個故事打造影響力抱著好奇的心來原來是故事只有36種情境搭配五千零四十個故事，是故事只有36種情境搭配五千零四十個故事，組合而成的18萬個故事。五千零四十個故事是由靶心人公式裡目標、阻礙、努力、結果、意外、轉彎、結局，七個步驟隨機變化組合而來的。江湖一點訣講錯不值錢啊~

讀書心得-零極限原來在我們身邊發生的任何事情，都是我們的問題，我們有責任負責，改變自己才能改變世界。透過不斷的清理清理在清理，可以使人生更美好，只要常常說:<對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你>這種簡單卻非常強大的力量會把你引導到正確的頻率上，真的好神奇。你的支持是我前進的動力，讓我們一起使台灣更美好。

課後心得-代筆小姐初心者探索計畫4在上課之前覺得自己不是討好者，上完課才發現自己是典型+安撫+影子型的討好者哈哈哈~完全出乎意料，但也非常有道理。那我們要繼續的討好下去嗎?還是真實地做自己呢?代筆說:就算稍微地不討人喜歡，你還是可以正常生活。我打算認真地傾聽自己內心真實的想法，而不在去討好任何人。

好課報你知-BOS巴菲特線上學院第138屆實戰營兩天的實戰營感覺很難熬，但上課時像時光飛似一樣，咻一下兩天就過去了，只能說課程內容充實到爆啊!!!!上完課回家感覺頭都快要爆炸啦~真的學到好多好多新知識，而且過了兩天非常充實非常快樂的日子，從來沒有這麼認真過哈哈哈~ 剛開始上課或許有些陌生，會覺得幹嘛花錢來這裡虐待自己放假在家好好

好人報你知-茉禾髮廊-吳依真一個適合自己的髮型可以讓宅男變型男；可以讓普妹變辣妹，不知道你的頭髮長得快還是慢呢?我的頭髮長得非常快(吃太好~)尤其是兩側(可能用腦過度吧哈哈)一個月不剪就看起來超級頹廢，所以一定要定期修剪，我一直找不到好的設計師來幫我設計頭髮。我是胡俊丞，喜歡我的文章或也有相同夢想的你們，歡迎追蹤及贊助。

課後心得-代筆小姐初心者探索計畫3 上完這堂課，解開了自己心中一直存在的疑惑，原來一切都是自己的問題，你的世界是你思想的投射。真的有恍然大悟的感覺啊~謝謝代筆分享了自身的經驗及解決問題的方法，真是太棒了!感覺自己又往前成長了一大步。你要對你所有經歷到的事情負百分之百的責任，這段話我反覆思考了很久，難道遇到倒楣的事也是我的責任嗎?，

台南古都國際馬拉松台南古都國際馬拉松疫情後第一場參加的路跑活動，感覺大家都特別的熱情，主辦單位的防疫工作一點都沒有鬆懈，大家都想把活動辦得完美，所以犧牲了一點鄉親們的交通時間，真的要跟早起出門的民眾說聲謝謝~有你們的禮讓，讓我們跑起來更舒服，不需要跑跑停停的。你的支持是我前進的動力，讓我們一起使台灣更美好。

讀書心得-失敗學看到這本書我才發現失敗比成功更能累積人生的經驗值，每一次的失敗，都是一次生命系統的升級。顛覆了我對失敗的價值觀。書中提到七個面對失敗的法則，其中我最印象深刻的是法則三:二十幾歲時的失敗會讓你往後的路走得更穩，這也給了我信心可以不段嘗試不同的新事物，就算失敗了也沒關係，這也會成為人生成長的養分。

課後心得-代筆小姐初心者探索計畫2這是個為期一年的自我認識的課程，來到了第二堂課，代筆老師依舊充滿滿滿的熱情帶領我們一起了解自己，每次上課看到老師因為感動而哽咽，自己也心有戚戚焉，想要放聲大哭哈哈哈~ 真正的你是不會隨著時間甚至死亡而改變的。課程中很喜歡的一句話與你們分享。你的支持是我前進的動力，讓我們一起使台灣更美好。

好人報你知-阿一家具-張惠子有時候買東西其實是去買個感覺，有家店員工很親切，東西普通，也會覺得有價值。如果產品很好，店員服務不好，就會造成貶值的效果。那如果產品好店員服務也好，就會感覺到物超所值的感覺。其實我想說的是做人真的比做事重要，人是有情感的動物，只要是真心的為他人好，別人一定會感受得到的。買家具請找阿一家具-張惠子

你覺得神明與耶穌能共存嗎? 難道耶穌與神明真的不能共存嗎!?一定要爭出誰比較厲害嗎?坐下來好好的溝通或者各退一步很難嗎? 我相信家裡有兩種信仰的朋友，一定跟我一樣處在一個兩難的處境，對吧~ 其實我想說的是信仰是非常自由的，誰也不能強迫誰。信仰也沒有所謂的好與壞、對與錯，我覺得最好的方式適和睦相處，互相尊重。

