我簡單豐富的生活提案 [2018年春天 澀谷直人] 物品數量更少，生活品質更好。將花費和物質壓到最小程度之後，有些重要的事情才得以看見。   沒有冰箱只在必要的時候，購買必要的用量。不儲存過多的糧食。   光是知道「多少錢就能過日子」就能擺脫「沒來由的經濟恐慌」。   「耐看」比

閒置很久的時鐘終於幫它換個新的機芯，而且這次是真靜音，成品我非常滿意呦 ! 雖然當初IKEA強調它是靜音鐘，但我還是覺得它有滴答聲，向IKEA反映後客服也讓我換一個新品，但是畢竟是同款，機芯肯定一樣無靜音，最終我也懶得再跑一趟了。過沒多久它也突然罷工，就被我閒置在倉庫區了。 不意外舊的機芯被我分

如果你正在迷茫，讀一讀這本書，你會感受到一位睿智的長者與你心靈對話，會為你的人生方向，點亮一盞明燈。 你必須相信善良、慈悲、學習、奉獻是真理，才有機會扳回一城；如果你還是在價值、價格之間反覆琢磨，流連難返，流當品最終會成為滯銷品

#一本治癒身心靈的好書 #醫療靈媒 慢性與難解疾病背後的秘密，以及健康的終極之道 作者：安東尼。威廉 我常跑醫院，我的身上有些狀況需要定期追蹤，當我讀到這本書，先是好奇作者的際遇，到後面的案例分享及增進健康的自然療法讓我如獲珍寶。書中傳達給我的訊息，是為什麼身體會產生這些狀況，進而如何用天然的食材改

《斷捨離的簡單生活作者：山下英子》 作者以[食衣睡住洗學走]分類，剖析自己生活中的斷捨離，讀起來很輕鬆易懂。 斷捨離追求的並非只是減少眼前的成本，而是綜觀全局，確認「事情是否順利流暢」。藉由使用紙巾，可以省下清洗抹布再晾乾的工夫與時間，以及破壞空間美感等各種徒勞之舉。 妥善清理收拾並非為了做給別人看

我的外甥是個好奇心強又愛閱讀的小男生，有一天我們聊到圖書館的借閱排行，隔天他就帶了幾本書給我，其中一本就是「魯道夫與可多樂」。 這本書的故事主角是兩隻流浪貓，令我感興趣的原因之一，是因為我每日都和流浪貓相處，早晚的餵食，浪浪已經十分地信任我，也常常撒嬌翻肚、爭風吃醋。

最近不容易入睡，在外人看來我好像沒有甚麼壓力和煩惱，但真的將煩心的事一一條列出來還真是不少，我知道自己給自己過多要求，形成無形的壓力，導致思緒非常混亂。書中的「正念練習」幫助我很多，透過簡單地練習，就可以立即緩和情緒及思慮，並提升專注力。再透過「暫停、削除、停留、重建、超越」，消除多餘雜念，專注於

這本書滿滿的冷知識，範圍沒有設限。知識的正確性真的很重要，很多我本以為知道的知識，在讀完這本書後，才知道相差甚遠，共勉之~

人類的日常生活，就是一部透過化學改變世界的微物史。 這本書很貼近自己的生活，我們生活所觸及的物品，都可以透過書中了解來由。其中我比較有興趣的是黃金、植物、藥及染劑。透過書中內容，也可以發現很多發明常常都是一個不經意，碰撞出出乎意料的結果，很有趣的一本知識書推薦給大家。

2021-2022年初，我曾經瘋狂的想要購屋置產，認為自己穩定的收入可以負擔房貸壓力，對於沒有貸款經驗的我，突然被朋友一棒打醒。再我蒐集多方資訊後，我放棄了購屋的念頭。主要是我目前的家，就能符合我居住的需求；再來，要背負30年房貸，生活品質肯定會受到影響。