光仙療癒空間
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願諸眾天神佛菩薩引領，走上幸福的康莊大道。
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由新到舊
Light Brings In Vision繪於1991
2024-06-28
1
愛，無法尋找而是發現隔了將近十年，日前選擇了一個非假日，再次來到礁溪聖母堂。
無論當時或現在，我感到自己所能思能感的，已然到了極限，或說遇到瓶頸。
錦囊裡最後的法寶，就是祈求上天給予指引。
於是，我以虔敬的心，選了兩張「天主聖言」小紙卷。
「人生走到此時此刻，請祢給我一個指引。」
「凡事包容，凡事相信，凡事盼
2024-06-27
10
夢買了房子在美麗溪畔。
夢裡午休因一場大暴雨醒來，
水漲成了海洋，海浪拍打窗戶，最後終於打進來，淹了一點水。
周圍有人議論，
買房不要那麼近水之類，
我沒什麼興趣，
一便吃著盒餐，一邊聽講。
鏡頭一轉，忽然置身美麗的海灘，
眼前盡是大塊岩礫堆砌的海岸。
唉呀⋯
「人在夢
2024-06-26
5
Theater睡覺前
把角色脫下吧
爸爸、媽媽、老師、學生
同事、朋友、兄弟姐妹
把形容詞的劇本擺在床邊吧
失落、懷疑、壓抑、委屈
肯定、信心、敞開、積極
演繹英雄與慈悲的舞台也離開吧
義氣、盟友、好壞、完美
創造、幸福、喜悅、愛或不愛
然後，鑽進宇宙媽媽懷裡
什麼都不必是，也是
2024-06-25
6
Back To Innocence“Existence Needs You, Without You Something Will Be Missing In Existence And Nobody Can Replace It.”
「存在需要你，如果沒有了你，整個存在將會好像失去什麼似的，沒有人能夠來代替你。」
— Exis
2024-06-24
1
一起獨樂樂不如眾樂樂。
這幾位好像玩得髒髒的⋯⋯
玩夠了再洗一洗就好啦！
#週末愉快
2024-06-21
1
情人“Sex is the seed,
love is the flower,
compassion is the fragrance.”
「性是個種子，愛是花朵，而慈悲就是那個芬芳。」
—The Lovers , Osho Zen Tarot
或許，
滿室馨香即使看不到，
也能知
2024-06-20
8
盡情揮撒就好比起黑暗，我還是喜歡光明。
比起喧鬧，我還是喜歡清淨。
比起客氣，我還是喜歡如實。
比起現在的你，我還是喜歡過去。
#我寫的，某年某月某日。
這幅畫是用我根本不知道是什麼的的油溶性顏料塗抹而成的。因為某次整理家裡時，找到幾罐不知誰買的疑似顏料的小玻璃瓶。瓶身字跡模糊，滿滿陳舊的古物感。
2024-06-19
4
謝謝蓋亞讓我們用另一種角度
走出失落感
#拼貼，1994/3/24
感謝蓋亞媽媽，
收留無數星際戰爭下漂泊的靈魂，順利茁壯。真的好感謝地球。
2024-06-18
0
散·亂「愛與婚是兩件事。
乱极了的一顆心，
或一生繫繞緊緊，
一起，
是那命中的美。」
你看到了什麼？
這幅拼貼幾乎沒有我參與，只是幫同事換橱窗，清除玻璃上電腦割字時，把殘片隨意黏在A4紙上，最初也只是為了集中方便丟棄
我覺得挺美的，而且當時也差不多是零零落落的看事情，下意識保留了下
2024-06-17
1
Sein Und Zeit聽人說過，時間空間是不真實存在的架構，
是虛構的概念，堅固的幻想⋯
那真的太好了。
換句話説，幸福的時光，不用去「找」，也不曾「過去」，
或許只是存在某個無法想像的狀況，
直到我們與真實相遇。
我在畫中寫了「Clock That Stands Nowhere」。
當時我覺得完成
2024-06-14
5
ㄧ盤歲月靜好做內心舒服的
感到喜悅的就好。
2024-06-13
1
家一時，
丟了鑰匙，忘了住址，
毫無頭緒、百感交集、不明所以⋯⋯。
想累了，找疲了，
不如停下來歇一歇吧。
或許，
心在哪，家就在那。
你就是自己的家
2024-06-12
1
夢貓「露比，妳有超乎想像的力量。」
Your Life Is A Celebration.
