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由新到舊
中國做什麼事情都會宣佈攻打臺灣中國近年經常發生洪災、地震、回亂、蝗災、旱災等，並經歷政治動盪。筆者希望中國能向美國和臺灣那樣保持言論自由和資訊公開。另外，也指出對臺灣的政治狀況及民生問題有所關心。
2024-04-19
9
結婚的老派思想和現在升學困境男生只想要找經濟能力好的女方家或是同居一起付房租，結婚應是兩家合夥互助的關係，但現代男生普遍不願承擔責任，導致高離婚率。國中生因準備少考試而重視外在物質，導致嚴重的霸凌問題。 生活環境與家庭狀況不應該成為別人的歧視與嘲笑，金錢並非最重要的價值。
2024-04-18
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走路吧！埔里「夜走」推動者 /孫正春的經驗談
孫正春走到腫瘤也怕他！
孫正春身體力行100天，2個腫瘤消失了，16種宿疾改善了。想健康，走路最簡單，不花錢，絕無副作用。
「我覺得爸爸會抗癌成功，關鍵在於『堅持到底』。
他的確在開始長途走路的一百天內腫瘤消失了，心跳正常了，很多人看到成效出現就停止，但他非
2024-04-05
16
我的工作歷程和改變在這篇文章中，我分享了我的工作歷程和一些轉變。從網拍小幫手到資訊業，我一直在尋找真正適合我的工作。雖然曾經感到絕望，但最後發現到了對自己的信心，並希望透過寫部落格分享更多故事。
2024-04-05
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省錢達人：一家三口住新北一個月花費兩萬這篇報導介紹了一家三口在新北一個月的開銷情況，除了描述他們如何節省開支外，還提到了對於房價的看法和在旅遊上如何選擇便宜且不差的行程。文章中也分享了老一輩對於房價漲幅和購買房產的深思。
2024-04-05
16
繭居族：逃離社交壓力的人群繭居族指這種人明顯不願參與日常生活中普通的人際互動，躲避至個人的安逸空間。本文探討繭居族的特徵及其生活方式，提出對社交壓力的看法。
2024-04-02
18
發現方格子被盜換密碼APP還正常登入APP方格子被盜，換掉密碼APP還進得去，真的很恐怖，希望方格子有雙重認證，用Mail和手機認證。
向來很討厭用國產商品，就是因為資安概念薄弱，真的覺得很煩，路人甲想以後不會繼續在用方格子寫，也建議大家盡量用沒人知道的信箱註冊，真的會有人來盜帳號，真的很無聊，剛剛去新北警局警察也懶管，反正他覺得沒
2024-04-01
12
測試網站和APP需要注意和執行的工作測試網站和應用程式時需要注意以下事項和執行以下工作：
注意事項：
跨平台相容性： 確保網站或應用程式在各種瀏覽器和設備上的相容性，包括桌面、平板和手機等。
響應式設計測試： 測試網站或應用程式在不同螢幕尺寸和解析度下的表現，確保響應式設計正常運作。
安全性測試： 確保網站或應用程式的安全性，
2024-03-29
19
測試Shien中文網站介面
測試：安著手機、蘋果電腦。
瀏覽器：皆是Google瀏覽器。
結果：過多人使用時即使登入系統也無法查看訂單和購物車，但過一陣子會自動更新變回正常。
2024-03-29
9
單身且沒有男友最棒的事你不用去想未來的婆婆，或是要花任何時間去在那個結婚之後根本不會陪你聊天的人做任何事。
實際上結婚之後有互動的另一半少之又少，女性當對方父母和丈夫看護的時間很多，還要常常裝笨，要做很多家事，不被允許照顧自己父母，要跟婆婆住。不會生又會說話，生不出男的或女的都很有問題，好像全部都是女生的錯，女人活該當
2024-03-24
28
難道女生活該被性騷擾嗎？有時候路人甲覺得現在這個世代的年輕人好像搞不懂什麼事情該做，什麼是不該做，也許台灣要做好準備，日本的核彈打工問題快來台灣了！離歐美在路上隨機殺人應該也不遠了！
2024-03-24
19
想要準備搬家才發現東西太多最近想要搬到南部去，才發現自己因為特價，買太多太多的各種東西，完全沒有撿到便宜，買一大堆囤在家裡就是垃圾，十二罐洗髮精，十四罐保濕，十罐海泥。
每次都聽極簡和收納專家說搬家是最好的極簡和收納準備，覺得是真的，現在決定一定要盡快用完這些東西，做好搬家準備。
PS南部的天氣真的很好，待在那裡我過敏的
2024-03-24
14
被盜Apple IDApple ID被盜用。
2024-03-24
7
全世界快樂的黃金定律：1. Be grateful.
