蕾米Rèmi
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親密關係自我接納教練的秘密基地
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親密關係自我接納教練的秘密基地
2024/08/13
要創造真正親密的關係 你首先要做的不是去接納對方、而是要學會接納自己。
說服自己要忍耐要配合對方才會愛你這不是接納! 這是條件交換。 真正的接納沒有忍耐真正的接納是 當你感覺自己小氣的時候不會說服自己應該要大方 真正的接納是 當你感覺自己不要的時候 你不會用100個理由來跟自己說我得說要 真正的接納是 你跟自己的感覺連結 你尊重自己的真實 尊重自己的心
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