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由新到舊
環巴斯克公路車賽4／1－4／6（Itzulia Basque Country）這個賽事共有6天，這6天的地形圖。
這場比賽可以看到
Jonas Vingegaard（TVL / 1號）
Remco Evenepoel（SOQ / 11號）
Primož Roglič（BOH / 31號）同台較勁
stage 1 (個人計時賽）：全長10公里。在起點和終點都有10％的陡
2024-04-01
3
2024 環加泰隆尼亞公路車賽 第3站（Volta Ciclista a Catalunya）今天沒有意外，Tadej Pogačar拿下冠軍，也成為GC排名第1名。
第3站
全長176.7公里，總爬升高度3958公尺。
這站有3座山要爬：
Port de Toses
在環加泰隆尼亞出現過13次、在環西出現過1次。
最近一次是在2022環加泰隆尼亞的第3站。
在2022年的stag
2024-03-19
5
2024 環加泰隆尼亞公路車賽 第1、2 站（Volta Ciclista a Catalunya）今天stage 1 的賽程已經結束了。
正當大家都以為第1站的地形會是以衝刺結尾時，Tadej Pogačar在最後一座山頭拉高爬坡速度，使得衝刺手無法跟上，之後在最後1公里時，突然有位選手殺出重圍，很快地就跟主集團拉開距離，在500公尺前主集團大軍在後面狂追，突然在350公尺前
2024-03-18
5
2024 Milano-Sanremo五大公路車古典賽之米蘭－聖雷莫沒想到我還沒寫過這場古典賽。
這是五大古典公路車賽之一，從米蘭到聖雷莫，總長在300公里左右，是距離最長的公路車賽。今年比去年和前年的路程稍微縮短一些，總長288公里，總爬升高度是2114公尺。
這個古典賽並沒有特別陡的坡，今年的地形圖如下。
雖然都是一些看起來小小的坡，但在下面整理的表格就可
2024-03-14
1
(更新）2024 Tirreno-Adriatico 雙海戰 stage 1 個人計時賽（ITT)為期7天的第59屆雙海戰Tirreno-Adriatico，3月4日大約晚上20：00登場。
顧名思義，就是橫距Tirreno 和 Adriatico這兩個海之間的義大利的比賽。
這7天的總爬升高度12800 公尺、1118公里。
最後總冠軍會拿著像徵海神的專屬神器－三叉戟上台領獎。
2024-03-04
2
2024 白沙戰之後的一些小小記事After Strade Bianche 白沙戰之後
Winner🏆~Tadej Pogačar
🚴🏻♂️增加了31公里（4個gravel路段）之後，今天的均速竟然達到 40.344 km/h 。
🚴🏻♂️Tadej Pogačar在今天（距離終點81.1公里前）及2
2024-03-02
3
2024 Strade Bianche 白沙戰今年是第18屆的白砂戰。顧名思義，這場賽事的特色就是在賽程中，有數段白砂石上下坡的Gravel路面，除了白砂外，因為是在托斯卡尼的Siena，這個古老的城市，和托斯卡尼其他區的山城一樣，有很多窄小起伏鄉間小路，這也增加了比賽的困難度。
今年和往年最大的不同是賽程多出將近31公里。以往的184公里，
2024-03-01
1
Mathieu van Der Poel 在捷克 Tabor奪得第 6 度 CX 世界冠軍2月4日在捷克Tabor舉行的Cyclo-cross World Championships 是Mathieu van Der Poel最後一場CX比賽。這場比賽依然遙遙領先其他選手，拿下冠軍。
先來看看他在2024這場比賽的精華片段
在賽前訪問時，他說捷克的Tabor對他具有特殊意義，因為
2024-02-06
3
2023／24 CX World Cup 西班牙Benidorm比賽精彩回顧西班牙Benidorm的比賽真的非常精彩，Mathieu van der Poel在比賽中摔車，但仍堅持追趕，最終取得了第五名的好成績。Wout van Aert和Michael Vanthourenhout也在比賽中有所表現。
2024-01-22
3
stage 17（登山站） - 78th La Vuelta A Espana環西班牙公路車賽stage 16因為Remco Evenepoel（1°）的時間差“被“拉開，不再是主要競目標，終於演變成Jumbo-Visma內的三人（良性？）競爭。（我個人不是很愛看這樣的比賽。）
Jonas Vingegaard（28°）今天雖然拿下單站但還是沒能搶下紅衫。
Remco Evenepoel（
2023-09-12
7
stage 13（登山站） - 78th La Vuelta A Espana環西班牙公路車賽stage 13 和 14都是登山站。
stage 13 從Formigal. Huesca la Magia 到 Col du Tourmalet，全長134.7 公里， 總爬升高度4266 M。 是從西班牙騎到法國庇里牛斯山的路線， 除了第1座山之外， 其他3座都是位於法國境內庇里牛斯山群，也
2023-09-08
4
stage 11 - 78th La Vuelta A Espana環西班牙公路車賽Filippo Ganna（36°）拿下stage 10 單站冠軍～
今天最驚訝的是Marc Soler（UAE / 17°)，從原本的43秒，在這一站後拉近了17秒。去年環西的第10站（30.9公里的平路）也是個人計時賽，他在去年的成績是第147名（時速46.158 km/h)，和單站冠軍的
