管理好生活為什麼那麼難？養成好習慣的路上，為什麼總是理想很豐滿、現實很骨感？ 上週聽 Charlie 蘇鈺程老師分享「使用 Notion，管理個人生活＆工作」講座時，他提到我們在日常生活和工作中，除了外在環境的攪擾外，內在角色的混亂是致使我們無法有序地完成想做的事的主因⋯⋯