小新臟|能量語錄、影劇分享、心理諮詢
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生活即是敘說,書寫便是意義。作為一名「準」諮商心理師,也是一位保險業務員,我將「定期」透過「觸手可得」的素材結合心理學知識,推廣心理健康的重要性。如果你對文章感興趣也歡迎按讚留言&贊助。
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【沒事滑手機】那些極力推薦的免費破解版軟體
鑒於筆者多年使用安桌手機的經驗,近期又發現蘋果用戶看到都會生氣的網站,以下將推薦十個筆者常用的軟體給大家。若大家深怕中毒或被盜而不敢輕易安裝,亦可選擇使用不常用的手機,便能避免不必要的麻煩...
2023-12-03
8
【用心看電影】那部你沒看懂的婆婆把OO搞丟了
在自家經營的餅店重新開張後,三兒一女的婆婆彩香為了追星選擇拋下精心準備多次求婚現場的火寮一哥,並透過兒子阿仁的導演助理身份在「OO」的殺青會擔任服務生,結果卻為了滅火將慶祝蛋糕坐毀,後來又代替阿仁擔任OO的代駕。然而,...
2023-11-26
5
【用心看電影】那部你沒看懂的解禁男女(모럴센스)
由於舊職員離職的緣故,原業務部鄭智厚調轉至公關部,卻意外認識同部門的女職員鄭智宥,結果因為兩人的姓名極為相似,收發室的職員誤將智厚的包裹遞給智宥,導致智宥意外發現對方的秘密,使智厚不知道該如何與智宥相處,甚至誤會智宥與自己屬於同類,於是不自覺地向對方揭露自己的癖好,令智宥備感詫異...
可能包含敏感內容
2023-11-18
3
【用心看電影】那部你沒看懂的五星落魄大廚(Chef)
邁阿密某知名餐廳主廚Carl過去曾因與妻子Inez的職涯規劃不合而離婚分居,使得兒子Percy與Carl的相處時間少之又少。某天Carl在與團隊討論當晚的菜單時,由於餐廳店長Riva得知洛杉磯知名美食評鑑家Michel預告將到訪用餐,欲為了顧及本店名譽要求Carl依照「一成不變」的菜單上餐...
2023-11-11
4
【用心看電影】那部你沒看懂的素媛(소원)
為了承擔養育女兒素媛的職責,爸爸東勳與媽媽美熙分別在工廠與自營雜貨店賺錢養家,直到某個下雨天女兒在上學途中遭遇陌生男子受暴施虐,導致素媛的下體器官嚴重被破壞,必須終生配戴人工尿管與尿袋,而這也使父母感到極度自責與氣憤,希望警察能夠盡快將犯人繩之以法...
2023-11-05
6
【用心看電影】那部你沒看懂的鬼家人
厭同警察吳明翰為了抓補毒品持有者,積極蹲點男同志時常前往的健身房,以及追捕有毒品前科的犯人阿狗,卻意外撿到毛邦羽的奶奶刻意放在地上的紅包,於是奶奶希望明翰能夠與邦羽完成冥婚,讓明翰相當排斥,結果遭到各種意外而滿身傷...
2023-10-29
5
【用心看電影】那部你沒看懂的Prada惡魔
在多方角逐後,對「時尚」一竅不通的Andrea以Miranda的「第二秘書」身分進入時尚界的著名雜誌公司。起初,穿著樸素的她不僅做事沒有效率,也缺乏時尚相關的認知與「美」的眼光,導致她在工作上頻頻挫敗,不過不服輸的她仍想繼續堅持看看,直到她在服裝設計師Nigel的引導下才開始願意花心思打扮自己...
2023-10-21
6
【用心看電影】那部你沒看懂的高年級實習生
妻子已離世三年多的時間,早已退休的男子必須獨自面對沒有人的空房,以及多不甚數的優閒時光,於是他選擇透過「銀髮族實習計畫」重回職場,並遇到了時刻都相當忙錄的女強人。起初,女主認為自己不需要協助,直到男主發現女主的專有司機飲酒駕駛,才主動介入擔任代駕,並開始與女主有較多的互動與交流...
2023-10-15
8
【用心看電影】那部你沒看懂的友情一球(友情の一球)
自本田吾郎懂事以來,對親生父親的職業就深深著迷,且有意以父親的敵手吉卜森為目標努力,直到親生父親因「觸身球」擊中腦袋而亡,吾郎也因母親再婚而改名為「茂野」吾郎,並以「投手」身分置於球隊中...
2023-10-08
7
【用心看電影】那部你沒看懂的天空理想鄉(ドラえもん のび太と空の理想郷)
大雄對「烏托邦」有美好的想像,希望哆啦A夢能夠帶自己去尋找那個無須考試的「理想」的環境,並改造自己成為「全能」的小學生,直到大雄終於來到了半月型的理想鄉,才發現自己並沒有因為環境而變得更加優秀,反倒對胖虎、小夫與靜香的變化感到詫異...