學會感恩
2. Choose your friends wisely.
明智地選擇朋友
3. Keep learning.
不斷學習
4. Become a problem solver.
學會解決問題
5. Do what you
2024-03-15
12
慎選宗教團體這篇文章描述了作者在宗教和教會之路上的經歷和體會。從宮廟到道場，她親身體驗了各種宗教和教派，並分享了她在這一過程中的感受和觀點。
2024-03-15
7
趁年輕不懂事去做的勇氣年輕時機會多，勇敢去嘗試才不會害怕。但實際行動需要更多勇氣，治安和物價也是考量。年老時才會更實際追求夢想和旅遊目標。旅遊選擇需審慎，應避免存在危險又昂貴的地方。
2024-03-14
8
美國移民與稅收問題許多移民在美國都逃漏稅和脫產利用社會資源來養老和生活，有時候還會在原本的國家借一堆錢，或是像一些人專門回原本的國家取暖和用類似健保制度治病。
2024-03-14
5
找到你的人生之路，這一期你應該多看幾遍 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao這篇文章將探討如何找到自己的人生之路，並建議觀眾多看幾遍以深入理解內容。影片下方的留言區也提到了觀眾可以直接查看重點。
2024-03-13
5
信義區百貨公司美食街的魅力信義區百貨公司裡的美食街是收入最高的地方。非週年慶時少有人到百貨公司消費，但美食街卻總是吸引著許多人前來品嚐美食。此外，百貨公司員工享有員工優惠，這也吸引了一些代買的人。百貨公司每一層都有一個團隊在規劃活動和櫃位，讓這裡充滿了生氣。
2024-03-13
4
面試時的注意事項和公司福利在面試時，應該要留意主管是否有事先篩選面試者，以及公司的真實狀況。另外，在選擇公司時，除了薪水和年終外，也應該關注彈性上下班、福利等項目。這些可以從天眼通、面試趣和Google評論中獲取信息。
2024-03-13
5
獨處的美好 - 享受自由自在的生活作為父母唯一的孩子，經常感到不理解為什麼要勉強自己去與陌生人來往，甚至是結婚。獨處並不可怕，反而可以盡情地做自己想做的事情，享受自由自在的生活。
2024-03-05
7
20240301昨天78.5kg
今天79.9(+1.4)
昨天吃珍珠奶茶和宵夜，破功了！
哭哭。
2024-03-01
3
20240229 減肥日記昨天和今天都是78.5kg
不吃珍珠奶茶第三天
2024-02-29
4
20240228減肥日記前一天79.5kg
今天78.5kg
沒有吃珍珠奶茶第二天。
大家也可以一起減肥
2024-02-28
4
減肥日記20240227不吃珍珠奶茶後的第一天，體重79.5kg
2024-02-27
3
整理出自己有的東西眼影
腮紅
粉底液、ＢＢ霜、粉底各三個
打亮
面膜4包各三十個
護唇膏
十條75ml,6*60ml
香水
首飾和包包、衣服
便條紙
保濕有16罐
面霜12罐
精油四罐加兩小罐
晚安面膜有13罐
防曬15罐
乳液三大罐
泥面膜十罐
2024-02-26
6
公主9巷 格友好：寫一篇自我介紹！生活中的日記，希望激勵自己外，也可以激勵別人。平時生活就喜歡看書、看影片和旅遊。
2024-02-26
4
減肥日記昨天81.7kg
今天 80.7kg
沒錯又胖回去了！
自從又開吃又胖回去。
