他人給我的感覺，基本上是中性偏友善的。就好比我現在在摩斯自由書寫，安靜得很，大家各做各的事，有的人在享用晚餐美食，有的人打開電腦在工作，有的人手裡拿著筆，認真地看資料、畫重點，樓下傳上來的聲音則是親子互動的溫馨對話。所以我覺得他人給我的感覺是中性偏友善的，至少大部分我接觸過的人是如此，尤其是這幾年我感受到的！或許是因為我的選擇，創造了這樣的環境吧？！ 不過，這只是我個人此時此地的感受，我相信有些人肯定不認同我的看法。就像我有認識的朋友，他因為被傷害頗重，包括原生家庭中的父母、手足、親戚，以及成長過程中的同學、同儕、同事，所以一直以來相信的是人性本惡，總是抱持懷疑、恐懼、防衛的態度，以至於無法順利地融入群體、社會，始終像個局外人、邊緣人一樣活在自己的世界中。真為他感到不捨！ 「幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。」這是托爾斯泰在小說《安娜卡列尼娜》中的經典名句。確實，我相信每個人「家家有本難唸的經」！至於每個人的人生道途，我相信多少也都曾經崎嶇難行。如此看來，幾乎可以確定：沒有人是在溫室中長大的！溫室中只能培育出溫室花朵和植物吧？！這樣的花朵和植物應該很難經受得住大自然的風吹雨淋吧？！ 那該如何正面以對呢？首先，必須對宇宙法則、自然規律和生命之道有一定的了解，這是屬於靈性世界的層面。其次也必須對我們生活的這個地球的遊戲規則有所認知，這是屬於物質世界的層面。《華嚴經》上說「理事圓融」，意思就是對於道、理要了解通透，對於事、物也要認識清楚。這樣才能不只是了解道理，還能待人處事圓滿融洽！ 話說回來，我個人也有些輕微的原生家庭的創傷，求學過程中也遭遇過言詞恐嚇的霸凌，出社會工作也受到過極盡羞辱的不當對待。我相信大部分人也是！那為何我們能夠走出這些傷害的陰霾，重拾健康、正面、積極、樂觀的生命，而非從此一蹶不振、耿耿於懷、久久不願放下，乃至於不再相信人性本善，不再相信一切都是最好的安排，不再相信終極的解決之道是愛！ 原因是恐懼！恐懼再次受到傷害！是過往恐懼的事件繼續殘害著我們的身體健康，是長久以來恐懼的信念繼續蠶食著我們的心靈，阻礙我們之間的連結，阻礙我們重歸舊好，阻礙我們重新成為一個整體，不分你我彼此，都是一家人，原是姊妹兄弟！ 2024/11/21 19:43

