付費限定《快思慢想》讀後感:我的大腦原來這麼懶惰
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Phoebe
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《快思慢想》讀後感:我的大腦原來這麼懶惰

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

《快思慢想》這本書就像是一盞明燈,照亮了我對自己思考模式的盲點。作者丹尼爾・卡尼曼(Daniel Kahneman)將人類的思考系統分為系統一和系統二,前者快速、直覺、易受情緒影響,後者則慢速、理性、需要付出更多努力。

系統一:我的懶惰大腦

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許多人面臨著難以持續運動的困擾,這篇文章分享了從《原子習慣》中獲得的啟示,強調習慣的養成重在過程而非結果。作者的理論指出通過微小的改變和具體的執行法則,可以逐步建立良好的運動習慣。文章中還提到,將好習慣與個人喜好結合,可以大幅提升執行的動力。透過小步驟的日常進步,我們能夠達成目標,改變未來的自己。
《小王子》是安東尼·德·聖-埃克蘇佩裡於1943年出版的經典童話小說,以其簡單的語言和深刻的寓意受到全球讀者的喜愛。故事講述了一位飛行員在撒哈拉沙漠遇見小王子的經歷,深入探討了愛、責任與友誼的真正意義。小說中的象徵和隱喻使其具有更深的思想深度,是值得所有年齡段讀者深入思考的作品。
許多人面臨著難以持續運動的困擾,這篇文章分享了從《原子習慣》中獲得的啟示,強調習慣的養成重在過程而非結果。作者的理論指出通過微小的改變和具體的執行法則,可以逐步建立良好的運動習慣。文章中還提到,將好習慣與個人喜好結合,可以大幅提升執行的動力。透過小步驟的日常進步,我們能夠達成目標,改變未來的自己。
《小王子》是安東尼·德·聖-埃克蘇佩裡於1943年出版的經典童話小說,以其簡單的語言和深刻的寓意受到全球讀者的喜愛。故事講述了一位飛行員在撒哈拉沙漠遇見小王子的經歷,深入探討了愛、責任與友誼的真正意義。小說中的象徵和隱喻使其具有更深的思想深度,是值得所有年齡段讀者深入思考的作品。