2023-09-30
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【用心看電影】那部你沒看懂的性福特訓班
女方自掏腰包請求男方為了「婚姻」共同接受為期一周的密集治療,不過男方初期仍對女方的行動感到不解,甚至將情緒投射到治療師(史提夫·卡爾飾)身上,直到治療師依序派出「環抱」、「撫摸」與「口愛」等家庭作業後...
2023-09-23
5
【用心看電影】那部你沒看懂的B級美食(B級グルメサバイバル)
電視上正在播放「B級美食嘉年華」的廣告,深深吸引小新前去品嚐「阿健」的炒麵,不過父母卻因為忙碌拒絕了小新的請求,於是小新轉而和春日部防衛隊的大家商量,並打算在當天放學後共同搭乘接駁車前去,結果卻錯過了公車迷路在深山中...
2023-09-17
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【童心&未泯】那些年你也看過的真珠美人魚(マーメイドメロディーぴちぴちピッチ)
真珠美人魚對許多八年級生而言是童年的重要回憶之一,而七位美人魚公主的歌曲更是餘音繞樑,尤其是沙羅的「Return to the sea」,不過筆者現在其實比較喜歡黑美人姊妹花的「黑暗的巴洛克」,不知道讀者們都喜歡哪一首呢?
2023-09-10
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【用心看電影】那部你沒看懂的大人帝國(オトナ帝国の逆襲)
20世紀博覽會吸引了不少懷舊的大人前往與體驗,使21世紀的現實世界備受感染,直到晚間通知俘虜了大人們便發生了改變。隔天,大人們似乎毫無意願上班賺錢,僅想享受當下「玩樂」的時光,甚至開始厭惡自己的小孩,就連幼稚園的老師們也都有意排斥小新,讓小新深感困惑。後來,春日部防衛隊為了拯救自己的父母...
2023-09-02
5
【用心看電影】那部你沒看懂的神隱少女(千と千尋の神隠し)
由於搬家的緣故,千尋一家在前往新家的路上誤闖了神明居住的世界,導致父母吃成了豬,讓千尋感到萬分詫異,直到發現自己漸漸透明化,並看到鬼神從船上下來的景象,才因驚嚇過度而逃離原處,於是曾與千尋有一面之緣的白龍為了拯救千尋...
2023-08-26
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【用心看電影】那部你沒看懂的移動城堡(ハウルの動く城)
為了繼承家父的事業,蘇菲抽空探望在麵包店上班的妹妹,中途卻遭遇士兵的騷擾而被霍爾所救,但當時的蘇菲並不清楚荒野女巫的手下竟因霍爾親自找上了她。當晚,荒野女巫闖入早已打烊的帽子店,並向蘇菲施展了魔法,讓她從妙齡女子瞬間變成痀僂老人,頗為驚嚇...
2023-08-19
5
【用心看電影】那部你沒看懂的模擬戀愛(우리연애시뮬레이션)
在遊戲設計師「申基泰(李升規飾)」的強烈推薦下,網路插畫家「李浣(李鍾赫飾)」獲得面試通知,但當時李浣並不清楚眼前的人竟是高中時期告白的對象,讓李浣相當掙扎...
2023-08-12
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【不後悔新聞】年輕族群心理健康支持方案正式開跑
隨著疫情的影響漸漸減弱,民眾對「身心健康」也越發重視,於是自2023年08月01日起至2024年07月31日止,衛服部針對「15~30歲」的年輕族群給予每人「三次」的「免費」心理諮商的補助(18歲以下需法定代理人同意),鼓勵有意願、有需要且符合資格的人能夠「鼓起勇氣」主動預約...
2023-08-05
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【用心看電影】那部你沒看懂的語意錯誤(시맨틱에러)
資訊工程學系高材生「秋尚宇(朴宰燦飾)」因不滿「搭便車」的組員而公開分工,導致視覺設計系的同組組長「張宰英(朴栖含飾)」無法如期畢業與留學法國,於是宰英為了「報復」尚宇決定死纏爛打。然而,同為「遊戲開發者」的尚宇卻誤打誤撞喜歡了宰英的作品,不過基於對方的做事風格,尚宇並不想與之共事...
2023-07-29
4
【慢活與讀冊】被討厭的勇氣:自我啟發之父阿德勒的教導
阿德勒、佛洛伊德與榮格並列心理學三巨頭,對「精神分析學派」拓展了不同的道路。阿德勒心理學又稱「個體」、「主觀」、「預防」、「幸福」或「勇敢」心理學,是主張「關注現在比過去、未來更為重要」的諮商學派,對後期「學校諮商中心的建立」有著極大的貢獻...