蘇世堃的沙龍

自由書寫 31：他人給我的感覺是一家人──姊妹兄弟

創作

說到人生像什麼，我立馬想到一首歌，蔡琴唱的〈人生就是戲〉：「人生就是戲，演不完的戲。有的時候悲，有的時候喜。看戲的人兒，最呀最稀奇，最呀最稀奇。……人生就是戲，看不完的戲。有的時候愛，有的時候氣。看戲的人兒，個個是戲迷，個個是戲迷。」 這首歌除了把人生比喻為一場戲，還點出了看戲的人的投入程度，有時比演員演得還要賣力、還要執迷。就像以前的民意代表檯面上各為其政黨、其支持者大打出手，私底下同在會所飲酒作樂；或者像近期的政治人物，電視上說一套，私底下做的是另一套，但其支持者仍然不願相信司法。看戲的人兒，最呀最稀奇！個個是戲迷！ 還想到的另一首，是葉啟田的〈愛拚才會贏〉：「人生可比是海上的波浪，有時起有時落。好運歹運，總嘛要照起工來行。三分天註定，七分靠打拼，愛拼才會贏。」這個比喻很符合現實狀況，確實每個人的人生都曾有起有落，有的人可能只是小起小落，有的人則可能大起大落。重點是不要宿命，要積極樂觀，要奮發向上！因為：在宇宙中，沒有受害者，只有創造者！ 這首歌讓我想起剛出社會時，共事過的一位老闆。這個老闆不高也不壯，身體看似不太健康。心情較放鬆時，人其實還不錯，也會開開玩笑，請員工吃火鍋、牛排，到凱悅飯店喝咖啡、聽現場鋼琴演唱。但有重要事情時，眼神、手勢和講話，就會變得很嚴肅、很挑剔，所以員工離職率蠻高的。這大概是創業老闆都會有的課題吧！創業維艱，守成不易！ 在我所待的這間公司之前，他還開創過另一間性質接近的公司，但後來因為人事問題收起來。可能因為知道我是讀哲學的，有一天只有我們兩個人在辦公室時，他突然跟我分享他的人生觀：「我覺得人生就像一串鞭炮！」沒有進一步說明為什麼？回顧他的家境、求學、成長過程，意思應是：人生就該像鞭炮一樣炸裂、響亮、精彩吧！他活出他的定義了！ 看過電影《阿甘正傳》的人，應該都記得阿甘在等公車的站牌處，跟一位年長的婦人提到他媽媽說：「人生就像一盒巧克力，你永遠不知道會嚐到哪種滋味。」確實，人生充滿各種可能性，就像一盒巧克力，看起來令人饞涎欲滴的，咬下可能才發現苦澀無比；另一些外貌平平無奇的，嚐起來可能反倒可口美味。因此，對於萬事萬物的表象，不可全然信以為真；對於眼耳鼻舌身的感官認知，也要有意識地保持覺察！ 我覺得人生就像一條河流。孔子曾在一條河岸上，感嘆：「逝者如斯夫，不舍晝夜。」是啊，事物、時光、人生的消逝，就如同河水流去般迅速，真該好好珍惜！尤其，古希臘哲學家赫拉克利特說「你不能踏入同一條河流兩次」，所以每一次的經驗都彌足珍貴，都要好好地體驗，才會有深刻的感受；都要好好地感受，才能有深刻的覺知，乃至最終的覺悟！ 2024/11/20 20:01

自由書寫 30：人生就像一條河流，真該好好珍惜！

「沒問題，我……」這個起始句，讓我想到歌手陳綺貞〈流浪者之歌〉MV裡的其中一位主角：孕婦。故事中沒有交代她是否結婚？是單親媽媽？還是未婚懷孕？只拍她自己一個人住，自己一個人生活，工作是畫室的模特兒，挺著孕肚裸身在學生面前當模特兒。幕後花絮的訪問中，我注意到她說的一句話：「我一個人也可以，沒有問題。」 幾年前因為舉辦讀書會，想找一些與探討主題相關的歌曲分享，偶然聽到陳綺貞的〈旅行的意義〉。因為歌詞與坊間流行歌曲的風格大異其趣，所以對她產生好奇，好奇怎樣的一位女歌手，會創作這樣的歌。後來在網路上查了一下，原來她也是讀哲學的，難怪歌詞如此地與眾不同，或多或少帶有思索人生的味道。 之後我把她歷來創作的歌曲大致聽過一遍，其中〈流浪者之歌〉最吸引我的目光、最有感覺，因為歌曲名稱與年少時讀過的一部小說同名。小說《流浪者之歌》，又名《悉達求道記》，悉達就是悉達多，所以這部小說主要就是講佛陀的故事，但又有些不一樣之處。看來歌曲的取名顯然有向這部小說致敬的意思。 這支MV探討的是宇宙人生，包括愛恨情仇、生老病死，乃至流浪、求道、解脫的意義。其中一個故事講的是藏民對於自然的崇敬、看淡生死的故事，一個講的是日本老人痛失愛妻、將骨灰撒在富士山的故事，一個講的是不顧他人異樣眼光、喜愛變裝的男業務員，以及說「我一個人也可以，沒有問題」的孕婦。 我記得幾年前讀書會分享這支MV的時候，有些學員感到不太舒服，不知道是不是因為年紀較長？因為影片開始沒多久就出現往生的日本女人躺在房間，接著眾人將棺木抬上靈車的畫面。但也有些學員回饋：「人生就是如此。」是年紀較輕的。我之所以分享這支MV，是因為那一期讀書會讀的是談生死的書。我選擇面對！ 今天早上自由書寫的這個起始句，讓我想到這首歌、這支MV，我覺得應該是有意義的。氣候似乎越來越極端了，都已經十一月中，颱風還在生成，到底會不會來？走了沒？風雨持續颳著飄著，天氣陰冷潮濕，令人不免思索起人生的下半場…… 沒問題，我可以！無論日子是否會隨著年紀增長而越來越不易，我注意飲食！無論生活是否會隨著身體衰老而越來越不便，我運動！沒問題！我接受我選擇的生活，我接受我選擇的人生！我一個人也可以，沒有問題！ 2024/11/19 20:33