希望大家繼續監視路人甲，還有任何人願意和我一起減肥。
謝謝大家！
2024-02-26
3
習慣紅利 讀書筆記 讀書心得（下）急於得到結果，反而更想拖延
圖p183
雖然外在誘因比內在誘因更容易追求，不過來自內在誘因的動力，會比外在誘因來得強大與長久。
違反自身最大利益的延遲，就是拖延。
造成拖延的一大原因，是人有「急於想得到結果」的天性，沒耐心等待事情的長期成果，容易被短期就有結果的事情給吸引。
做一件事情動機
2024-02-26
3
習慣紅利 讀書筆記（上）心理學家威廉.詹姆斯:「我們的一生，不過是無數習慣的總和。」
想要擁有滿意人生的關鍵，不是一開始就挑戰需要費力才能培養的習慣，而是要從微小的習慣開始蓄養，從中獲得成就感再堅持下去。
大腦的習慣如何影響我們？
如果說，一張清單可以改變一場戰局，是否也能改變人的一生？
答案是可以。而且這些清單還
2024-02-26
4
留白工作法 讀書筆記有什麼可以放掉的事嗎？（幹勁）
到什麼程度就算「夠好」？（卓越）
真正有必要知道的事哪些？（資訊）
那些事值得花心思？（行動力）
三種緊急類別能協助你評估哪些事情要立刻做、哪些可以等：
不具時效性：不需要立刻有答案。
具戰略時效性：快速行動與商業結果有關。
情緒上的時效性：緊急的感受源
2024-02-01
3
每一次都像一陣風吹過，走了都什麼沒有。單身獨活～經營一年多～最近想轉換跑道。所以暫停更新。
2024-02-01
3
Youtube 影片上筆記去年反省和今年目標設定範例2021年度檢討：
沒有完成的目標：
學到教訓的事：
成功的事情：
做出好的決定：
做三件最冒險的事情：
和三個人關係變好：
和人關係變好的三個方式：
五個影響我最深的人：
五個相處最多的人：
影響我什麼：
今年看得最好的五本書：
五件最值得感恩的事情：
五個你最感恩的人：
2024-01-30
3
房間整理與收納技巧：五秒判定法、怦然心動整理法和增加收納空間法本文介紹了房間整理與收納的技巧，包括五秒判定法、怦然心動整理法和增加收納空間法。通過這些方法，你可以讓居住環境變得更加舒適和整潔。另外，還提供了一些不丟東西整理術的基本原則，並給出了整理物品的順序、收納定點位置和儲物區等建議。
2024-01-24
6
三千圓的用法-你的人生取決於，你怎麼用這筆小錢 讀書筆記如何使用三千元，將決定你的人生。
奶奶這麼說道。
咦？三千元決定人生？奶奶在說什麼？
還只是中學生的美帆，抬起頭來反問奶奶說這句話是什麼意思，不再盯著手中的書。
「三千元決定人生？什麼意思？」
「就是字面上的意思。人生會是什麼模樣，取決你用這筆小錢挑什麼、買什麼、做什麼。」
2023-12-21
3
高效工作力-東大律師教你快、狠、準的50個工作撇步 讀書筆記拿捏「速度與品質」的平衡
截止日不等於「提交日」
先行解讀上司想法
「先入為主」是引發問題的主因
早點取得回饋：自己做的東西不過是「草案」而已。取得回饋以提升完成度。
不高估自己的能力
先解決難以啟齒的報告
拖延易產生風險
善加利用「心流狀態」：人只要進入「心流狀態」，就會在工作上感
2023-12-20
4
離職說明書 擺脫萬年社畜心態，培養「專業工作者」的十項核心力，隨時離職都不怕！ 讀書筆記 （下）念研究所不如自我學習，獲得認證不如自我成長
藉由美國「神經領導力學會」的說法，一個是「證明」，另一個是「改善」。