2023-09-06
4
stage 10（個人計時賽） - 78th La Vuelta A Espana環西班牙公路車賽經過了9站之後，目前環西班牙公路車賽的選手剩下162人。
stage 10 是個人計時賽，排名有沒有可能再度大洗牌呢？感覺是蠻有可能的。
這一站在Valladolid舉行比賽，賽程總長是25.8公里。
比賽是從當地時間的13：57開始。
Valladolid當天的天氣是多雲時晴，不會下雨，氣溫在25
2023-09-04
4
stage 8 - 78th La Vuelta A Espana環西班牙公路車賽stage 7的衝刺站真是大爆冷門，在專業分析賽事的網站上竟然完全沒有人預測中，是非常難得的情況。
35歲的 副將Geoffrey Soupe (TotalEnergies/n°187）參加過4次環西，第1次拿下單這冠軍。
轉眼環西的賽事就已經進行了1／3。
stage 8 是登山站。全長165
2023-09-02
3
after stage 6 ＋stage 7 - 78th La Vuelta A Espana環西班牙公路車賽stage 6 由三大公路賽全勤的超級副將Sepp Kuss（Jumbo Visma / n°24)拿下，即將爬完這個長達10.9公里的陡坡的他，看起來很享受比賽，過終點時還和觀眾擊掌，真是太有趣了，突然覺得他和小野田坂道（Onoda Sakamichi）有點像。
但因為秒差還不夠，所以紅衫由目前
2023-09-01
1
stage 4 - 78th La Vuelta A Espana環西班牙公路車賽stage 4 是山丘／下坡（終點）站，從Andorra la Vella出發一路往海邊騎到Tarragona。
天氣的狀況Tarragona傍晚的溫度在28°左右，降雨機率低。
賽程全長184.6 km，以距離來看在21站中排名第4。今天終點前要爬 2 座山丘，總爬升高度1822 m.
2023-08-29
4
stage 3 - 78th La Vuelta A Espana環西班牙公路車賽昨天stage 2還是一樣下著雨，聽主播說今天的路線的地區天氣應該是溫暖出太陽的。
今天stage 3 是第一個高山站，總爬升高度3572 M，158.5KM。
當地時間13:27從Suria出發到Arinsal時約當地時間17:30左右。
Suria氣溫約28°c，降雨機率只有20%，風速約23
2023-08-28
4
stage 2 - 78th La Vuelta A Espana環西班牙公路車賽stage 1在海邊開場是蠻酷的，紅色地板看起來真的是超滑的。
昨天忘了查天氣資料，結果在剛開賽後就開始下雨，有4支隊伍因此而打滑摔車影響了成績（Arkéa ／Alpecin-Deceuninck／INEOS／Jayco AlUla）。
天氣很糟，雨愈下愈大，天突然就暗了。等於愈後面開始的隊伍是
2023-08-27
3
78th La Vuelta A Espana環西班牙公路車賽8／26－9／17開始了（stage 1)立秋了。
今年最後一個為期23天的世界三大公路車賽－環西班牙也即將開賽。
先來回顧一下2022年的精彩片段
突然，一年就又要過去了，來到2023年的下半場。
今年的路線是從巴賽隆納到馬德里。
今年的3D路線圖
簡單地整理了一下21站的地形路線圖
2023年的環西選手們在這21天裡，要騎3153
2023-08-26
1
北極圈的公路車賽－Arctic Race of Norway(8/17-8/20)這是個一路向北騎到北極圈的公路車賽喔～
第10屆Arctic Race of Norway，4天的賽事，從8／17－8／20。
對於沒有去過北國挪威的我，可以藉由比賽看看當地的風景也是很療癮的。
8月份北極的天氣如何呢？在這幾個區域的天氣好像都差不多一樣的溼冷。平均氣溫是8－12°c，而且溼度都在7
2023-08-17
5
2023 男／女子組越野登山車世錦賽我很喜歡看女子衝浪賽和女子的越野登山／公路車賽。這些女子真是充滿力量，散發出獨特的個性與魅力。
2023-08-12
3
2023 WorldChampionships ME 男子菁英組公路車計時賽直播連結 8/11 21:20開賽
經過了8月6日的繞10圈高速運轉271公里的公路車賽後，從195位選手中已有144位棄賽，剩下51位了。
各國計時賽選手名單如下，共47位：
今天的路線全長48公里，在最後800公尺有一段5.8%的爬坡，而且還是石板路。
最後的爬坡石板路的速度會是關鍵，還
2023-08-11
3
2023 短道越野登山車世錦賽今年，這3位厲害公路車賽選手也會參加（我也只認識這3位）。
從最年輕的開始介紹（因為時間很趕，再過不到3小時就開始直播，就簡短介紹）
2023-08-10
4
2023 UCI CYCLING WORLD CHAMPIONSHIPS - Men Elite Road Race2023年第90屆的世錦賽在蘇格蘭舉行，明天男子菁英組公路車賽就要開始了。
今年的路線從 Edinburgh 騎到 Glasgow：
全長271.1公里。
總爬升高度2915 公尺。
在終點前143公里處，開始了繞市區的圈圈賽，要繞10圈，每圈是14.3公里。
要繞10圈的路線就是紅色框框的部份，
2023-08-04
3
