宜彤彥

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睡眠醫療健康促進推動辦公室暨聯盟啟動儀式   地點:中山醫學大學正心樓0735室 睡眠之於人是重要且必要的生活基本需求,適當的睡眠除了使身體組織得到充分的休息,可增強免疫功能,亦有助於血球、腦神經或皮膚等細胞的快速再生修復;反之,若處於長期的睡眠不足或睡眠品質差等睡眠障礙,則可能影響內分泌
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