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為你我而森。為任何時刻遇見並來到這裡的你我而生。

由新到舊

EP08.與上一個寄養媽媽好好道別。『甚至對任何一個孩子來說，就像從寄養家庭的關係離開，卻沒有下一個家庭接手。我想難度就是這麼高。』

EP07.出其不意的恐慌症我閉上眼。把身上的灼熱不適感，想像成貓咪豎起的毛。並且一呼一吸，想像我把毛放下來。吸氣的時候，毛微微立起。呼氣的時候，把毛放下來，並且釋放壓力。

EP06.寄養於名為DID的家庭，我重新當孩子。風：「如果妳需要，我也可以給妳擁抱。用母親的身份跟妳說。」我：「我很需要。一生已過一萬三千日，我可能缺少一萬三千個善良母親的擁抱。」

EP06.宗教宗教可以是一個很美好的事物。他使人有力量、獲得寬慰。　不知為什麼，有一些些人卻會誤用裡面的論點，無論是有意無心，用了裡面的故事來審判別人。

EP05.未讓死亡與悲傷蔓延「我不願意。」我再次堅定地說。我需要好好記得今天感受到的一切。我知道這個信念，足以打退死神好一段時間。

EP04.死去的手足,心中的手足,假的手足-Metoo我：「關於Metoo的事情，是我的手足。」我試著平靜的敘述這一句話。

EP03.死去的母親,心中的母親,假的母親我：「我一點，也不想變成我母親那樣。她的行為對我造成的任何困擾，我都記下來了。盡我所能不要變成她那樣的人。」

EP02.石雕風：「妳現在最想做什麼？」我第一個冒出的念頭是：「暫停時間。」「把這樣的平靜與安息封存。...就像化作一個石雕。」風握住我的手：「那就化作石雕吧。」她面帶理解的，淡淡地笑容。

EP01.好好休息風走到我身後，手環住我的肩脖。風：「還好嗎？」她看得出我的疲態。我輕輕閉上眼，今天的閉眼，欣慰的是不再是那個版本：『覺得累得走不過去。』的版本。 -- 我：「風，我的經驗中，這些承受很辛苦，它們標注了我的上半生，都用來面對、解題、自助。但我也看見了，有些時候...

EP03.父親我愛我的父親。

EP05.人家叫她DID，但她守護了我的小兔子擷取自維基百科：『多重人格患者的每一個人格都是穩定、發展完整、擁有個別思考模式和記憶的。分裂出的人格包羅萬象，可以有不同的性別、年齡、種族，甚至物種。他們輪流出現控制患者的行為。分裂出的人格之間知道彼此的存在，稱為「並存意識」（co-consciousness）。

EP02.長大【光球系列】長大到底意味著什麼？它又有標準能衡量嗎？終歸到底，依照自己內心最真摯的模樣為自己定義就很足夠了。

無論是強大的、弱小的，都能享有的平等的祝福。我想，有機會的話，我更希望不分強大或弱小，能享有平等的存活成功、甚至擺脫這些經驗束縛的機會與支援。

EP01.蕪菁【光球系列】我在思考：愛要及時，給身體足夠能量（足夠的營養和運動），保持輕鬆的心。我這樣跟自己說。😄

對愛、陪伴、肯定的需要，是本能還是後天學習的觀念呢？我曾經思考這個問題：對愛、陪伴、肯定的需要，是本能還是後天學習的觀念呢？對傷害、脅迫、暴力的懼怕，是本能還是後天學習的能力呢？我最後還是給出了一個答案是，有本能的成分在。

EP04.封閉國中至大學一年級期間，我是個怪怪同學。很多行為模式，我自己也不知道原因。

EP02.大腦也害怕與墳墓的距離？【重塑大腦系列】某種層級的身心症狀，並不是有些人想像中：『只是心情不好的加重版、全日全時版』。

EP01.愛與原生家庭的倍率【重塑大腦系列】大腦，很奇怪咧。它逕自的把愛計點秤重。

EP02. METOO那些未滿１０歲被迫參與的瑟瑟遊戲。三十年後，我們的社會進步了多少呢？

EP01. 母親回頭思考這段歷程，跨越暴力是一回事。跨越＂孝＂這個字，真的不容易。 1925的人員說了一段很好的概念：『她是生病的，不能用一般常識內的親子關係來理解與因應。　這種時候，保護跟照顧自己，就是對她的孝順。』

EP00. 嘿，那個東西叫做死神嗎？今天，死神也在看著我畫出這個故事嗎？😄😄

嘿，死神，你為何總是追我？所以，為什麼這麼喜歡追我呢？

生命樹與水晶葉子『當我知道我守護了什麼，　也許承載就變得有意義。』

我能改變命運嗎？是的，命運是可改變的。小鹿迪爾問森主：我能改變命運嗎？白熊森主回答：是的，命運是可變的。

我看見你的獨特請相信，獨特的你，努力的路上已做得很好。一直都是。

白熊,草地,陽光In sun's embrace, finds some quiet joy. 在陽光的擁抱中，找到一些寧靜的喜悅。

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