2023 Giro 環義大利公路車賽 stage 21之 Mark Cavendish & Geraint Thomas這是什麼賺人熱淚的環義神結局。
這位在環義結束倒數2天前，才因為14秒之差剛失去粉紅衫的Geraint Thomas（INEOS Grenadiers），在終點前 1.9 公里，突然為 Mark Cavendish（Astana Qazaqstan Team）領騎開路帶衝，讓他卡到衝刺的好位置，拿下
2023-05-29
4
2023 Giro 環義大利公路車賽 stage 21今天環義最後一站stage 21，衝刺站。
不用多說。
2023-05-27
5
Primož Roglič 的 Giro 環義大利公路車賽33 歲的Primož Roglič曾參加過 3 次 Giro，讓我們來看看這 3 次的成績以及和總冠軍的時間差：
2016 年
2023-05-27
1
2023 Giro 環義大利公路車賽 stage 20 個人爬坡計時賽出場順序
個人爬坡計時賽出場順序
2023-05-27
2
2023 Giro 環義大利公路車賽 stage 20 （Climbing ITT)這一站在終點前，Primož Roglič在終點前1km展開攻擊，Geraint Thomas緊追在後，真是太厲害了，幾乎完全滴水不漏，最後只讓 Primož Roglič 爭取到3秒的時差，目前他們2位的時差Primož Roglič比Geraint Thomas多出了26秒。
這26秒，能夠在今
2023-05-27
0
2023 Giro 環義大利公路車賽 stage 19stage 19
環義來到了皇后站。全長183km，總爬升高度5423 m。
這一站，還是一樣要爬5座山。從起點開始約15公里後，除了下坡之外，就是上坡了。
第一座山 Passo Campolongo ，平均陡度 7％，最陡處有 11％。曾在環義賽中出現過9次。這座山的KOM衝刺點在終點前 95.6
2023-05-26
3
2023 Giro 環義大利公路車賽 stage 18stage 18 也是登山站。總賽程為 161km，總爬升高度 4153m。
今天起點為多雲時晴的天氣，氣溫約在 25ºC，風力 11－17km/h。算是宜人的天氣，但在這個登山站，同樣也是要爬 5 個山頭。
約在 29km 處，開始爬第一座山 Passo della Crosetta。山上的氣溫約
2023-05-25
3
2023 Giro 環義大利公路車賽 stage 16看了公路車賽後，覺得一年的時間過得更快了。1月底賽季開始後，3、4月的古典賽陸續開始，接著是5月的環義、7月的環法、8月底的環西。
接下來10月開始看CX（Cyclocross越野公路車賽），到了隔年CX的尾聲，公路車賽季就又開始了。
然後，一年就過去了。
這一週過完，剩下最後的6站。
2023的
2023-05-23
5
2023 Giro 環義大利公路車賽 stage 14(賽後）stage 13 的賽程在比賽前2小時，從原本的199公里更改為74公里，直接把第一座山的路線刪掉。
昨天位居登山排名第2的 Thibaut Pinot（Groupama - FDJ）一路上不間斷的攻擊，已經數不清發動了幾次，雖然最後沒有拿下冠軍，但成就了一場精彩的比賽，而且排名也從原本的1
2023-05-20
2
2023 Giro 環義大利公路車賽 stage 13stage 13 這一站全長199公里，總爬升高度4658公尺。今天起點一開始就是雨天，氣溫在13ºC左右，西北西風。平均風速3－17km／h。約從60公里處，就要開始爬山，今天要爬3座山。
第1座：Salita del Gran San Bernardo
大約是從 62.3 公里處開始爬坡直到87
2023-05-19
3
2023 Giro 環義大利公路車賽 stage 12昨天stage 11是今年比賽中最長的一站，有219公里。發生2起嚴重的摔車意外，導致Tao Geoghegan Hart （INEOS Grenadiers）和 Óscar Rodríguez （Movistar Team），這兩位選手分別因為骨盆骨折和腎受傷負傷離開。
環義到了今天已經超過一
2023-05-18
4
2023 Giro 環義大利公路車賽 stage 10經過了stage 9 的雨中個人計時賽以及粉紅衫Remco Evenepoel的確診退賽後，目前總成績的排名如下：
stage 10 的路線來到義大利的北邊托斯卡尼，賽事全長196公里，總爬升高度3020 公尺。一開始就是一路上坡，一直到87.5 公里處登山王衝刺的山頂，經過約30公里的下坡，在12
2023-05-15
4
2023 Giro環義公路車賽5/15休息日－Covid-19疫情是否再起？今天是環義的第一個休息日，在這21站的比賽中，會有2天的休息日，分別是5/15 和 5/22。
因為環義還是會持續地在每天的賽前幫選手作Covid-19（武漢肺炎）的檢測，所以今天最大的消息是以1秒之差拿下stage 9 (ITT)個人計時賽，並同時再度拿下總冠軍粉紅衫的Remco Evenepoe
2023-05-15
1
2023 Giro 環義大利公路車賽 stage 9 (ITT)(賽後）stage 8
這一站一開始Ben Healy（EF Education-EasyPost）就展現了強烈的企圖心，馬上就衝出去，一路在突圍兔子集團騎了196公里，在最後50.2公里左右發動攻擊，一路領先獨騎拿下這站的冠軍。