自由書寫 29：沒問題，我可以！

隨著每天的自由書寫，最近我體悟到修行這件事，真的不是紙上功夫，不是只需從書本上勤奮地閱讀、從網路上大量地搜羅，就能完成的。這樣的閱讀、搜羅，有其過程中的必要性，但並不充足。這樣的方式，對於極少數人，甚至可能是非必要性的，比如禪宗六祖惠能，就是個不識字的開悟大師。 這麼說，絕不是要否定閱讀和搜羅的功能，因為我自己就是長期這麼勤奮地、大量地學習的人，所以深深體悟到修行絕不只是這麼輕易、簡單的一件事。都說知行要合一，「知道」還要「做到」，而不是只「知道」但沒有「做到」。因為「知道」是一件事，「做到」是另一件完全不同的事，所以才說知易行難！ 由於身體力行，我發現自由書寫正是有助於知行合一的一種方式。透過書寫，可以每天自我覺察，覺察早上我都想了些什麼、說了些什麼、做了些什麼？回顧、覺察昨天的我，我的思、言、行都在想、說、做些什麼？甚至可以回溯、覺察過去的我和現在的我，在生活上有些什麼改變？我的身心靈是健康成長還是頹靡萎縮？ 這些覺察很需要放下勤奮閱讀、大量搜羅，擔心資訊不足的恐慌，很需要放鬆頭腦心智想要掌控的過度積極運作，很需要一個放空的身心靈狀態。或許這個狀態就是唐代詩人王維〈終南別業〉詩句中「行到水窮處，坐看雲起時」想表達的意境，想要表達的意思吧？ 中歲頗好道，晚家南山陲。興來每獨往，勝事空自知。行到水窮處，坐看雲起時。偶然值林叟，談笑無還期。 大意：中年後頗喜歡佛道，晚年家在終南山下。遊興來時每每獨往，箇中美好自己知道。隨意走到水源盡頭，坐下來看雲霧升起。偶然遇見林中老叟，談笑開來忘了返家。 另外，唐代的比丘尼無盡藏寫的一首四句偈，似乎更明確傳達了這樣的意味： 終日尋春不見春，芒鞋踏破嶺頭雲；歸來偶把梅花嗅，春在枝頭已十分。 大意：整日尋找春天，始終不見春天；千山萬水探求，草鞋都踏破了。返回原處，偶然嗅了嗅梅花；春天不在他處，正在枝頭上綻放。 2024/11/18 10:41