證明：目標是證明自己在職場中比別人強。這種人認為職場結構是晉升和淘汰，即「非輸即贏」兩種結果，所以必須採取競爭態度。
改善：比起一心在競爭中戰勝別人，更集中在所屬領域的專家。
我
2023-12-06
4
為了遇見40歲更好的自己-停止過度的學習，只要做對五項，人生就開始改變 讀書筆記40歲是夾心世代，為了過得更好，40歲之後請捨棄一半的事務，開始人生卸載：刪去「目前擁有的東西」，留下「對自己來說真正必要的」
2023-11-30
6
斷捨離的簡單生活 讀書筆記以自性為軸心，努力執行斷捨離，不斷磨練對於各項物事「需不需要」、「愉不愉快」、「合是不合適」的感知能力。
徹底詢問自己：「適合我的東西適合什麼？」不需要的就放手。捨去的部分，就由「餘裕」取代之。
廚房
廚房的水平面只放水壺：以「7：5 ：1法則」打造一個美麗的空間
拿取物品時一個動作就完成：
2023-11-23
1
恐懼是保護你的天賦—暴力年代完全自救手冊 讀書筆記（下）
一個男人會不會謀殺他的伴侶，是一件完全有跡可循的事。以下會列舉三十項徵兆。雖然它們不見得會同時出現單一個案中，但如果各位見到好些徵兆同時出現，那就格外留神了：
女人直覺地感到自己身處險境。
才認識沒多久，男人就開始提一些言之過早的事情，如誓約、同居、結婚等等。
他習慣以威脅、欺壓、暴力的方式解
2023-11-22
2
恐懼是保護你的天賦—暴力年代完全自救手冊 讀書筆記（上）攸關員工生死的問題：
無彈性：拒絕思考、頑固，不肯考慮任何與自己相左的意見。
武器：過去三個月內曾經買過武器，有收集武器的癖好，常常開有關武器的笑話，曾經表示武器是一種適合展示力量或復仇的工具。
憂鬱：看起來一副悶悶不樂、生氣沮喪的樣子。慢性憤怒是暴力行為的一種重要指標。這類人不是只把自己置於
2023-11-15
3
贏在好習慣—贏家與輸家的差別，往往取決於微不足道的好習慣 讀書筆記其實各形各色的小改變也可以改造人生。
我們都知道如何讓生活變得更好，卻往往沒有付諸實行。
花不到五分鐘即可完成。
堆疊習慣
一次培養一個，效果最好
建立長遠改變的最佳的方法是一次培養一個好習慣。
微小舉動也能帶來重大改變。
把好習慣串起來，讓生活更美好
多數人都明白該如何讓生活變得更
2023-11-08
4
我值多少錢？ 閱讀筆記現值＝未來的平均值現金流/折現率
在財務金融上，「未來產生現金的能力」越高的資產，就被視為越是優良的資產。
人，確實是企業最重要的財產。
比起有錢人，會賺錢的人價值更高。
若想衡量每一個人對公司的貢獻多寡，他們各自為公司帶來的現金流（把賺進來的收入，減去支出費用後的結果）
「以老闆的心態」
2023-11-01
6
1天5分鐘居家斷捨離(全圖解) : 山下英子的極簡住家實踐法則x68個場景收納
讀書筆記居家斷捨離的基本三步驟：準備垃圾袋將不要的東西裝入垃圾袋>把垃圾拿去屋外。
七種「消極想法」：
我沒有時間>裝忙的想法
我不能貫徹到底>完美主義的想法
責備無法做到的自己>扣分的想法
反正最後還是會恢復原狀>放棄的想法
雜物實在太多，不知道從哪裡開始做起>逃避決定的想法
很多東西無法自
2023-10-19
4
我決定簡單的生活 讀書筆記人們希望看起來幸福，遠勝於幸福，就是人們感到痛苦的原因。—拉羅什富科