2023 Giro是22歲的Ben Healy人生中參加的第一場三大
2023-05-14
4
2023 Giro 環義大利公路車賽 stage 8stage 8
今天沒有什麼時間寫太多，所以stage 7 就先放上Highlight的影片。
今天的冠軍是25歲的義大利籍選手，今年是他第2次參加環義，這一站拿下冠軍後，他同時也拿下登山王KOM的寶座。
這一站也是長距離，207公里，難度是3顆星，總爬升高度2500 m。
這一站的地形也是蠻有趣的
2023-05-13
2
2023 Giro 環義大利公路車賽 stage 7stage 6 （賽後）
這一站最後的20公里好緊張，Simon Clarke（Israel - Premier Tech）和Alessandro De Marchi（Team Jayco AlUla）幾乎快要成功了，其實很想看他們成功拿下單站的結果，因為真的不多見，而且在終點前1公里被收回還是會覺
2023-05-11
4
2023 Giro 環義大利公路車賽 stage 6（賽後）stage 5
stage 4 ／stage 5 的天氣對比賽和選手來說真的好辛苦，風很大、下雨、全身溼透、地面非常溼滑，真的很危險。好像只有自行車選手在雨天仍持續比賽，其他運動項目大多遇雨就停賽，目前只有看過一場公路車賽因為下大雪而中途停賽。昨天看似單純的這一站，發生了好幾起的意外。
先是
2023-05-11
2
2023 Giro 環義大利公路車賽 stage 5stage 4 (賽後）
這一站一開始真是大亂鬥，而且持續了好久，不知道為什麼João Almeida 和 Primož Roglič 在後段 Remco Evenepoel 沒有隊友在側協助時都不攻擊，寧願維持現狀，雖然有分析說 Remco Evenepoel 因為隊友無法支援在後面幾站會失去粉紅
2023-05-10
5
2023 Giro 環義大利公路車賽 stage 4Stage 3(賽後）
昨天的比賽蠻好看的，主要是因為這一場的地形很有意思，去年在看環義之前，有看過一篇報導，訪問一些選手他們一整年下來最喜歡哪場比賽，蠻高比例的選手都說是環義，覺得環義很有趣，或許和主辦單位在賽程地形這些規劃的細節有很大關係。
stage 3 這一站在進入172 公里的山坡地形後，
2023-05-09
6
2023 Giro 環義大利公路車賽 stage 3stage 2 在終點前150 m處殺出一匹黑馬Jonathan Milan，本來預測的Kaden Groves落到第3名。
22歲的Jonathan Milan，身高194，這麼高的衝刺型選手好少見，今年賽季開始時，他在環沙烏地（Soudi Tour)的第2站拿下單站冠軍，這一站算是丘陵地，終點前
2023-05-08
3
2023 Giro 環義大利公路車賽 stage 2昨天的環義計時賽，風景真的很美，沿著海岸線，有6個短短的隧道，還有美麗的壁畫藝術作品。
昨天的個人計時賽，大多數的選手都表現如常，有一位令人驚奇－João Almeida（UAD)。
在今年的兩場比賽的個人計時賽中－Tirreno-Adriatico（雙海賽）和Volta ao Algarve em
2023-05-07
5
2023 Giro 環義公路車賽 stage 12023年環義的第一站是個人計時賽（ITT)。
全長19.6 km／總爬升高度171 m /難度★★
這一站會通過6個短隧道，分別在 7.4 / 8 / 8.5 / 13.4 / 14.3 / 14.5 km處。
中間有2個計時點落在 9.8 和 16.8 公里處。
前面16km 是一路平坦，在
2023-05-05
3
2023 Giro環義公路車賽前夕－Covid-19雖然Covid-19疫情看似已經過去，但是，在環義前夕，還是有一些選手因為Covid－19 受到影響而無法出賽。
Giulio Ciccone （Trek) ：義大利人，28 歲，自 2016開始，每年都參加環義，並在2019年時拿下環義的登山王。
4月24在自己的 ig 宣布自己確診（第3次），仍
2023-05-04
3
2023 Paris-Roubaix 之後今年的Paris-Roubaix公路車賽，在接近終點前16.3 km處發生了意外，MVDP和Jasper Philipsen突然騎向右側，使得原本就騎在右側接近草地的John Degenkolb發生了摔車意外。
也就是因為這場意外，網路上開始有該不該將"Alpecin-Deceuninck Pair
2023-04-11
6
2023 Paris-Roubaix 巴黎-魯貝古典公路車賽巴黎－魯貝，又名北方地獄石板路比賽，全長257公里。從巴黎往北部延伸至法國比利時的邊界魯貝。
五大古典賽之一。特色就是長距離又超級爛的石板路，其實全程都算是鄉間小路，路面大多都不寬，再加上春天的潮溼氣候，有些路段是積水充滿泥濘，競速之中，非常危險，發生摔車意外的機率很高，而路面對於公路車也是一種考
2023-04-08
2
（賽後）2023 Ronde van Vlaanderen - Tour des Flandres 環法蘭德斯公路車賽好精彩的比賽，為了回味記錄就再寫一篇。
去年是我第一次看Ronde van Vlaanderen - Tour des Flandres 環法蘭德斯公路車賽。昨天的比賽應該是超精彩的，因為在網路上看到一些國外網友都說這是他看過最精彩的環法蘭德斯了。
比賽精華：
長距離＋爬坡＋石板路爬坡。
而且，大
2023-04-03
