給自己一點時間，面對自己的每一個情緒
不管開心或沮喪，勇敢接納真實的自己
不用管別人怎麼評論我們
不需要因此而被羈絆住

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情感

我們都不完美，但至少要能真實的面對自己。



這一天有沒有等好久

好像也沒有

就是在心中知道

這一天會到來

5/9時她告訴自己

就是這樣一個訊息

在清理自己的過程中



已經很多次

清理是一種動禪

不光只是淨化而已

也在關照也在察覺

很多時候湧泉穴也在吸著地板

就是身體的各個肌理 開口 都在運作

都在想 都在看 都

音樂藝文

5/10星期五這天沒有意外地收到一億元

<div class="draft-block draft--p left">對我來說，成功是「獲得滿足感」。</div>
<div class="draft-block draft--p left">所以這個成功不只體現在追求自我價值，日常一些瑣碎的事情也能讓我感受到滿(成)足(功)。例如吃到好吃的美食、跟朋友聊得很愉快、找到弄丟的東西，以及重新梳理自己的人生，獲得新的洞見，也是很讓我感到滿足的事。</div>

<div class="draft-block draft--p left">最近我一直思考要創什麼業，看到蝦皮分潤計畫、飲料店、夾娃娃機店、全聯快變便利商店，這個市場飽和到不知道要在哪裡分一杯羹?硬要創業也不是辦法，所以作者結論"從事內心深處認為有價值的事，才能活出真實的自己，享受每一片刻"，我認為非常好，現在保持初衷的店家真的不多了，以永續經營來說都是在幫大家解決事情，也包刮我們自己的事情。</div>

<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:3370px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.unsplash.com/photo-1677233055188-08b0eb5bc757?crop=entropy&amp;cs=srgb&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wyNTY4N3wwfDF8c2VhcmNofDExfHwlRTclQjUlOTAlRTYlOUUlOUN8ZW58MHx8fHwxNzE1MjMxMjgwfDA&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=85" data-width="3370" data-height="2527" data-source="{&quot;name&quot;:&quot;KOKESHI null&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https://unsplash.com/@kokeshi_of_doom&quot;,&quot;provider&quot;:&quot;Unsplash&quot;}" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">大家對成功有什麼看法呢？</div>
<div class="draft-block draft--p left">看到別人成功（成果斐然）時，有時我不自覺會有這樣念頭：「如果我也試試看，會不會有同樣的成功？」</div>
<div class="draft-block draft--p left">另一方面，又覺得如果做的不是自己真心想做的事，即使達成了目標，內心會得到滿足嗎？</div>
<div class="draft-block draft--p left">近期，在上聲音策略學時，我深受周震宇老師一句話啟發：「夢想不是你的目標，而是你實質的生活方式。」這句話讓我領悟到「成功不是目標，而是做真心想做的事。」</div>
<div class="draft-block draft--p left">我想，對我來說，只有從事內心深處認為有價值的事，我才能活出真實的自己，享受每一片刻的我。</div>
<div class="draft-block draft--p left">那你們呢？對成功有什麼想法？</div>

討論區

大家覺得什麼是成功呢？

夢想不是你的目標，而是你實質的生活方式。
成功不是目標，而是做真正想做的事。

學習

自我成長

複製成功完成？

作者通過《模擬市民》這款遊戲，分享了他對人生的一些觀察和感悟。

閱讀書評

我愛玩《The Sims》(4)

不知道大家在日常裡頭時常遇到怎樣的自己？

最近我時常遇到＂希望一切都做對的＂的自己，

即便沒有人責備，我都會在事情沒做好、做的不夠好時，感覺到一振作噁。

若事情可能被誤會錯了，也很容易急於解釋，證明自己是對的。

這個狀態讓我很辛苦，處在緊繃裡頭，

一部份覺得快要捨棄自己，一部份又汲汲營營想

沒有理由就是錯了

從過去的自我設限、社交焦慮到如何敞開自己、坦然面對自我，提醒讀者勇敢分享真實感受。

你今天過得好嗎？我對交流恐懼的自白

《海鷗》是一部很不「主流」敍事的電影，主角「演員」何一唱和「作家」周迅生更像從小說中走出來講故事，不過電影抽走了小說中讓我們可以理解角色心路歷程的第一身敍述。而換言之，在整個觀影過程中，作為「第三者」、扮演觀眾的我們可以變成「演員」也可以變成「作家」，思考角色的動機。

電影戲劇

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【影評】《海鷗來過的房間》- 跟着電影思考 | 澳門電影｜cultnote

　　我心目中的理想陳述更像是，每個人首先向塞尚那樣，去思索、去努力把人知覺中的現象表現出來。相較於所謂的「客觀世界」或「物理世界」，那可能看起來有些扭曲或歪斜，但那是朝向一種「真正的人在世界裡看到的樣子」的嘗試。

描繪真實：繪畫的探索與觀點表達

2022年底，我開始規劃《人間功課》這個主題系列的文章，並且預計在2023年初開始分享，不過，事與願違，進度嚴重落後——我確實沒有想到，寫這13篇文章的難度，比我預想的還要大很多。
最後，我歷時一年多，才完成了這13篇文章——它遲到了。
雖然如此，它終究還是來到了它該來的地方，也算是