工作不能代表你，銀行存款不能代表你，你皮夾裡的東西也不能代表你。就連你身上穿的衣服品牌，也跟你毫無關係。—泰勒.德頓 鬥陣俱樂部
幸福並不是擁有你真正想要的。而是你珍惜所有。—猶太教教士史查鐵爾
五十五項減物法則！
捨棄「
2023-10-05
7
精準購買：比「斷捨離」更極簡、永續的究極之道 財務極簡讀書筆記
精挑細選：
了解你為何會有瘋狂購物的衝動，並研究對策抑制這種衝動。
探討你的生活目的，和你必須完成哪些長期目標，才能達到這個目的。
找出你完成這些目標所需要的物品，而且你要學著自在活動，不要因為自己的社會階級，而隨波逐流地購買其他商品。
找出自己的品味和風格，這樣你買的東西永遠不會過時。
2023-09-28
4
大器晚成 讀書筆記
命運和天命是兩回事
「你追尋的是天命，你屈從的是命運。天命源於自身，命運源於外界。命運的力量無法由個人的意志所控制，它從後頭推著你。天命則是在前面吸引你的力量，有如磁鐵，而你選擇去抓住他們」
我們向前追尋天命。
2023-09-27
3
習慣致富-人生實踐版 讀書筆記住比較小的房子或公寓：住屋花費不要超過淨收入25%
降低度假費用：不要超過淨收入5%
食物預算：不要超過淨收入15%
娛樂預算：低於淨收入10％
車子相關費用：控制在5％之內
永遠不賭博
治裝費：低於淨收入5%
節儉型消費讓你可以增加能夠存下來的錢。你存得越多，你就有多資金可以投資。
2023-09-20
5
療癒人生從衣櫥只留33件單品開始 財務極簡讀書筆記(上)我大刀闊斧改造四個生活領域，分別是：健康、空間、時間、愛。
有時候你先清除不重要的東西，才會看見真正重要的事物。
記起自己是誰、連接自己的心、打造全新的自己—這些全是簡化生活的驚人效益。
精簡之道以我或許永遠完全無法完全理解的方式，灌溉了我的健康與感情關係。
撫摸狗狗可以讓大腦釋出催產素、血
2023-09-14
8
公主9巷 格友好：寫一篇自我介紹！這篇文章講述了作者的興趣和個人經歷。從小時候對企業號影集的喜愛到對科技、旅行和世界經濟趨勢的興趣。作者還分享了自己的寫作創作領域和喜愛的書籍、影片以及電玩遊戲。文章中也表達了對於看到自己文章被讚的感謝之情以及對於將來的期許。最後，作者分享了自己近期開始聽 Podcast 的經歷。
2023-09-07
7
一日一角落，無痛整理術 財務極簡簡略讀書筆記「當清空物品，整理出空間的時候，那種解放的感覺實在無法言喻。曾經覺得『這個我真的不能丟』的東西，某天卻突然消失的時候，會產生一種快感，那甚至會讓我覺得自己有所成長。」緩莉舞<<親愛的，我把坪數變大了>>作者
第一部分：一天十五分鐘，一日整理一角落：今天開始五十九天的挑戰
（一）整理，創造人生
2023-09-07
0
我102歲還天天花兩小時通車通勤上下班，為什麽非常快樂？—做個一直被需要的人 讀書筆記
「不是掌握時代潮流的人，才能創造歷史;並非握有權力者，才是偉大。......假如無視這些無名英雄的存在，歷史根本沒有意義。因為，歷史中的每個人，包含你我，都是無名英雄。」
從平凡踏實中，活出「被需要」的價值。
真正的大人物，並非闖出一番事業、打下一片江山，而是在平凡的生活中，一步一步實踐自己的價
2023-09-06
6
輕簡過生活，零負擔收納術 財務極簡簡短讀書筆記減少>收拾>不增加
金子老師的極致收納哲學，減空間X減時間X減花費，空間清爽了，心情也愉悅了...