2024-06-11
0
最好的朋友「從現在開始，指引我方向的星光，
就是成為可以與自己更自在相處的人，
一個更欣然做自己的人，
一個不會總是被自己念頭支配的人，
有一天，甚至會成為自己的好朋友。」
——《我可能錯了》，第38頁
2024-06-07
1
名為咒名字是一種咒。
有人喚名時，
無論正在做什麼，
不自覺的還是會應答。
#繪於1993/3/16
2024-06-06
2
滿溢有時候，
望穿一座枯井待不到湧泉，
天降甘霖可以令它滿溢。
2024-06-05
1
由此到彼由暗到明，
由破壞到建設，
由分崩離析到圓滿合一。
古希臘人認為我們退著走，
面向的是過去，在背後的才是未來。
或許，越遠的越模糊，將來的在潛意識裡。
整理過去即看向未來。
#繪於1992/12/16
2024-06-04
1
《飛越七家灣》紀錄片抽牌日期：2023/12/18
這是一部雪霸國家公園七家灣溪復育櫻花鉤吻鮭過程的短紀錄片。我於2021年至武陵農場一遊，至復育中心看到了這支紀錄片，很想再看一次，於是寫到了我的「學習題目」卡片裡，沒想到年初突然抽到這張牌，一時間那美麗的溪畔、冷冽清爽的空氣記憶就這麼溜進腦海。
台灣的森林溪谷真是
2024-01-25
4
謝謝，2001年抽牌日期：2023/12/18
一、客觀事實：
1.南半球的峇里島／2001年6月19日／酒店專屬沙灘
2. Check in當天發現飯店所在的山壁陰影籠罩專屬沙灘，氣溫會變得滿低，因此第二天趁早上有點陽光，趕緊去踏沙。
3.正是30好年華。
二、心理層次：
1.當時的我在想什麼？
2024-01-19
3
認識自己「靈食Soul Snack」的視頻1分25秒有一個IQ題：找出小明最愛吃什麼水果？
「我又不認識小明，怎麼知道他愛吃哪一種？」
「你如果不認識自己，怎麼知道喜歡做什麼工作」
……這個開頭我覺得很棒，就在這裡分享連結了。
無論直接、間接、反面，或主動、被動……得知自己的喜怒哀樂貪嗔痴，其實有一
2023-11-21
4
超時空靈性導師有一天我突然領悟到，每個在我最需要的時候，說了當下『噹』得進我腦袋的道理而讓我鬆開某些心智枷鎖的智者，都是值得尊敬的靈性導師。Louise Hay對我而就是這樣的存在。她不只是教導肯定句的老師，多了解一點之後，我發現，她的自省之所以深刻，似乎是因為人生前半段悲傷的經驗。
以下節錄視頻中最有意義的段
2023-11-11
5
談焦慮的紀錄片《Stressed》「人們常說時間會治癒一切，其實並非如此。因為過去的情緒創傷儲存在大腦的位置是沒有時間感的。」
Time doesn’t really heal all the wounds, because old conception of emotional wounds are in the part of
2023-11-08
5
致故友（原寫於2010年6月）
Dear friend，
今天晚上這段書寫的時光，我想留給你。紀念我們短暫的情誼。
朋友說，或許前世我倆曾經給予幫助，所以你會想幫我，我也會想回饋。好美的想法。難怪過往的心靈碰觸裡，許多對話擦亮了我內心無數火光。
最感謝的，莫過於你邀請我認識佛法，開啟認識自己、探索
2023-11-01
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Love Letter from Robert Kincaid2019年摘自《麥迪遜之橋》裡男主寫的信：
「我不喜歡爲自己感到遺憾，那不是我的作風……雖然我們可能像兩粒宇宙沙塵那樣彼此疾速掠過，卻還能遇見你，我心存感激。上帝、宇宙，或隨便人們要怎麼稱呼這個擁有平衡與秩序的龐大系統裡，沒有所謂的地球時間存在。對宇宙而言，四天和四十億光年是一樣的。」
2023-10-30
1
工作是福生過一場大病休養了幾年，某一天，我突然想通了。能工作，是一種福氣。因為我還能做。重點改變了，優先順序也變了。於是，我簡單歸納出三點體認：
第一，自己所做的、所寫的，是有益處的。
不需要批評或傷人利己，更有甚者，可以當作服務。服務沒有大小。也可以只是安他人的心，讓大家笑一下，順手之勞，或要服務自己