自由書寫 28：最近我體悟到修行這件事……

今天一早醒來，手機上顯示5:37，想了一下，應該睡飽了，因為昨天晚上十一點多就睡了，而且昨天下午也睡了兩個小時。然後又想了一下，洗完澡差不多六點，就可以去摩斯吃早餐，看書、做講義、貼文分享，或許還能在早上就完成一篇自由書寫。上完洗手間，又想了一下，好像也不需要這麼拚。今天星期天！ 於是又躺下，縮回被窩裡，沒想到還真的睡著了。醒來時已經十點，想了一下，如果先去吃早餐，還來得及，但澡還沒洗。如果先洗澡再出門，肯定會超過規定的早餐時間。先洗澡再出門，吃不到早餐？還是先出門吃早餐，晚點回來再洗澡？整理準備了一會，臨出門時，又想了一下，需要這麼趕嗎？今天週末假期！ 結果是身體幫我解決了這個兩難，因為完全沒有餓的感覺。於是進浴室，點開手機，播放Karunesh的Moola Mantra，將一切想法、情緒、頭腦心智統統放下，先洗個靜心的、放鬆舒服的澡！這首歌，其實是咒，叫做：根本真言。想靜心，想放鬆，想跟宇宙合一時，就適合聆聽一會！ 真言：Om, Sat chit ananda Parabrahma, Purushottma Paramatma, Sri Bhagavati Sametha, Sri Bhagavate Namaha.大意：永恆、覺性、喜悅的至上宇宙本體，核心意識的至上大我，我向你皈依，向你虔誠頂禮致敬。 由於心靜下來了，洗著洗著，發現浴室也該清洗了，已有一段時間忽略了它的存在。清洗的過程中，心想：環境清潔雖然是小事，但這些小事對身處其中的人還是有影響的。重視心靈成長的朋友，包括我自己也要坦誠，有時我們會忽略身體層面，尤其是輕忽外在環境對人的影響。事實是：內在能影響外在，外在也會影響內在！某種意義上，外在其實就是內在的投射，或者說，外在就是內在的一面鏡子！一面可供自己照看的鏡子！一面能提醒自己當下內在處於什麼狀態的明鏡！ 今天一早我想了很多，反倒忽略了本然的輕安。所以我想分享的是要懂得感恩。怎麼說呢？因為能夠想這想那，想要做這想要做那，即使是猶豫不決到底要做這？還是做那？代表還可以做選擇。有些人沒有選擇的餘地，只能這麼想這麼做。當然，有選擇的人還是有成長的空間，那就是不要想太多了，因為這樣很消耗時間和心力。讓我們一起保持簡單，越活越輕安吧！ 2024/11/17 20:38

自由書寫 27：今天我想分享的是要懂得感恩

由於已經不是上班族多年，說實在的，週末對我實在沒有多大的意義或吸引力，就只是需不需要上課的差別而已。不過雖然相較於上班族，興奮度沒有那麼高，但想到早上不用備課，還是輕鬆不少。瞧！昨天就比平常日晚了幾小時睡，睡到今天早上日頭曬屁股才起床！ 對於週末，比較有感的，倒是二十幾年前剛出社會，剛在職場上工作那段時期，印象也較深刻。記得那時應該還未實施週休二日。週六下午我都會從補習班，走到忠孝東路五段的一間樓中樓式怡客咖啡，悠閒地度過一整個下午。看小說、散文、詩，放空、發呆、沉思，等靈感上門好寫作。寫了不少自以為是、自我感覺良好的習作！ 週日一樣，近中午就去報到，一坐幾乎一天。早午餐常點鮪魚沙拉潛艇堡、濃縮咖啡。晚餐則吃米蘭雞腿藜麥飯、怡客咖啡。如果去的時間較尷尬，就會點蛋糕，通常是起士蛋糕、濃縮咖啡。有時吃膩了、坐乏了，就離開幾小時，去吃個日式小火鍋。如果顧客太多，不好意思久佔座位，就到附近的明德春天百貨逛逛。通常是逛書店，有時卻買了衣服！ 還滿想念那段日子的，單身上班族的小日子！記得後來換工作，是在雜誌社當編輯。這個雜誌社位在忠孝東路四段頂呱呱樓上，中午下班後，常一個人漫步，從忠孝敦化站，行經國父紀念館站、市政府站，再到我常去的這間咖啡館用餐。甚至再後來，換工作搬到新北市新店，週末還騎著我的野狼傳奇，直奔這個基地。現在想想，也太瘋狂！ 兩年後，因為工作的關係去到台中，就沒有機會再去了。不過在台中的日子，也沒閒著，一樣有看書、思索人生的需求，所以找到了美術館附近的真鍋咖啡。這間咖啡館因為位於人文氣息濃厚的地點，窗明几淨，整間通透，戶外綠意盎然，非常日式，也非常舒適。我在那裡度過好幾個月的週末假期，直到後來搬回北部。 後來進入人生的創業期，工作較忙碌，沒了上班族的規律生活，也就少了悠閒、放鬆的興致。直到離開職場，踏入身心靈圈，才重拾簡單工作、簡單生活的樂趣。輾轉移居淡水，工作是線上課程。平日就到摩斯用餐、看書、備課。週末如果天氣好，就到河岸星巴克喝杯咖啡，或到滬尾藝文休閒園區內的路易莎喝下午茶。 剛才好奇，上網查了一下東孝東路五段上的怡客咖啡，這個充滿我上班族生活週末美好回憶的基地，發現：永久歇業。不知為何？原本想說，有空還可以去舊地重遊，懷舊一下。也好！沒了也好！就像人們對於過往人生的看法一樣：回憶總是美好的，重複就不一定了！還是──活在當下吧！ 2024/11/16 20:32