「減少」的秘訣
「減少」的重要性
「減少」基本規則：不使用的東西、不值得留戀的東西就加以處，提高使用、喜愛的東西的比例。
「減少」秘訣：建議採用物品方便的系統，明確設置「收納盒」來確實分
2023-08-31
4
提早退休說明書 簡短讀書筆記注：我並不推薦財務方面的書籍，因為我以前在大學的時候管理課程老師總要我們預測公司未來，上碩士的時候遇到瘋子院長要我們寫出預測股票的程式。我知道覺大部分的理財書籍都是瞎扯，如果懷疑的話建議去讀企管系，你會遇到我一模樣一樣的事情，然後你就會知道哪些部分是瞎扯。有一點很重要：如果他會預測股票那為什麼還要出
2023-08-30
4
包包只要三個就夠 財務極簡讀書筆記不需要放棄喜歡的東西也能極簡生活
東西一少，不論是整理還是打掃都能輕鬆完成，所以我能快速做完所有家事，去做自己喜歡的事情。
只要將物品固定在一定的數量，就能消除莫名的購物慾，不再感到「這個和那個我都沒有」
打造輕盈空間，並不需要放棄自己喜歡的東西。
不同用途包包個留一個就好
決定採取定量化
2023-08-24
6
洛克菲勒寫給兒子的30封信 讀書筆記 （下）第十三封信 信譽與資本：信譽是商人的生命，講信用的人處處可以得到銀行的資助;而不講信用的人，銀行不會給他一毛錢。
第十四封信 挑戰人性的弱點：人類天性的悲劇之一，在於我們所有人都很容易怠慢眼前的生活。人們夢想遠大迷人的玫瑰花園，卻不欣賞盛開在窗前的玫瑰花。
這裡的「弱點」既可以是別人的，也可以是
2023-08-23
2
洛克菲勒寫給兒子的30封信 讀書筆記（上）第一封信-人生的第一步：生命的價值並不在於時間的長短，而在怎樣利用這段時間；一個人可以活得很久，卻從生命一無所獲;生命帶給人的滿足並不取於它的長短，而是取決於人的意志。
亞里斯多德：「如果我們每個人能夠回過頭去重新活一遍的話，我們每個人都不朽。」
第二封信-從商的準備：你的世界大小是由你決定
2023-08-17
2
小資女的人生整理術 財務極簡讀書筆記第一章整理隨身物品與儀容
包包裡最多只能放8種商品
拿出超過一個月沒用到的物品
挑選上班包的6關鍵
隨身化妝包越小越好：取出化妝包的物品，每月保養一次！
用不到的東西，不要通通塞進錢包
行李袋決定旅行的舒適度！
將婚喪喜慶的小物整理成一套
通勤時尚的重點在於清爽感
針對各種天氣的應
2023-08-03
5
單身四十歲的人際關係？-生活中，選擇留下合適舒服的人（上）讀書筆記
逃避，最終取決於心態：如何看待自己的選擇
過去我急著逃離家，最後四十歲還與家人同住，因為有過遠行的日子，才珍惜家是睡得最安穩的地方。
過去我急著離開職場，最後成一位自由工作者，當逃避成了目標，可能會創造另外一條路途。
過去我急著嫁人，最後我還是一個人，當你發現戀愛吵架並不美好，才知道單身的
2023-08-02
9
職涯該怎麼辦？- 布局思維 讀書筆記想轉職的目的是什麼？
令你煩惱而難以下定決心的原因是什麼？
薪水好與薪水很好對你目前的差異是什麼？
主管職與技術職的優劣比較是什麼？
對職涯成功的目標與想像是什麼？
想像五年後的生活可能是什麼樣貌嗎？
除了轉職，還有哪些方式或資源達到目的嗎？
與獵頭打交道之前，你該想清楚的事
Why 為什麼為找上我
2023-07-19
5
蛤蟆先生去看心理師 讀書筆記藉由蛤蟆先生和心理諮商師10次諮商，演繹心理諮商全過程，見證療癒與改變的發生。
只要我們的情緒真正獲得理解，就能有成長的機會
主角蛤蟆先生因為憂鬱症而離群索居，好友河鼠、鼴鼠和老灌協助他找心理諮商師蒼鷹幫忙。
蒼鷹運用溝通分析引導蛤蟆先生探索自己憂鬱的情緒究竟何而來，並反思童年經歷的深刻影響....