2023-07-22
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【慢活與讀冊】練習不壓抑
壓抑久了就「抑」鬱了。在集體主義的社會建構下,學會壓抑是亞洲人的特殊能力,且在面對人際關係上有相對的好處,但長期下來可能會導致人們出現職業倦怠的症狀(如:無動力、無希望、無意義),甚至出現嚴重的自傷或自殺的行動...
2023-07-15
7
【心累助人者】那些憂鬱症病患背後難以言喻的真相
2023年07月05日歌手李玟CoCo因長期對抗憂鬱症而輕生離世,使眾多粉絲萬分悲傷。同時,筆者發現社會似乎仍有對情緒障礙症的「錯誤」理解,導致「生病的人」為了避免成為別人眼中的「生病人」,錯失「接受」治療的最佳時機...
2023-07-08
6
【動手玩電腦】那個號稱無容量限制的紙飛機Telegram
自得知GoogleDrive的「學校帳號」容量限縮,且仍有「雲端存取」需求時,優先選擇「免費」且操作簡易的「網路」雲端(伺服器)是必要的。然而...
2023-07-01
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【心累助人者】MeToo風潮下不可忽視的社會運動
「#MeToo」是由好萊塢女星Alyssa Milano(艾麗莎·米蘭諾)發起的社會運動,目的在於揭露「強權」下的性騷擾或性侵害的遭遇,並抵制「難以抵抗=默認允許」的謬論,於是在2018年接連有許多台灣民眾鼓起「勇氣」表態...
2023-06-24
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【心累助人者】那些年我們走過的健康心理中心
全職實習是每位心理諮商師必經的道路,而過程中不經會遇到一些挫折與痛苦,但同時也會看見自己的不完美,並繼續駛向「卓越」...
2023-06-18
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【好康等你報】2023年「免費」線上心衛講座(更新中)
後疫情的生活轉變,帶來了不可忽視的心理負擔,對「自我照顧」的需求也隨之增加,為此筆者彙整目前的心衛活動資訊...
2023-06-10
4
【沒事滑手機】那種不是Premium也能免廣告的YouTube
終於不用再忍受廣告的摧殘,在手機上也能順暢地觀看Youtube...
2023-06-03
5
【用心看電影】那部你沒看懂的金智英(82년생 김지영)
30幾歲的她在產子後,生活總是繞著家庭打轉,對體貼的丈夫來說甚是心疼與不捨。每逢過節返家,她時常擔心自己被婆家指責與怪罪,主動滿足婆婆的實質需要,壓抑自己真實的痛苦情緒,但她始終不明白婆婆心中的自己與回娘家的小妹有何差別,於是她生病了,就像變了一個人,述說自己的委屈...
2023-05-20
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【心累助人者】後疫情的大專院輔導諮商現況
2023年05月於陽明交大發起112年度四區大專校院學生輔導工作諮詢會議中心工作小組委員會議,由多位諮輔中心主任共同討論現今大專院輔導工作的困難與挑戰,其中也包含「網路霸凌的預防」、「人工智能的功能」、「心理假的實施辦法」與「心理師的定位」等議題的因應。然而,從「系統合作」的觀點來看...
2023-05-13
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【不後悔新聞】那些不買可惜的分紅保單
由於升學制度的重視,進入職場的時間被延後,退休年齡也隨之提高,對沒有穩定存款的人來說是有「經濟」的心理負擔,而多數人在面對生活的劇烈變化時常會引發高度焦慮,甚至出現自傷或「自殺」的過激行動,導致周遭人開始敬而遠之,更別說要借你救命錢...
2023-05-13
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【用心看電影】那部你沒看懂的心底名字
解嚴後的台灣,有個玩音樂的男孩「家漢」發現他對同班的男孩「柏德」有強烈的情感,但嚴格禁止「異性戀」交往的學校環境,以及極度厭惡「同性戀」的封閉氛圍,使男孩只能在「陰暗」處才有親近的互動,相當壓抑,直到媽媽看見他們睡在一起的畫面...
2023-05-06
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【動手玩電腦】那些你也學得會的Windows系統重灌
由於Windows11有設備上的嚴格限制,仍有許多人選擇繼續使用Windows10,但根據官網公告Windows10_21H1自2022 年 12 月 13 日起不再有安全性更新,而這意味著電腦可能會暴露在被入侵的危險之中,所以為了避免中毒花錢請人重灌系統,不如自己動手重灌與備份系統吧!
2023-04-29
7
【用心看電影】那部你沒看懂的月老
站在樹下的男孩,被強烈的雷擊打中,帶著空白的記憶前去投胎,於是男孩堅持選擇擔任「神職」積德還債。過程中,男孩看到小時曾拯救的小狗「阿魯」,與深愛多年的對象「小咪」,才漸漸聯想到自己「死亡」的片段,以及和小咪長期相處的酸甜苦澀...
2023-04-22
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