2023-10-28
6
當內在小孩的父母當人有情緒的時候，並不全然是那時的「我」在反應，而是跟從過去到現在的「小孩」在一起。內在小孩可以是潛意識那個不知道的自己，曾經經歷過類似事件而觸發的每一個「我」，可能是五歲、十四歲、二十八歲前「我」的集合，一起站在情緒的大雨中淋濕。
「內在小孩」名詞，指的是大概八歲前，在自我意識還沒具體的時候，給
2023-10-26
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內在小孩日大概一年多前，忘記在哪裡看到這個名詞，因為喜歡這個撥時間陪伴自己、定期舒壓的觀念，後來我做了套字卡，有感覺到需要寵愛自己、關心自己時，就會隨機抽一張。
我把日常生活中偶爾漂到腦海裡的聲音記下來，比方說：「如果現在可以怎樣或做什麼多好！」就把那個什麼或怎樣寫下來，等我有空就帶「小文」玩一下。或者覺得
2023-10-22
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金錢是愛的管道很喜歡一位YouTuber所傳達的概念：金錢是愛的管道，即表達愛的方式。金錢是一種媒介，透過它我們可以傳達愛。
表達愛的方式很多。當我們用言語肯定、陪伴、擁抱、支持、聆聽、表達理解與寬恕時；當我們送小禮物表達關心、減輕對方的心理、勞動、經濟負擔時；當我們一起慶祝節日、旅行出遊創造共同回憶時……都能
2023-10-18
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關於衝突，我們還有別的解決之道嗎？訂閱由陳嘉珍老師導讀的【賽斯書讀書會X早期課】視頻好一陣子了，以巴衝突開戰，書的內容竟剛巧說到「戰爭與殺人絕對沒有任何正當理由」這一段。她說了引起我共鳴的一段詮釋，大意是，當人類在科技、軍備越來越先進之後，意識卻未曾有更多進展；大多數人還是把戰爭當作解決問題的唯一方法。
是。在歷史的記載中不乏戰爭
2023-10-16
6
10/14-28日月食，送舊迎新10/14-天秤座新月日環食
10/28-金牛滿月月食
2015/2016年開始至今，延續到2025年左右，一個階段的循環即將告一個段落。若能鳥瞰過往，或許那片土地已披上新衫。宇宙及地球能量也在幫助我們，祝福大家。
分享視頻：https://youtu.be/12V3-ZwMrh4?si=UQ
2023-10-14
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金錢是方法，不是目的在繼續探討自己已經養成的慣性思維之餘，我想先拉回金錢的目的／意義是什麼。畢竟「如果想去紐約卻往西雅圖出發，走得再快也是到不了」（地球是圓的可能總有一天會到，但總之這只是一個比喻，而且何必背道而馳？）我想，當自己探索終極的目標之後，短中長的規劃自然就會變得具體，當人生面對變化與挑戰的時候，在動盪與迷惘
2023-10-13
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In Karma We Trust請記得以我的真名呼喚我
讓我能同時聽見我所有的哭泣與歡笑
讓我覺知苦痛與喜悅同為一體
請記得以我的真名呼喚我
讓我驚慟而覺醒
也讓我的悲憫心門從此敞開
請以真名呼喚我
——節錄於一行禪師詩作，〈請以真名呼喚我〉
＊戰爭從來沒有在人類歷史中絕跡，我深感哀慟。僅以此篇祈求真正的和平、
2023-10-10
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與金錢的關係·4（結語） 感謝世界上有這麼多人利用各種頻道做了無私且深入淺出的分享，我受到最大的啟發，是開始清點自己關於金錢的慣性思想，以及某種神秘的、經較長時間回顧才看得比較清楚的循環，心理負擔釋放滿多。
如果要對最初的養成做追憶，其實應該會演變成價值觀、人生觀，那我就想到什麼寫什麼吧。
1.做什麼事情很快就會分「有
2023-10-07
5
與金錢的關係·3回到一開始的主題「Financial Trauma」。這篇主要內容是整理YouTube頻道「Therapy, Explained」關於財務創傷的分析，我最後會把連結放上。這也是我第一次聽到這個名詞的出處。
