幾乎每個人都會管理自己的銀行帳戶，如果入不敷出，我們會對生活感到焦慮；有了盈餘，我們就會拿來儲蓄、投資或消費
但很少人會關注自己的「心理帳戶」，每天在日常瑣事裡消耗精力而不自知
每個人都有他的柴米油鹽跟一地雞毛的日常要面對，所以要更記得提醒自己隨時看一下心理帳戶是否超支：
今天有人找我們發了頓牢騷—心理帳戶-1
今天因為老闆臨時開會所以要加班—心理帳戶-2
今天朋友請我喝了杯奶茶—心理帳戶+1
今天孩子給了我一個大大的擁抱—心理帳戶+3
人最稀缺的資源其實就是自己的時間跟心力，所以更應該投資在讓「心理帳戶」增加盈餘的地方，讓生活具有價值，一點一滴累積出我們的幸福感
這麼說並不是要大家不理會生活瑣事，而是不被這些瑣碎拖垮
如果今天察覺到了心理帳戶的支出較多，就多做一些讓自己開心起來的小事，也許不是每天都能做到損益兩平，但能開始注意到支出就是存下盈餘的第一步！