上週沒有預期的颱風假，看了一本書『我可能錯了，森林智者的最後一堂人生課』很輕薄的一本書。有些隱藏在故事中的哲理，而開始想要嚴肅認真多思考時，又會突然看到讓人噗哧一笑的片段。是本可以輕鬆看完，但慢慢反芻的好書。喜歡裡面的幾個段落，分享給大家。[相信世界會接納自己本來的樣貌。我在這裡太好了。不是嗎? 有我在，一切想必會更好吧。]書裡面提到泰國人喜歡自己的程度似乎多一些，這是作者與自己生長的國家瑞典相比。但這也挺適合與台灣相比。在自己從小的教育環境中，似乎對自己的要求批判總是比對自己的肯定多。要學習能夠打心底接納自己本來樣貌，相信自己的存在會讓一切變得更好。[少一點握拳，多一點鬆手。少一點控制，多一些信任。少一點我必須預先知道一切，多一些順其自然。]作者提醒，當我們開始覺得現狀不如我意，或是開始產生帶有『應該』的種種念頭，覺得委屈沈悶孤獨時，可以試著：用力握緊拳頭，然候鬆開成張開的手掌。練習這個手勢，可以試著去放下自己太執著的事。[在你需要知道的時候，就會知道，你需要知道的事。][老農夫的故事：可能是，可能不是～]老農夫不相信，人有可能會知道生活中發生的事情是好是壞。所以當故事中的事件發生時，鄰居發表了對事情好壞的認定，而農夫回答了：可能是，可能不是。因為農夫認為，沒有人可以真正預料事情是好是壞。]作者藉由老農夫的故事，要說的是：[放鬆對這類信念的控制，是一種解放，也是一種智慧的象徵。記住我們對未來知之甚少，客觀地將我們相信與知道的分開來，會獲益良多。我很少聽到有人說，一切都照我想的樣子發展。相反的，至少我可以說，我一生中擔心的大部分事情，從來都沒發生過。至於大多數確實發生的事，我永遠都無法預料。][小熊維尼和朋友小豬一起外出散步，當經過兔子房子時，小豬停下腳步，欽佩的說：兔子真是博學多聞。小熊維尼看起來若有所思，但什麼都沒說，過了一會兒，小熊維尼停下腳步，轉身對小豬說：是啊，或許，這就是他什麼都不懂的原因。]作者認為，兔子或許非常聰明博學多聞，但也許就是因為他認為自己對很多事情早就知道了，容易會陷在自己思維迷霧，無法活在當下。相對的，作者希望所有人應該找到自己內心的小熊維尼，帶著像小熊維尼一樣的目光，對這個世界帶著好奇心和開放的心。因為這樣當身邊的人和你分享想法時，你才能多關注，不帶偏見與評斷，活在當下。<a href="https://www.facebook.com/photo/?fbid=10161746170207180&amp;set=a.10151901945637180&amp;__cft__[0]=AZUYiFfCKvkxaLOeDRaYPbRve2hBFNmbMfQ-80zt1DVyH2T0-djZWeqKm1K6bIcS4s5CIKDWZMW2mxMx55AqhFwUvvbDzjJXUuIe3u3AiFzrH4fU8ZTVQAlmZsrx6Y9clWLe6bJcODHoAB0JiN00dR0huBX8ukkiub-gk69RrkMz7A&amp;__tn__=EH-R"></a>

閱讀書評

愛世界小跳豆的筆記本 

讀書心得『我可能錯了，森林智者的最後一堂人生課』

自我成長

仍記得2023年10月3日收到通知中籤的興奮和猶豫，2024年3月3日我完成東京馬拉松了。第二個日本馬拉松，沿路的加油民眾和志工仍是非常激勵，完賽的感動仍是對自己很大的肯定，但沿途想到這趟旅程原本是和前男友的旅行，幾度忍不住紅了眼眶。
原來這不只是個馬拉松，是趟回顧反省放下重啟的歷程。

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2024東京馬拉松後的省思

一直很想要練習寫作，把自己的想法整理，就從2024. 50個夢想開始寫起。
去年第一次嘗試寫下50個夢想，是用流水帳的方式寫下，後來還去參考了其他人的清單湊滿了50個。今年重新寫下清單之前，回去看了自己去年的清單，達成率7/50，算是有個小小的進展。

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