由於訂閱該頻道一段時間，所以大概知道播主是美國拉丁美洲移民的第二代，所服務的大概也是差不多背
2023-10-05
8
與金錢的關係·2.5飛快的補充我關於前一篇的一些後續想法。
1.舉Kathleen Burns女士的例子，我沒有「該怎麼教養」的定論，畢竟兒童的金錢教育還有很多研究可以參考，而每一位家長都有不同的經驗與言教與身教。還是回到最初所說的「創傷不在事件大小，而是當時的感受」。所以，不只孩子，每個人都不可能完全沒有創傷。沒有
2023-10-02
9
與金錢的關係·2 關於「Financial Trauma」，我想說的第二點是，探討它最終是為了檢視自己與金錢的關係是什麼，有沒有平衡？
每一個人對金錢的看法、信念、態度、行為等等，可以從「自己有了收入」（不一定是經濟獨立）開始。有收入之前大致上影響來自早期的教育養成；有了需要管理的收入之後，則就是更複雜的影響，但
2023-09-30
5
與金錢的關係·1 我第一次看到「Financial Trauma」（經濟／財務創傷）這個名詞時，相當好奇。
看了幾個精闢的視頻後瞭解到，「創傷不在於這個事件大小，而是自己當時的感受。哪一個事件算不算創傷端看當事者的心靈，是否能抵抗這種壓力。」例如，在大人眼中的絆嘴、吵架，當造成長期不安全感甚至感覺生存受到威脅，就
2023-09-28
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馮內果的短信 網路上可以找到小說家馮內果寫這封信的緣起，我就做簡要概述了。
美國紐約澤維爾高中的老師的作業，是請學生「寫信給最喜歡的作家並邀請他來訪」，於是有了這篇啟發無數心靈的短文〈Make Your Soul Grow〉。
我深受此超時空的建議感動，稍微更動
2023-09-26
8
另類的完美主義相對於一般所謂的完美主義者，比較奇怪的一類，可能是「內心不知道什麼最好，卻什麼都希望做到最好，然後永遠覺得自己不夠好。」聽至此，我笑了。
無法肯定、認可自己的時候，往往習慣爆發性的以「還可以更好」、「沒有功勞也要有苦勞」來鞭策自己。我想起了一句最近的心頭好，姑且稱之咒語：「You are good
2023-09-25
4
關於念力的補充想對〈善念會得善果嗎〉做補充。
1.依照地球基礎物理學而言，力與能量是不同的物理概念，有不同的計量單位及適用定律，如運動定律、能量守恆定律、引力定律等等。念力在物理學上可能還沒有辦法經由反覆實驗得到結論，因此不太適用於目前已知的自然界現象。嚴格來說不能說一樣，但某些情況下兩者相互關聯，特別是在相對
2023-09-23
4
夏蟲我最近常思考莊子所說的「夏蟲不可語冰」。
夏蟲因為是夏蟲，受限於時間（一個夏天），其實他是不可能知道其他時間維度裡的事情的。事情果然如此絕望？或許對夏蟲來說某些方面是如此的。但對看到現象裡的實相的人，或許也會放下對自己世界的執著。而隱含在這句話裡的，是看到了有另一種更廣大的，叫做四季。甚至更大的東
2023-09-21
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善念就會得到善果嗎？關於念
念，我們常會加一個「力」字，本身也可以說是能量。這股能量，一般就可適用於能量守恆的定律：在自然界中，如果是一個封閉的系統，能量不會消失，只會轉化。但它並不是絕對的，某些例外狀況下，可以耗盡或散失。
以上的陳述，並不牽涉到道德論或價值觀。
問題來了。我推石頭滾下山，它會滾動，除了我的念力
2023-09-20
4
關於自由自由，其實就是沒有任何束縛。若不感到自由即我們被某些東西限制住了。
人有可能真正的自由嗎？而束縛自己的又是什麼？當發現有某種信念造成了情緒上的不安、困擾等等時，不妨思考一下，這些觀念從何而來？它們對我現階段是否符合靈魂最佳利益？還需要被我所保留嗎？還是，我有更多視角看待及選擇的可能性？
其實很多
2023-09-13
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