1
2023 Ronde van Vlaanderen - Tour des Flandres 環法蘭德斯公路車賽五大古典賽的第二場比賽將在今天（4/2)開始。
這個比賽的特色也是石板路和爬坡一起來。
比賽全長273.4km / 總爬升高度 2185 m，灰色部份就是石板路。
不知道為什麼上面的圖和官方標示的石板路段有點不同，上面看有15個路段，但官方標示的資料如下：
從第228km開始（終點前45 km）開始
2023-04-01
1
2023環加泰隆尼亞（Volta Ciclista a Catalunya）公路車賽：第 7 站公路車賽不僅會有意想不到無法預料的過程，還有就是要各懷鬼胎、出奇不意的攻擊和壓制，才是好看有趣又精彩的。
昨天冠軍衝刺手Kaden Groves(Alpcin-Deceuninck自己的車爆胎緊急之下換臨隊友的車，急起直追之後還可以拿下冠軍。Bryan Coquard(Cofidis)好可惜，2次衝
2023-03-26
3
2023環加泰隆尼亞（Volta Ciclista a Catalunya）公路車賽：第 6 站昨天stage 5 Roglic贏了，而且還把時間差拉到10秒，太棒了。
來看昨天精彩的最後1公里
It was another great battle for me. Despite the pain, I was able to enjoy it." - Primoz Roglic
說得太好了
2023-03-25
3
2023 E3 Saxo Classic公路車賽就在環加泰隆尼亞第5站的這天，另一場經典公路賽在比利時舉行。
1958年開始的E3 Saxo Classic，來到第65屆，這個比賽是以從安特衛普（Antwerp）到克特雷克（Kortrijk）的高速公路來命名的，總長有205.4KM，這個比賽的特色在於長距離且有多路段（17段）的刁鑽地形。
2023-03-24
2
2023環加泰隆尼亞（Volta Ciclista a Catalunya）公路車賽：第 4 站昨天Primož Roglič真的好驚險呀，保住了冠軍衫。今天雖然看起來好像是衝刺站，不過，GC排名前2名沒有時間差的情況也是很少見吧。
所以今天的重點應該是最白熱化的冠軍衫攻防站，而且，最好能把時間差多拉開一些。
差不多開始13km之後就要開始爬升1795m，然後再爬3座小山，雖然最後終點看起來是
2023-03-23
3
2023環加泰隆尼亞（Volta Ciclista a Catalunya）公路車賽：第 3 站第3站是是爬升高度最高的一站，總長180.6KM，總爬升高度來到3998m。今天也是艱辛的一站。
下面是這7站的總爬升高度，昨天下坡少又短的超長上坡距離，到了今天的3998，今天選手的時間差距會更加明顯。
來看看今天的地形圖
今天當地的天氣是出太陽，17°C，風速是9，算是微風等級吧，感覺是風和日麗
2023-03-22
3
2023環加泰隆尼亞（Volta Ciclista a Catalunya）公路車賽：第 2 站今天網路出了點小意外，要寫第2站時網路掛了，快被中華電信氣死，希望能在22：15直播前寫完嚕！
昨天第1站在終點前5公里發生了大摔車意外，希望這些受傷的選手都能早日康復，還有今天的比賽可以平安順利地完成。
第一站，沒有什麼太大的意外，是由Primož Roglič拿下，Jumbo Visma的隊友合
2023-03-21
4
2023 環加泰隆尼亞（Volta Ciclista a Catalunya）公路車賽：第一站今天晚上開戰的環加泰隆尼亞為期7天（3/20-3/26)，今年已經是第102屆了，第一站，不嚕嗦，就從中度爬坡開始。
總路程164.5K，總爬升高度2091m。
最後3k還是要爬坡衝刺，因為是中型坡，所以預估應該是小組衝刺的型態，GC排名應該也不會有太大的時間差距，感覺是競爭激烈的比賽。
網站上的前
2023-03-20
3
2023 Strade Bianche 白沙戰3月4日開戰。
這個比賽的特色就是有很多路段是Gavel＋爬坡。 男子組的路線全長184K，有11個路段都是Gravel，總長63公里，然後在最後1公里時還有一個16％的坡要爬。
放上路線圖和Gravel路段表給大家比對，灰色部份就是gravel 路段。
2023-03-02
4
單車日記－第1次用碼錶記錄“遠騎〞最近這裡又荒廢了一陣子。
生活中就是有很多瑣事、重要的事、不重要的事佔滿一天的時間，而人的體力也是有限的，雖然很想把時間都用在自已在意在乎的事上，不過，生活之中，也包括了大部份的身不由己、不盡人意以及意料之外。
也就因為這些，所以，騎車時，深刻地感覺到獨處的平靜與自由自在。
2016年開始騎ubik
2023-02-16
4
風光明媚的戰場－西班牙Mallorca（馬諾卡島）系列賽1/27在西班牙Mallorca（馬諾卡島）舉行為期5天的系列賽Trofeo Andratx - Mirador D'es Colomer，這個風光明媚位於西班牙本島右邊的渡假小島，竟然這麼兇殘。
據Guillaume Martin的ig描述，不但一直下雨，而且幾乎是長時間地處在2度的低溫中完賽。
2023-01-28
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2023環澳公路車賽（第一站）SANTOS TOUR DOWN UNDER - STAGE 1今天序幕站的比賽結果只能說努力很重要，但有時，就是會被運氣打敗。南半球的澳洲現在是夏天，賽事開始時