2023-07-12
6
巴比倫的好野人-讓年輕人不再喊窮 讀書筆記致富的五大法則
1.至少將所得十分之一存下來，為自己的未來或家人累積資產。如此一來，金錢就會源源不絕而來，大量增加。
2.懂得讓財富增值，金錢亦為聰明的主人勤勞工作，就像原野上的牧群迅速繁衍。
3.妥善使用到手的資金，聽從內行人的建議謹慎投資。
4.投資不熟悉的事業或內行人不看好的用途，財富就溜走。
2023-07-05
2
單身如何過三十五以後的生活-立志把生活過成喜歡的樣子 讀書筆記你不需要被討厭的勇氣。
三十五歲以後，逐漸跟「單身恐慌」和解
ＸＸ：「你都不會害怕一輩子嫁不出去，沒有另一半？」
作者說：「當個驕傲的單身狗，好過硬湊做堆的錢是冤家。」
獨活，寧可傷心，也不要繼續活在委屈求全的卑屈中。
四十歲這一年，很少聽到要結婚，通常都是談離婚：不婚的，也逐漸甘願一輩子單身。我沒
2023-06-28
2
超越地表最強小編社群創業時代 讀書筆記 下(對不起之前廣告太多，我把廣告減少了！）
什麼的圖文回應高？三個提問技：選擇題、 一句話快速回答、點名。
圖片中用編號。
選擇題的答案若有轉折，會降低使用者回答意願。
答案盡量選二分法，簡單明瞭。
一句話快問快答，目的不在於百花齊放的答案，而在於一呼百應的效果。
2023-06-21
1
改變你人生的想法整理術 讀書筆記作者認為做什麼事情都必須以想法20%、行動80%的比例為佳。
行動快速的原因就是思考力，也就是具有訓練過的「思考模式」
整理腦中的想法並具體執行，就能將過程中產生的恐懼，轉化成勇氣與自信。
作者所創設的整理原理之一「羅分排」，也就是「羅列、分類、排序」的縮寫，所有整理都是依據這三項順序進行的。
2023-06-07
4
微FIRE理財計劃 讀書筆記建立資產從幾歲開始都不遲！
FIRE 裡面的百分之四法則：只能將檸生活費控制在投資本金的百分之四以內，就能不減少資產的情況下生活，在本書中說日本不適用，作者認為可行是每年提領百分之二點五。
目標儲蓄是百分之五十以上，如果是以微FIRE為目標，就算輕鬆進行，最好還是二十年以內達成設定低標。
作者建議從
2023-05-31
12
少，但是更好 讀書筆記如果你不替自己的生活排定優先次序，別人就會代勞。
第一階段：當我們有明確的目標時，它能我們因為努力而成功。
第二階段：當我們功成名就，我們成為別人「請託」的對象。我們成了當你需要總是在哪兒的「老好人（請自行插入姓名），而且會有更多選項和機會上門。」
第三階段：當選項和機會增加，其實代表我們必須付出更
2023-05-24
8
佐編茶水間 工作必須有錢有愛有意義 讀書筆記工作必須有錢有愛有意義 佐編茶水間 佐依
你是否已花費許多時間在無愛錢少的工作上，而真正想做的事，卻被埋沒在腦海中？
熱情與麵包，只能選一個嗎？
2023-05-17
7
邊寫邊思考的大腦整理筆記法 讀書筆記對商務人士來說，寫筆記有以下幾種好處：
1.「積極筆記」產生企圖心，提升吸收資訊的能力。
2.「偷學筆記」增進工作能力
3.「反省筆記」發現問題
4.「糾正筆記」提升工作能力
5.「餘溫筆記」有效活用時間
6.「目標筆記」讓你順利
2023-05-10
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幸運人生的四大心理學法則 讀書筆記提升直覺、擺脫厄運，最科學的三十天大改造
一、懂得創造機運，並在好運來臨時採取行動
建立強大的「幸運網絡」
對生活抱持輕鬆態度
對新經驗抱持開放態度
二、聽從幸運的第六感
相信本能和直覺
採取行動來增加直覺
三、期望好運降臨
預計好運持續不斷
即使機會渺茫，仍會試著達成目標，失敗的時候也會堅持到底
2023-04-21
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如果父母情緒不成熟（適用在職場）讀書筆記情緒不成熟慣用十種互動模式
在他們身邊，你總是覺得孤單
與他們互動，感覺像是走在令人喪氣的單行道
你自知受到他們的情感脅迫卻無計可施
他們第一，你是次要
他們無法建立親密感或交心
他們不明說，而是藉著情緒來溝通
他們從不尊重你的界線或個體性
你獨自做出情緒努力，他們未必領情
你喪失情感自主和精神自由
2022-12-02
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慣性討好-不再無限迎合，找回關係自主權的18堂課 讀書筆記這一次挑這本最主要是希望有像自己的人也會找到心裡的出路，因為路人甲自己的出生大家有很大的期待，父母雙方都是家族裡最會讀書的小孩，可是路人甲喜歡讀書，不擅長背書。有很長一段時間一直拼命符合我父母或工作上主管的期許或是目標，到最後才了解到最重要的是自己。