自由書寫 26：又到了週末

搬到淡水兩年，來了這麼多次，第一次坐在二樓戶外的咖啡座，感受自然風光。一樓戶外的河岸邊，傳來街頭藝人的吉他聲和他略帶沙啞的歌聲。看起來年紀稍長，吉他彈得不錯，歌聲雖然不如歌星，卻更樸實、更真摯。而且還開放點歌，間或與遊客互動、交流對於歌曲的見解。 今天下午大台北地區轉涼，淡水因為靠海，霧氣更重。四、五點出門時，開始間歇飄起毛毛雨。原本有些猶豫是否要前往，因為才上完兩個小時的課，想休息睡一下，而且有點餓。後來吃了點東西，冒著下雨的風險，還是來了。抵達時，雨走了。遊客只有平時的一半，冷氣較上次來冷一倍。這天不比兩個月前，是真的變冷了！ 很意外週五晚上的河岸星巴克，顧客竟然這麼少，十根手指可數。也好，沒了吵雜聲，還全是空座位，室內戶外，隨便坐，都行。既然冷氣不用錢一樣在開，我就離遠點，最後移至略顯暖和的戶外。感覺更能放鬆地融入周遭環境，更能自在地享受這美好的夜晚，欣賞這靜謐的夜色，聆聽戶外的歌聲，而不是店內播放的爵士樂。 今天晚上，不見月亮，海風徐徐吹著，就這麼聽著王傑的〈忘了你忘了我〉、齊秦的〈大約在冬季〉……。就在記憶隨之迴響、盪漾時，冷不防有人在周杰倫的〈煙花易冷〉後，點了小虎隊的〈紅蜻蜓〉！不知道該說什麼？！或許是應遊客要求，或配合這位遊客的偏好，接著還唱了草蜢的〈寶貝對不起〉！人在江湖，身不由己。理解。 還好，再注意聽時，已轉回原來的深情本色：張學友的〈吻別〉，以及吳宗憲的〈是不是這樣的夜晚你才會這樣的想起我〉。這些歌曲似乎與淡水暮色更搭配？！尤其在這樣的季節，這樣的夜晚，此時此景。後來，又唱了林慧萍的〈情難枕〉、陳昇的〈把悲傷留給自己〉。這些都是我這個世代的老歌，年輕時能哼上幾句的時代歌！ 今天晚上，純粹在河岸邊，純粹放風，純粹聽歌，純粹放鬆，純粹存在。時間過得真快，還記得王傑的〈忘了你忘了我〉、齊秦的〈大約在冬季〉是少年十五二十時，學吉他那會聽的、唱的。張學友出〈吻別〉專輯時，則已經在讀哲學，較少聽音樂了。至於五月天、周杰倫，那是外甥他們那個世代的歌了。歲月不饒人啊！ 臨打烊前，正好唱起蔡琴的〈恰似你的溫柔〉，不禁想起那些年、那些人、那些事：「某年某月的某一天，就像一張破碎的臉；難以開口道再見，就讓一切走遠。這不是件容易的事，我們卻都沒有哭泣；讓它淡淡的來，讓它好好的去。到如今年復一年，我不能停止懷念，懷念你懷念從前。但願那海風再起，只為那浪花的手，恰似你的溫柔。」 2024/11/15 21:00

