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自我成長
推書手L | 多一法則 | 請決定你的一天要怎麼過,否則你的一天會幫你作決定
作者|Ed Mylett 譯者|楊東昊 出版|堡壘文化 在人生的旅程中,我們面對生活總會抱有一點遺憾。 要是那時候我再多一點勇氣就好。 早知道再努力一點就好。 當時我應該要多嘗試一次的。 很多時候,我們總會因為不安或是恐懼而選擇比較簡單的道路,放棄了再多一點的嘗試。 而這本【多一法則】
推書手L | Yourbooker_L
2023-07-14
4
推書手L | 剛剛好的孤獨 | 如何享受一個人的時光
作者|鎌田實 譯者|陳綠文 出版|木馬文化 在你的生活中,有著屬於自己的獨處時間嗎? 嚴格來說,我是一個非常需要獨處的人。 或許更可以說,我是個非常喜歡獨處的人,相較於與人群相處,我更喜歡的是一個人所帶來的平靜和專注。 一個人閱讀、一個人吃飯、一個人看電影甚至是一個人旅行,之前在網路上曾流傳一張孤
推書手L | Yourbooker_L
2023-06-28
2
推書手L | 靈感鍛鍊 | 這個世界並不無聊,缺少的只是不感到無聊的人
作者|佐渡島庸平 譯者|林潔珏 出版|寫樂文化 在李惠貞的【成為自由人】中,曾提到過不把人生活成無聊的唯一方法,就是主動去認識它。多方觀察與嘗試,培養好奇的眼光,便會發現我們所處的世界,遠比能看到和經驗到的大非常多。
推書手L | Yourbooker_L
2023-06-21
6
推書手L | 子彈思考整理術 | 善用筆記找回生活主動權
作者|Ryder Carroll 譯者|吳凱琳 出版|天下雜誌 在讀著這段文字的你,有聽說過或實際使用子彈筆記嗎? 其實一直到不久之前,我都不認為自己會適合使用子彈筆記這類工具。
推書手L | Yourbooker_L
2023-06-13
6
推書手L | 零干擾 | 善用減少決策找回你的專注力
作者|Rob Hatch 譯者|陳冠吟 出版|遠流出版 回想一下,上一次完整地投入在一件事情而毫無分心,是什麼時候的事了呢? 之前曾經在上班時間做了一個小小實驗,想要知道每天在辦公室能夠專注多久而不受到其他事情的干擾。 定好計時器,只要手上在處理的工作一中斷,就要重新計時。 結果無論我怎麼嘗試,發現
推書手L | Yourbooker_L
2023-06-07
7
推書手L | 我的一天從4點30分開始 | 藉由晨間習慣走向美好人生
作者|金有真 譯者|黃莞婷 出版|方智出版 你的一天從幾點開始呢? 自從去年讀了【起床後的黃金1小時】這本書後,如何好好運用起床後到出門上班前的這段時間就一直是我非常感興趣的主題。 因此從今年初,我把自己的起床時間慢慢從7點調整到早上5點起床,開始嘗試努力運用早晨時間。 對於早起這件事,我其實並不陌
推書手L | Yourbooker_L
2023-06-02
8
推書手L | 留白工作法 | 生活也需要一點空間
作者|Juliet Funt 譯者|許恬寧 出版|時報出版 還記得自己幾年前在準備研究所考試的時候,因為考試科目眾多,再加上當時對於制定計畫表這件事真的很不拿手。 那時把每天以2小時為一單位的方式,在每個能用的時間上都排滿了該準備的科目。 滿滿的計劃表,滿滿的一天,心想只要把每天排滿,剩下的問題都會
推書手L | Yourbooker_L
2023-06-01
6
推書手L | 拯救手機腦 | 一本數位時代的提問之書
作者|Anders Hansen 譯者|葉小燕 出版|究竟出版 你每天使用多久的手機呢? 根據自己之前很不精準的社群小調查,意外地發現我的IG追隨者中每天使用手機5個小時以上的人,居然高達37%,是統計中的第一名。
推書手L | Yourbooker_L
2023-05-08
6
推書手L | 你不需人見人愛 | 你的存在即已足夠
作者|利坪 譯者|馮燕珠 出版|虎吉文化 「希望大家都能珍惜自己,不需要任何理由,我們的存在本身就是珍貴的,不管對什麼事感到挫折,即便嘗遍人生苦果,我的珍貴也不會改變。就算崩潰了,隨時都可以重新開始。」
推書手L | Yourbooker_L
2023-05-06
8
推書手L | 只工作、不上班的自主人生 | 打造美好人生,一切從找回人生目標開始
作者|瓦基 出版|天下文化 平凡的思考、平凡的行動,加上不平凡的選擇。 打造美好人生,一切從找回人生目標開始。 你對自己的生活感到滿意了嗎? 如果答案是否定的,那對你而言成功的定義又是什麼呢? 自由自主的人生,我想對於多數人而言,是最完美的人生。 但是當我們看著眾多成功人士努力打造出自己完美人生的
推書手L | Yourbooker_L
2023-03-25
14
推書手L | 漫漫長夜 | 找回「作為自己而活的勇氣」
作者|露莉 譯者|賴毓棻 出版|步步出版 「你不是還有事情想要知道答案嗎?我只要看你的眼神就知道了。你現在不走,就永遠走不了。如果你不親自去尋找,就一輩子都不會知道答案。去吧,走向更寬闊的世界吧。雖然我們會因為你的離開而感到傷心,但是不要緊,就像我們覺得幸好遇見了你那樣,外頭也一定會有人慶幸自己能夠
推書手L | Yourbooker_L
2023-03-06
5
推書手L | 一本書終結你的拖延症 | 找出你的啟動開關
作者|大平信孝 譯者|林于楟 出版|遠流出版 如果一個人沒有種下一顆種子,卻每日每夜的守在一團土堆旁妄想著收穫,你會覺得他是一個怎麼樣的人呢? 你大概也會覺得他腦袋怪怪的吧? 那假如我們從未開始付出實際行動,卻每天只想著等夢想自己實現,你又會如何看待這樣的人呢? 明明有著美好又遠大的目標,但怎麼樣就
推書手L | Yourbooker_L
2023-02-15
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