在這全新一集的節目中，我們進行的深入對話，分享了彼此對於「聆聽自己內心聲音」的獨特觀點和成長歷程。從忙碌現代生活到個人成長轉變的洞見，我們探討了如何在這個紛亂嘈雜世界中，找到內在平靜和專注的歷程和方式。快來一起聽聽我們的故事，感受一份真摯的共鳴和啟發！

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POA RadiSay：教練陪你喇低賽

本週最熱門全球趨勢分享，包括人造鑽石席捲市場，手機專注力下降成難題，以及最新健身風潮Hyrox。想知道更多嗎？快來看看吧！

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本週全球趨勢大揭密：人造鑽石、注意力不足、Hyrox健身瘋潮！

<div class="draft-block draft--p left">昨日手機報告，上週較上上週少滑了1小時，好事。</div>

<div class="draft-block draft--p left">你有沒有覺得做事好像很容易分心，靜不下來呢？　</div>
<div class="draft-block draft--p left">根據<a href="https://www.bbc.com/news/uk-scotland-66135145/?utm_source=alohaintw" target="_blank" class="draft--a">英國的研究，最近十年被診斷為【注意力不足過動症 （ADHD）】的大人足足多了七倍！</a></div>
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<div class="draft-block draft--p left">這個數字是不是很驚人？　　</div>
<div class="draft-block draft--p left">雖然這些數據僅涉及蘇格蘭，但我們知道，全球的趨勢也大致相同。</div>
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<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:701px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/3f7ac3ed-6c96-4a1b-9138-d96e9076e2f1.png" data-width="701" data-height="554" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">那該怎麼辦呢？</div>
<div class="draft-block draft--p left">　　　　　　　　</div>
<div class="draft-block draft--p left">🌟 商機來了！　　　</div>
<div class="draft-block draft--p left">★ 注意力診斷 App： 幫助我們初步檢測自己的狀況。　</div>
<div class="draft-block draft--p left">★ 數位排毒 App： 養成健康的使用習慣，減少螢幕依賴症。</div>
<div class="draft-block draft--p left">　　</div>
<div class="draft-block draft--p left">你有没有其他好點子，可以戰勝注意力不足呢？</div>
<div class="draft-block draft--p left">　　　</div>

討論區

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2020年-至今累積閱讀715本書、寫心得404篇、說書6本，希望能繼續推廣閱讀、寫作、搖擺舞、素食等感興趣的議題。



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叛逆者團隊：激發多元觀點，挑戰困難任務的工作組合

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