#誠實書寫練習 #Day189 這一週有感： 愛的流動，由自己開始。 有些情誼，令人開心。 原定計劃外的選擇，就是驚喜的來源。 拿出勇氣，阻礙其實只是自己給自己設的路障，阻礙被移除，前面的道路依舊是一片瑰麗！ 寫於20240707(週日)
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#與自己交換日記
#Week27跌倒
#Day7
Q.這禮拜，對於自己「跌倒的經驗」，你有什麼樣的發現？
用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️跌倒後勇敢站起來，從挫敗中得到的智慧，繼續向前走。
寫於20240707(週日)
#與自己交換日記
#Week27跌倒
#Day6
Q.你從失敗中得到最令你印象深刻的收穫是？
✍️從失敗中原地爬起來的自己，將挫折化做成長的養分。
寫於20240706(週六)
#誠實書寫練習
#Day187
有些人與事並沒隨時光流逝而忘記。
即使，曾經漸行漸遠的人。
以及，那些過往雲煙的事。
不管低谷或高潮，總能探到生命的意義，找到自己最自在的樣子。
寫於20240705(週五)
#與自己交換日記
#Week27跌倒
#Day5
Q.跌倒、受挫的時候，你可以怎麼陪伴自己？
例如：溫柔地跟自己說：「你已經很努力了！」
✍️我會溫柔地跟自己說：「妳已經夠勇敢，也很努力了！」
給自己一點時間。
寫於20240705(週五)
#誠實書寫練習
#Day186
最近在面臨一些比較關鍵的決定，或是重要的事件，真的需要好好地冷靜處理和決斷，事情越急迫越重要，我的態度反而要越放鬆越和緩。
別擔心，也別焦慮，終究事情會往好的方向發展。
但要切記與小心，盡量把複雜的事情簡單化，用和諧單純的方式去處理，相信一切就會順利的！
寫於20
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用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️跌倒後勇敢站起來，從挫敗中得到的智慧，繼續向前走。
寫於20240707(週日)
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✍️從失敗中原地爬起來的自己，將挫折化做成長的養分。
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即使，曾經漸行漸遠的人。
以及，那些過往雲煙的事。
不管低谷或高潮，總能探到生命的意義，找到自己最自在的樣子。
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例如：溫柔地跟自己說：「你已經很努力了！」
✍️我會溫柔地跟自己說：「妳已經夠勇敢，也很努力了！」
給自己一點時間。
寫於20240705(週五)
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別擔心，也別焦慮，終究事情會往好的方向發展。
但要切記與小心，盡量把複雜的事情簡單化，用和諧單純的方式去處理，相信一切就會順利的！
寫於20