2023-01-17
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2023第一場公路車賽-Santos Tour Down Under停辦2年（2021/2022)的澳洲公路車賽，今年以5.5公里的個人計時賽(ITT)開場。這是一場為期六天的比賽，從2023／01／17－2023／01／22。
2023-01-17
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有著沙陡坡地形的世界盃公路車越野賽（CXWorldCup22/23）-Zonhoven明天（2023／01／08）又回到公路越野車賽又回到世界盃場地。今天要介紹這個場地。
CX都是繞圈圈賽，通常女子組4-6圈、男子組6-8圈，上圖是今年的場地圖，不確定今年有沒有這種陡度的上坡，如果像這段影片中有上下坡，光是想到要爬扛著自行車爬（至少）6次這個坡，就覺得可怕。
2023-01-07
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2023年三巨頭第一場CX賽今年是我第2年看CX，今年我從MVDP（Mathieu Van Der Poel)、WVA（Wout Van Aert)加入戰局後才開始看。
其實仔細想想，我是因為MVDP加入才開始看的，從這幾次他和WVA還有Tom Pidcock的比賽中，我覺得MVDP和WVA個性完全不同，Wout是追趕型，也就
2023-01-03
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Exact Cross－12／30 Loenhout今天登場的是Exact Cross的CX比賽，是今年最後一場的公路車賽。
根據網路上的資料，Exact Cross 是獨立於UCI的越野賽，由荷蘭和比利時共同主辦，不會累積計分，單場冠軍制。
2022-12-30
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2022CXWorldCup-聖誕節之後12/26三巨頭再度交手聖誕節過後，一級車隊的公路車選手又要在CX場上廝殺了。
通常10月之後，公路車賽季也就結束了。2月會開始新的賽季，一年之中，有3／4的時間都在比賽，想想也實在很累。
但10月公路車賽季結束後，緊接著就是CX（公路越野車）的比賽。
大多數的公路車選手都會開始休息，一直到12月中之後才陸續開始訓練。
2022-12-26
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來自單車界的聖誕祝福先用一張單車聖誕樹祝福大家，這應該就是單車愛好者眼中完美的聖誕樹吧。
2022-12-24
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2022CXWorldCup-Dubiln／Wout Van Aert的毛巾意外
不得不說，自行車賽真的是很有趣，總是會發生很多匪夷所思、意想不到的事。
CX的比賽形式是越野的場地繞圈圈，車子在高速騎行之下，很容易會發生問題，因此會特別設置換車區。
2022-12-20
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2022CXWorldCup－VAL DI SOLE半年前環義結束之後，環法開始前，家人突然生病，因此這裡停了一陣子。最近家人情況較穩定，可以偷一些時間開始繼續。
我很喜歡看CX(Cyclo-Cross)，雖然我2021年才開始看自行車賽，但之後隨即被大數據引導，發現了CX(Cyclo-Cross)這麼有趣的比賽，每次看這個比賽時，都有一種單車可以和
2022-12-17
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2022Giro d'Italia環義大利公路車賽stage 20後記／stage 21 預測stage 20 後記
原本以為要在第21站的計時賽一分勝負的粉紅衫保衛戰，在昨天最後一座山Passo Fedaia逆轉了。這座山是以環義公路車賽聞名。自1969年第一次規劃入環義公路車賽，至今已在這裡辦了10次環義賽。
不知道昨天澳洲自行車迷有沒有瘋狂，自2002年5月29日第1位澳洲選手穿上粉紅
2022-05-29
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2022Giro d'Italia環義大利公路車賽 Stage 19後記／stage 20 賽前說明stage 19
於是在先保住登山王的前提下， Koen Bouwman還是決定要在一開賽就衝出去，很快地在18公里後就形成了12人小組。
這一站拉出了兩個戰區－單站冠軍和粉紅衫保衛戰。
在最後3公里處，Koen Bouwman開始不時地發動一些小攻撃，一直到最後1公里，大家都還跟緊緊的。
2022-05-28
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2022Giro d'Italia環義大利公路車賽stage 18後記／stage 19 說明分析回顧第18站
環義真是驚喜連連，看了將近1年的公路車賽，第一次看到兔子脫逃成功。
這一站最後一個衝刺站，所有準備好在這個最後衝刺日大顯身手殺你個片甲不留的衝刺大咖，全部都敗興而歸。
