慢悠生活EP.18|分享的內容不是「我已達成」,而是提醒自己「要往那個目標前進」

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更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

重新被帶回心的源頭

再次發現

自己要的只不過是最簡單的平靜!


不再與人比較,只專注在自己所擁有的;

不再羨慕他人,只珍惜自己的一切。

這些⋯⋯,是最簡單也最難達成的事。


但,

我所分享的語句從來都不是「我已達成」的狀態,

而是不斷提醒自己「要往那個方向前進」。


我現在所分享的語句,都是我未來遇到能量低落時最好的幫助,

看著看著,心就暖了~;

看著看著,就打起精神了~。


我愛我的文字,那是我最真切的感受,是我對未來的自己最好的鼓勵!


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謝謝你的閱讀❤️

🔸心靈自由、財富自由、時間自由是終極目標

🔸當心累時,就停下來吧

🔸隨性分享日常感受,透過書寫舒緩並放下壓力,慢慢地過上了舒心慢悠的生活

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慢慢 的沙龍
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想法100行動力20的我, 開始學習專注把「專注」放回自己身上,養成自律的習慣;當心累時,還是可以停下來。 🔸 Slow Cozy Life,目標是減去內耗與焦慮,增加健康與豐盛,過上慢悠愜意的生活
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在現代工作環境中,心態壓力成為許多人面對的挑戰。這篇文章分享了作者對於工作與個人價值的深入反思,探討了競爭心態如何影響自我認知,並強調與他人分享所學的重要性。通過自我認識和文字療癒,作者希望逐步擺脫好勝心,尋回內心平靜,讓生活變得更加舒心。這不僅是對自身情緒的釋放,也是一種對於當下生活的重新詮釋。
在我們短短的生命旅程中,應該珍惜每分每秒,並將時間用在對自己重要且讓我們感到快樂的事情上。我們不需要與他人比較,也不需在意外界的評比和嘈雜聲音,每個人都擁有自己的獨特光芒。
在這個充滿競爭和比較的社會中,我們常常不自覺地陷入羨慕和忌妒的漩渦,這些情緒不僅消耗我們的能量,更讓我們忽略了自我成長的機會。透過專注自我提升,我們可以轉化這些負面情緒,並過上舒心慢悠的生活。
逐步升高急躁情緒不自知,只會讓你在生活裡覺得心情更煩躁。學會放慢腳步,慢慢去做事,感受每一件事給予你的美好感受。
斷捨離的概念讓人們時不時想要整理生活空間,但真正的整理並不是把東西重新擺放。在《理想的簡單生活》一書中提及,斷捨離不只是整理物品,更是釋放心靈壓力的過程。
2004年的電影《托斯卡尼艷陽下》,講述一位失婚的女作家,前往義大利定居後的種種經歷。 印象最深刻的是義大利房仲友人為了幫女作家重新振作而分享的一個小故事: 「人們為了要銜接奧地利維也納和義大利威尼斯之間的交通,決定在阿爾卑斯山的群峰之間,建造鐵路;但當時還造不出有足夠動力的火車,卻還是...
在現代工作環境中,心態壓力成為許多人面對的挑戰。這篇文章分享了作者對於工作與個人價值的深入反思,探討了競爭心態如何影響自我認知,並強調與他人分享所學的重要性。通過自我認識和文字療癒,作者希望逐步擺脫好勝心,尋回內心平靜,讓生活變得更加舒心。這不僅是對自身情緒的釋放,也是一種對於當下生活的重新詮釋。
在我們短短的生命旅程中,應該珍惜每分每秒,並將時間用在對自己重要且讓我們感到快樂的事情上。我們不需要與他人比較,也不需在意外界的評比和嘈雜聲音,每個人都擁有自己的獨特光芒。
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斷捨離的概念讓人們時不時想要整理生活空間,但真正的整理並不是把東西重新擺放。在《理想的簡單生活》一書中提及,斷捨離不只是整理物品,更是釋放心靈壓力的過程。
2004年的電影《托斯卡尼艷陽下》,講述一位失婚的女作家,前往義大利定居後的種種經歷。 印象最深刻的是義大利房仲友人為了幫女作家重新振作而分享的一個小故事: 「人們為了要銜接奧地利維也納和義大利威尼斯之間的交通,決定在阿爾卑斯山的群峰之間,建造鐵路;但當時還造不出有足夠動力的火車,卻還是...
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讀者提問:我覺得自己最大的問題是,我不知道自己想做什麼事、做什麼會開心。 以前以為自己找到了,但是經過一段時間以後,又覺得自己沒那麼喜歡,所以我一直很羨慕其他人可以找到自己喜歡的事情。也發現我從小時候欣賞的人們都是因為他們很專注在某個領域(我覺得這樣的人自帶光芒,就算不是超厲害)。 長大
身為一個經常在行天宮發呆兼寫作的人……欸對,我都會坐在廟前一排階梯打限動跟文章,待在行天宮很容易文思泉涌。也包含,我對行天宮的籤詩運作,不敢說真理,但和祂們相處久,抽的籤詩多,對照的現實也多,自然就發現了神明的弔詭之處。 會寫這篇,是來自昨天遇到一位女孩,我認為她的頻率反映了時下人,尤其想要以
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Moonrogu
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身為一個經常在行天宮發呆兼寫作的人……欸對,我都會坐在廟前一排階梯打限動跟文章,待在行天宮很容易文思泉涌。也包含,我對行天宮的籤詩運作,不敢說真理,但和祂們相處久,抽的籤詩多,對照的現實也多,自然就發現了神明的弔詭之處。 會寫這篇,是來自昨天遇到一位女孩,我認為她的頻率反映了時下人,尤其想要以