讀書心得-從1%的選擇開始去做你真正渴望的事書中提到的[想、寫、做]是我最印象深刻的方法，透過大腦思考，動手把想法寫下來，在去完成目標這樣可以做到你真正可望的選擇。在大腦的物理結構，會隨著每個想法而改變。透過重複這些想法，你會看到真正的變化。因為神經可以塑性之故，思考變得非常重要，能讓你變成理想中的自己。 ˇ

為甚麼都要去靈骨塔拜拜呢!?為甚麼人死後還要繼續去祭拜呢?他還存在嗎?他聽得到嗎?他沒有去台胎轉世嗎?我們祈求祂保佑我們，但他又不是神明有辦法嗎?其實我想說的是，人死後並不代表消失，而是永遠活在我們的心中。每年跟著家人去靈骨塔拜拜，一直在思考這些問題，祭拜可以是我們懷念死去的家人一種方式，或者說是一種精神寄託吧。

讀書心得-比淚水更美的是，重新開始的勇氣與自信這是一本越看越有感覺的一本飛行實用書，Emily的文字清楚地描述了她的飛行生活，彷彿像我們在看電影一樣，如此的寫實。裡面有很多好笑感人的小故事，其中最讓我感動的是阿公去世那篇"如果有機會，就該好好道別"，看著看著我也不禁的流下眼淚，想起我的外婆，我也沒有好好地跟她道別，她就登出了。

課後心得-代筆小姐初心者探索計畫1透過今天的靈魂設定工作坊課程，我初步的探索自己生命中的任務，讓我清楚知道原來在身邊發生及出現的人、事、物，都是經過靈魂的安排的，都有它存在的意義。所以我決定，在我的生活中更專注於自己的課題，傾聽自己內心的聲音，不讓自己後悔。Just do it.

一個人看電影，你敢嗎?長這麼大了第一次自己去電影院看電影，原本以為會非常的尷尬及不安，心理的內心戲不斷的上演不一樣的情境，遇到熟人怎麼辦、旁邊會不會做著正妹啊、會不會被路人指指點點呢?..... 一切的假設完全沒發生，只有一個場景是真的，就是根本不會有人理你哈哈哈，除了辦信用卡的漂亮行員會來與你搭話啦~

你環島了嗎? 你還過島嗎?騎在看不到盡頭的台九線公路上，一邊是美麗的大海；一邊是雄偉的山脈，此刻的風景帶給我無與倫比的悸動。每次環島帶給我的經驗與回憶，都是獨一無二的深深刻在我心中，無聊時或者心情不美麗時，可以回憶當時的樂趣過過乾癮。心情不好的你，去環島吧!騎一圈回來後，相信你的心情依定會有所改變的。

你是好的橋樑嗎?你發現了嗎?一間公司要強大，中間的溝通者非常的重要，扮演者舉足輕重的腳色，就好比古代的丞相一樣，一人之下萬人之上，要懂得皇上心裡在想甚麼，更要懂得百姓需要甚麼，才能創造雙贏。最後想送給大家一句話:橋梁當得好，上司下屬沒煩惱。

這是一包來自美術館的肉乾妳可能會想這不就是普通的肉乾嗎?有特別好吃嗎?但我收到這包肉乾有如驚喜一樣，想不到這個小舉動會如此的回報。沒錯這就是一包普通的肉乾而已，是看電影時，配上啤酒的好夥伴，非常的對味。有好吃的肉乾，歡迎跟我分享~

你的最後一個游泳教練-森教練妳一定很好奇我怎麼長這麼大了才在學游泳對吧，這要從泳渡日月潭說起，在某一年我的年度目標，就是泳渡日月潭，當時的我真的不知道天高地厚，上網爬文大家都說很簡單，不會游泳也可以輕鬆完成。看完後就非常有信心的揪朋友一起報名。

新的一年你，準備好了嗎?新的一年為自己設定努力的目標了嗎? 根據研究顯示把目標寫下來達成率可以提高33%!!! 我是胡俊丞，喜歡我的文章或也有相同夢想的你們，歡迎追蹤及贊助。你的支持是我前進的動力，讓我們一起使台灣更美好。

黑手作家的寫作起點怎麼會出現在這裡呢?會知道方格子是為看了菈喜大叔的文章"台灣寫作平台推薦" 大叔的文章把台灣寫作平台的優缺點都講得很清楚，讓我可以依照自己的需求來選擇寫作的平台。你一定很好奇我為甚麼會想寫作?我最大的目標是透過文字的力量，幫助人不在挨餓受凍使這個世界更美好。