連GCN的播報員都在聊，今天（衝刺站日）不是應該蠻平淡無聊的嗎？怎麼會這麼緊張。
（笑死我了。）
GC總排名
2022-05-27
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2022Giro d'Italia環義大利公路車賽 stage 17後記／stage 18 說明分析回顧stage 17
如果第16站是老將的宣誓，第17站應該可說是小將的初試啼聲。
MVDP真的是一個很有趣的選手，去年在環法時，雖然在第2站穿上黃衫，穿了6天之後，因為登山站的爬坡落後，很快地又易主，在第8站結束之後他就以要準備奧運退賽。
2022-05-26
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2022Giro d'Italia環義大利公路車賽stage 16後記／stage 17 賽前分析回顧 stage 16
環義真是太好看了，本來以為沒有Tadej Pogačar、Primož Roglič或
Wout van Aert這些大咖會相形失色，但看了去年的環法和環西，再來看今年的環義，得多了些”小人物”的精彩。
比賽前半段像第15站，但後半段就和第9站很類似。
2022-05-25
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2022Giro d'Italia環義大利公路車賽stage15後記／stage 16 說明分析
同樣是22歲的小將，Santiago Buitrago（Bahrain - Victorious）在Stage 15有第2名的成績，他現在的登山積分和隊友Wout Poels同分。這是他第一次參加環義，拿下第2名，應該覺得夠好了，可是他卻流下不甘心的眼淚，相信他這站一定會更加努力，是否在第16站有
2022-05-24
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（即時分析）2022Giro d'Italia stage 15目前Stage 15 進行中，來到剩下60km處。
MVDP也因此判斷主集團的INEOS Grenadiers在壓制速度，於是也加緊追趕，藉此縮短時差。
2022-05-22
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2022 Giro d'Italia環義大利公路賽 Stage 14後記／ stage 15 說明回顧昨天（stage 14）
5／21是Mark Cavendish的生日，記得之前看過資料，在三大賽事中，如果有選手剛好當天生日，會受到一些禮遇，例如可以在起點時，可以在車隊最前面與車衣得主選手一起領騎。
昨天真的是大亂鬥，GN前10全面啟動。
今天的Stage 15
2022-05-22
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2022Giro d'Italia環義大利公路車賽 stage 13 後記／stage 14 說明回顧昨天 Stage 13
主將棄賽對選手是蠻大的打撃，失去精神上的支持，不過在終點線前，他們在stage 11拿下衝刺冠軍的小將在昨天的最後表現仍是很不錯的，拿到第5名。
昨天一開賽就從主集團中脫逃的這5位選手：
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2022-05-21
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2022Giro d'Italia環義大利公路車賽Stage 12 後記／stage 13 說明回顧昨天
不過還是為這位24歲的小將開心，他出生在米蘭，也算是在家鄉附近贏得人生的第一場三大自行車賽事的單站冠軍，過終點站後累到倒在地上，今天Stage 13拿下單站的會不會也是小將呢？
2022-05-20
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2022Giro d'Italia環義大利公路車賽Stage 11後記／stage 12 說明Stage 11 後記
昨天接近傍晚，Biniam Girmay確定棄賽的消息才放出來，連BBC都報導了這件事。Biniam Girmay在24小時之內創造兩項歷史，史上第一個在環義拿下單站冠軍的人，也是史上第一個因為香檳軟木塞攻撃而退出環義大利的人。
2022-05-19
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2022Giro d'Italia環義大利公路車賽 stage 10後記＋stage 11說明見證歷史的一刻就在Stage 10。
第105屆環義大利公路車賽，出現了史上第一位黑人單站冠軍－Biniam Girmay。
當時受訪時他就表示，不會參加之後的古典賽Paris-Roubaix，會先回家鄉，之後要好好準備參加三大賽事之一的環義大利。
自行車賽真是什麼意外都會發生呀。
2022-05-17
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2022GIRO d'Italia Stage 10 場邊花絮之Tom Dumoulin 好好笑Stage 10 正在進行中，鏡頭拍到Tom Dumoulin拿起水壺作勢要往粉紅衫Juan Pedro López扔過去。