自由書寫 25：今天晚上，那些歌，那些人，那些事

昨天晚上最主要做的事，就是上易經禪卡課。這個課程開過無數次，每次都有不少學員報名。有些人是因為對古老易經智慧的嚮往來的，有些人是因為想學牌卡，覺得這副牌卡畫得很美而來的。當然，還有些人既對古老智慧有嚮往，更希望能透過圖畫來理解易經，進而使用牌卡協助人們了解生活中，乃至生命中大大小小問題的狀況和原因，並提出解決之道！ 雖然課程名稱【易經禪卡解讀入門班】，教的是解讀，甚至占卜。不過我個人比較鼓勵透過諮詢、互動、深入了解的方式來協助當事人。除非當事人和解讀者本來就認識，否則在接觸不深、了解不足的情況下，要為人預測、論斷，實在不是一件容易的事，甚至還可能帶有危險性。最怕的就是說者無心、聽者有意，尤其是當事人選擇性地聽他想聽的部分！ 除了解讀、占卜，我們上課也希望傳遞多一些靈性方面的訊息，而不只是預測事件狀況的吉凶好壞。因為現代人生存的社會和生活方式，與古代人生存的社會和生活方式，不可同日而語，變化不可謂不大，比如婚姻關係和工作模式。所以目前的牌卡占卜預測，通常限定在三到六個月內。沒辦法！世界上唯一不變的就是變！計畫趕不上變化！ 昨天晚上上課，最有感覺的是易經第六十二卦：小過卦。牌卡上的主牌義是：小是美的。副牌義是：在平凡中找到不平凡、保持簡單、隨意處理、慢下來、照顧細節、注意。卜得此卦，須注意有些人事物狀況已經小小地超過了限度，或者產生一些小過錯了。若不改正過、錯，可能會導致大過（易經第二十八卦）：大大地超過、更大的過錯。 這張牌卡，讓我想起之前有幾位朋友抽到過，他們不是健康已經亮起紅燈，就是關係已經出現狀況，又或者人生正在失去控制。所以這張牌卡，我的感受特別深刻，每次有人抽到，我都自我警惕。想到國內政壇正上演的一連串令人匪夷所思，如同影集、連續劇才會有的劇情，也在提醒我們：能力越強，責任越大。尤其身為公眾人物，對自己應該有更高的要求！ 「道藉著釋放過剩的東西恢復平衡。你在生活上的某一個領域做得太多了，現在是該慢下來跟你的內在取得連繫的時候了。……你已經沒有辦法再一直保持緊繃，一直開快車，它將會造成嚴重失衡，甚至崩潰。現在必須簡化、放鬆和減慢速度，其他的做法都只會使事情變得更複雜。……這是要展現出你耐心的時候，同時要學習信任存在，沒有你的奮鬥，生命還是會提供給你很多必要的東西。」 以上節錄《易經禪卡》書中對這張牌卡的解說，自我期許，也期許所有人一起學習慢活，慢下來，保持簡單，在平凡中找到不平凡。如果非要從政、從事管理眾人之事，要注意小節、照顧細節，因為神藏在細節裡，魔鬼也藏在細節裡！民主社會的時代，政治不只是管理眾人之事，更是服務眾人之事，有心為人民服務者，豈可忘了自己的身份：公僕！ 2024/11/14 19:54