討好的人有許多反應的呈現，像是：
1.不停地順應
2022-11-25
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過度努力-每個「過度」，都是傷的證明讀書筆記不會複製誰，也不需要複製誰。「你，就是你自己。」
我們願不願意，給自己勇氣，為了自己相信而相信。這，才是自己真正的樣子。
即使有的時候，對方拒絕你，並非他們不在意你，或是覺得你很麻煩，而是他們當下有困難，也有自己的需求。
遠離那些不在意你，甚至只把你滿足自己需求的人，不用勉強自己去迎合每一個人。
「
2022-11-18
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五秒法則 讀書筆記這就是使用五秒法則時，我學到的一件事情。只要你的目標、夢想，以及改變人生有關的事情，你的內在智慧是個天才，那些與目標相關的靈光一閃、衝動和直覺，都在那裡準備引導你，你必須學習信任它們。
五秒法則—為了目標而產生行動的瞬間，你必須5-4-3-2-1讓身體動起來，否則大腦就阻止你。
要怎麼使用法則—只要
2022-11-04
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人生勝利聖經 讀書筆記我不是去競爭，而是去獲勝的「我一直相信，如果你有願景，非常清楚自己的目標是什麼，那麼其他都很容易。」—阿諾史瓦辛格
「什麼是成功的標準？對我來說，不是花多時間做熱愛的事情，而是只需要花很少時間做討厭的事情。」—東尼。羅賓斯 績效大師
「信任與關注事後稀缺時代的稀缺珍寶。」—賽斯.高汀 網路行銷大師
2022-10-28
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真正的快樂處方 讀書筆記我們邁出的每一步，都可以改變自我、穩定情緒、擁抱健康，更能有效提升智力、注意力、記憶力、創造力等各方面表現！
多次贏得健康大獎、廣播節目超過五分之一瑞典人口收聽，甚至播出時街頭都為之短暫淨空、在諾貝爾醫生頒發單位「卡羅琳醫學大學」接受培訓、發表2000篇以上醫學論文的世界級研究暨瑞典國民醫生安德斯.
2022-10-22
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不拖延的人生 讀書筆記可以拖到後天在做的事情，絕對不要拖到明天---馬克吐溫
「衝動」：被證明是導致拖延的致命傷，意思是缺乏耐性地只活在當下，想立刻就得到一切。
「期望」低落-在一連串的嘗試均告失敗之後，他開始預期自己會失敗，甚至在還沒開始做之前就預期失敗。
缺乏「價值」：一件工作的價值越低，要讓你動手去做就越困難。
對
2022-10-14
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日日靜好～90歲精神科醫生教你幸福恬淡慢活的幸福人生～精選讀書筆記90歲精神科醫生教你幸福恬淡慢活的幸福人生～金句
「只要活在世上一天，你就要做個能夠撫慰他人、富有包容力的人。你要成為能夠讓人自然打開心房，對妳傾訴煩惱的精神醫師。」
你為何工作？
如果接下工作之後，發現真的不喜歡，不妨好好努力鑽研一番當作累積經驗。如果不先承擔，只會停滯不前。
人際關係的微妙之處
2022-08-19
4
PEAK一流的人如何保持巔峰 精選讀書筆記成長和發展背後的科學循環週期
如何為巔峰表現及日常生產力做準備
以使命感來提升績效
第一部成長方程式
1.常盛不衰的秘訣
2.善用壓力
3.巧妙的刻意練習
4.更拼命不會更成功
5.現頂尖高手那樣休息
第二部事前準備
6.設計讓身心就位的最適當習慣
7.管理每一天，凡事從簡
第三部
8.超脫自我
2022-08-12
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這輩子，只能這樣嗎？ 讀書筆記一個人的悲劇不在於他輸了，而是他差點就贏了。
下述狀況，你覺得就是在說你？
凡事力求簡便，只做最低程度努力，即使很是重要的事情。
花很多時間「準備」工作、「逃離」工作，或找別人「代替」你的工作，但就是不「投入」工作。
做事不持久常常徒勞無功。
無法樂在其中，即使面對你人生重要的活動或人際關係。
2022-07-15
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深度工作～讀書筆記斷線三十天後，問自己你放棄的每一項服務兩個問題：
1.過去三十天，如果我使用這項服務，我的生活會明顯更好嗎？
2.人們在乎我不使用這項服務嗎？
2022-07-01
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