這是因為前一站Stage 9發生了這件事，Jumbo-Visma的主將Tom Dumoulin在鏡頭前剛好逮到這個機會作弄一下。
2022-05-17
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2022Giro d'Italia環義大利公路車賽 Stage 9 + Stage 10 (賽前說明）今天 Stage 10，賽程196公里，總爬升1764m，前面99公里是平路，之後的將近100公里是連續不斷的爬坡又下坡，其間在126km處，有一個18％如爬牆般的陡坡，之後又開始上坡下坡的，最後的3km是下坡，下坡時的技術有時會將距離一下子就拉開
2022-05-17
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2022Giro d'Italia環義大利公路車賽 Stage 8 + 後記出乎意料、無法預測，才叫做公路車賽。
拿下終點冠軍的是Thomas De Gendt(LTS)，相信他內心一定很激動、百感交集，因為上一次在環義公路車賽拿下單站冠軍，已經是整整10年前了，在這中間，他也參加過幾次環義，但依舊和單站冠軍頻頻擦身而過，就這樣過了10年。
2022-05-16
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2022Giro d'Italia環義大利公路車賽 Stage 7 + 後記而Tom dumoulin是主將，一定也要努力在登山站縮短時間，所以經過這一站他不僅協助了Koen Bouwman奪下單站冠軍、成為登山王，而且自己的總成績時間差也從8：20縮到到5：40，總成績排名也從45名上升到33名。雙贏。
2022-05-16
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2022Giro d'Italia環義大利公路車賽 Stage 5 /Stage 6今天 stage 5 一樣是衝刺站，總長174公里，在75公里處有一個小山，1000m的爬升，下坡之後，最後的70公里就大多都是平路，到了最後1.5km有一個小坡，下坡之後到了800m處有一個髮夾彎，在終點線前的衝刺搖滾區有7.5米寬，激烈的卡位戰，卡位卡不好很容易摔車，希望選手們都安全。
2022-05-16
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2022 Giro d'Italia環義大利公路車賽 Stage 4 + 後記Stage 4是登山站，總長172公里，爬升高度1892公尺。要爬歐洲最高最活躍的活火山，位在西西里島上的Mount Etna(埃特納火山)。這座火山因為很活躍，活動力很強，所以它的高度隨著噴發活動一直在改變，目前是3326m。今年2月22日才剛噴發過一波，大量的火山灰導致機場一度關閉。
2022-05-16
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2022 Giro d'Italia環義大利公路車賽 Stage 3 + 後記第3站是平路站，所以，大家都知道這天就是衝刺手日。
總長201公里，是個環湖的路程，感覺沿途風景應該是蠻美的。
由於第4站會在義大利南部開始，最後面還有一段22.8公里的山路，所以，今天的第3站，MDVP為了想延長穿粉紅衫的天數，一定要在這站再將時間差拉開一點，能拉開多少就拉開多少。
2022-05-16
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2022 Giro d'Italia 環義大利公路車賽 Stage 2＋後記第二站是9公里的個人計時賽，仍是在布達佩斯舉行。
我對計時賽的想像是直面自己，沒有人可以追也沒有人在後面追（如果後面放出的間隔時間沒有太接近的情況下）。
一個人靠著自己的意志和身體去拼。
以過往的表現來看，預測自己開心的，這3個人其中一個人會勝
1。Tom Dumoulin
2022-05-16
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2022 Giro d'Italia 環義大利公路車賽 Stage 1+後記去年剛開始看環法時，立刻上網查了有沒有台灣的自行車贊助車隊，當然，這些車隊、選手對我來說都很陌生。一查之後發現捷安特在去年竟然完全沒有贊助世界級的職業車隊，其實驚訝多過於失望，但馬上就發現美利達有，就是這支
Team Bahrain Victorious巴林·勝利一級職業車隊。
2022-05-15
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2022 Giro d'Italia 環義大利公路車賽前夕夏天開始了，今天是立夏，也是環義的前一天（5／6－5／29）。
世界自行車三大賽事（環義／環法／環西）的第一場，環義大利即將在明天開始，這三大賽事的共同點是多日賽，21站，連續24天的比賽（期間有3天的休息日）。
血、肉、骨，多麼貼切的形容。
寫到這裡，如果有人想看的話，有下面幾個方式：
2022-05-15
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