自由書寫 24：昨天晚上值得書寫的事

我最近常感到簡單生活的輕鬆。這個感覺是慢慢透出來的，並不是因為放長假，也不是因為不用上班；既不是因為刻意什麼都不做，也絕不是躺平。應該是伴隨著時間多出來，還有就是沒有趕著要做什麼事，而自自然然就發生了。 時間之所以多出來，是因為工作的部分大致都已安排妥當，都上了正軌。身心靈這個領域需要了解、學習、進修的部分也大致都接觸過，才能好整以暇，享受從容以對的悠閒。畢竟也是花了近十年的時間、資源和心力打下的基石，如今還在不斷地精進…… 不禁想起唐代著名詩人賈島的詩〈劍客〉：「十年磨一劍，霜刃未曾試。今日把示君，誰有不平事？」大意是說：十年辛苦勞作，磨出利劍一把，劍刃寒光閃耀，只是還未試過鋒芒。如今取出來與你欣賞，告訴我誰有不平之事？ 這首詩，十月初與朋友互動時，就曾聯想到。那時的感受較強烈，比較是苦盡甘來、終於得嚐果實的感覺。還有就是一種終於可以一展長才的欣慰。如今再次想起，已沒有一個月前像詩人一樣的豪情壯志，只感覺到平靜、安適、自在，一種可以回歸簡單生活的輕鬆感。 「為學日益，為道日損。損之又損，以至於無為，無為而無不為。」什麼是學？就是文字、概念、知識，就是名相。過去十年，主要工作就是帶讀書會，傳遞訊息、分享智慧，包括開悟大師的教導，以及新時代高靈的訊息。這些都很好、很滋養，對身心靈很有助益。 什麼是道？《老子道德經》開宗明義就說：「道可道，非常道；名可名，非常名。」意思就是，「道」是無法透過文字、概念、知識、名相，述說指稱的，即使有一定的功能性和必要性，但最終，真實的「道」，還是需要個人去體會、感悟的，也就是說，是要自己親證的。 所以學到最後，是要減少對文字、概念、知識，也就是名相的依賴，甚至應該讓它們自然脫落，如此才能無為，才能讓萬事萬物自自然然生成、自自然然發生、自自然然完成。而人不也該如此自自然然地活著？自自然然地生、老、病、死？ 行文至此，終於明白：我最近常感到簡單生活的輕鬆的真正原由。 2024/11/13 17:16

自由書寫 23：我最近常感到簡單生活的輕鬆

如果人生能夠重來，相信大多數人和我一樣，第一個反應就是希望能夠出生在富裕、富足一些，幸福、快樂也多一些的家庭環境。因為這樣的人生，看起來無疑是受到祝福的！ 此外，相信大多數人也和我一樣，會希望成長的過程能夠少一些傷害和痛苦，希望求學的過程能夠少一些考試和學業要求，希望出社會工作、打拼事業的過程也能夠少一些競爭和爾虞我詐。因為這些使得人生的道路走起來困難重重、危機四伏、驚心動魄！ 這一路走來，相信大多數人和我一樣，受到過言語暴力的不當對待，甚至有些人可能走得更艱辛，還遭受過身體暴力的不當傷害。而絕大多數人還都受到過感情的創傷，甚至傷害過別人。這似乎是身而為人的必經過程，誰也無法跳過這些關關難過關關過的階段。只是每個人面對這些關卡的態度有所不同！ 面對以上這些逆境，我的態度基本上算樂觀，或者說擅於跳脫困難的情境，所以我受到的傷害和痛苦，可能較一般人輕。因為我的想法是，既然改變不了外在環境，那就改變自己；既然無能為力，那又何必與之苦苦糾纏。此處不留爺，自有留爺處。天涯何處無芳草，退一步海闊天空。天地一沙鷗！ 言歸正傳，雖然有那麼幾個希望，但仔細想想，其實人生還是挺複雜的，牽一髮動全身。每個選擇都會帶來不同的結果，有時看起來是好的選擇，帶來的卻是不好的結果；有時看起來是不好的選擇，帶來的卻才是最好的的結果。到底何者為好？何者不好？常常是事後諸葛。甚至有些在世俗看來是好的，若從靈性層面來看，卻又未必具有太大的意義！ 如果人生能夠重來，我既不會想要當總統，也不會想要當大老闆；既不會想要出名，也不會想要引人注目。那我到底想要成為什麼樣的人呢？閒人？！我現在算閒嗎？算得上閒！無事一身輕的人？！我現在算得上是無事一身輕的人嗎？算得上是──除了自己想做的，歡喜做、甘願受的事之外！ 既然我現在已經算得上是一個閒人，算得上是一個無事一身輕的人，那我還需要人生能夠重來嗎？如果不是過往人生中的那些選擇，就不會讓我成為現在的我！那我就安住當下，不需要再去想其他的可能性！因為我已然是如果人生能夠重來，我想成為的那個我！ 2024/11/12 20:38

蘇世堃